Pobablemente usted vaya a leer este libro porque de alguna manera su vida no está resultando ser exactamente como usted deseaba o esperaba. Aunque parte de su insatisfacción se deba a ciertos hechos externos como enfermedades o problemas que están más allá de su controsl, en estas páginas descubrirá que la posibilidad de mejorar los aspectos más importantes de su vida está siempre en sus manos. También descubrirá que nunca es demasiado tarde para vencer esa adicción a la infelicidad. Esta adicción se produce porque de un modo inconsciente nosotros mismos saboteamos nuestras buenas intenciones y nuestros deseos de mejorar, y es muy posible que en ocasiones haya observado que es usted mismo el que impide que logre aquello que quiere. Tal vez no sea esta la primera vez que se propone mejorar su vida, quizá haya leído otros libros o seguido diversos métodos de ayuda, pero no le fueron eficaces. Pruebe a leer esta obra, pruebe a conocer lo que sus páginas le revelarán sobre la adicción a la infelicidad y cómo usted podrá lograr una vida más feliz y más plena. No habrá perdido el tiempo.

Lo que llamamos hombre normal, ¿es realmente «normal»? Los maestros espirituales de la Tradición Perenne han enseñado que, generalmente, el supuesto estado de normalidad no es más que un estado de adormecimiento y anestesia social, donde el verdadero Sí-Mismo, el Self, está ahogado, y donde el potencial humano queda reprimido. Como dijera G. I. Gurdjieff, la mayoría de la gente que vemos por la calle está como muerta y funciona como autómatas con hábitos mecánicos de pensamiento, percepción y comportamiento.

El despertar del «Self», propone una alternativa a ese estado de sonambulismo mortecino. Basándose en disciplinas y tradiciones como el aikido y el budismo, pero también en los métodos de Gurdjieff, y a la luz de los nuevos paradigmas científicos, el autor nos conduce a un nuevo equilibrio de ideas, instintos y emociones; a un verdadero proceso de crecimiento psicológico; en suma, a una manera más profunda de estar «vivos».

Los patrones del pasado no tienen por qué definir tu futuro.

Con décadas de experiencia en psicología, terapia sistémica familiar y práctica chamánica, el Dr. Steven Farmer revela cómo los rasgos físicos, emocionales, conductuales y mentales que heredamos influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar general.

Esta guía compasiva y práctica te ayudará a:

•IDENTIFICAR los patrones que has heredado de tus ancestros.

•SANAR heridas emocionales transmitidas de generación en generación.

•ROMPER ciclos de adicción, trauma y disfunción familiar.

•FORTALECER tu conexión con los ancestros y acceder a su sabiduría.

•CREAR un legado de sanación para ti y tus descendientes.

A través de una fusión enriquecedora de técnicas terapéuticas modernas y sabiduría ancestral, este libro traza un camino claro hacia la sanación de tu linaje. Ya sea que busques transformar un legado de dolor o reconectar con tus raíces, aquí encontrarás herramientas para convertir tu historia familiar en una fuente de fortaleza y resiliencia.

Los momentos más difíciles de la vida pueden ser el comienzo de una profunda transformación.