¿Sufres el síndrome del eterno ocupado? ¿Quieres alcanzar todos tus propósitos en tiempo récord? ¿Te preguntas si el camino que llevas es el correcto? ¿Si es posible salir de este materialismo que nos ahoga? ¿Sientes que hay demasiados vacíos en tu vida? ¿Crees que vas demasiado deprisa y sin posibilidad de pisar el freno? ¿Necesitas un detox digital? ¿Te permites pequeños placeres cotidianos? ¿Te aceptas tal y como eres? Tienes en tus manos la posibilidad de dar un giro a tu vida y de reprogramar tu rumbo. Si tienes la sensación de que todo a tu alrededor lleva un ritmo cada día más acelerado y de que el tiempo parece contagiado por el virus de la prisa; si te cuesta desconectar de las redes sociales y de la cantidad de flujo de información que surge a tu alrededor; si hace tiempo que no te das el lujo de pasear, de leer, de pedalear más lento, de perder el tiempo, en definitiva, de VIVIR Permíteme invitarte a tomar un camino diferente, una experiencia única, una oda al equilibro. Un proceso de desaceleración y búsqueda de la felicidad consciente que solo es posible a través del autoconocimiento y el trabajo integrativo del cuerpo, la mente y el espíritu. En este libro encontrarás reflexiones, ejercicios y propuestas para ayudarte a configurar, a tu gusto y sin ninguna prisa, tu propia Slow life. Atrévete a experimentar el placer de vivir despacio para llegar muy lejos. AUTOR lejandra Rodríguez Licenciada en Derecho, Máster en Derecho Privado, Máster en Asesoría Jurídica de Empresas, Técnico en Coaching Personal y amante de la psicología, la filosofía y el yoga. Iniciada su carrera profesional como jurista, tras unos años de ejercicio, experimenta un fuerte cambio de perspectiva llegando a desarrollar una espiritualidad inusual. A Tras ello decide cambiar de rumbo y utilizar sus conocimientos y experiencias para guiar y ayudar a otras personas. En la actualidad se dedica al coaching personal y espiritual, y a la creación de contenido para su blog www.spiritualmood.com, redes sociales y distintos medios.

Las damiselas son de Venus y las reinas son del planeta que les da la gana : las reinas saben que lo

 Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general. Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos. Aprender a amarse a uno mismo constituye la tarea más importante –y en apariencia más difícil- que nos plantea la vida. Querernos tal como somos no solo nos garantiza una existencia más plena, saludable y feliz; también transforma nuestro entorno y nos convierte en un ejemplo sano para las siguientes generaciones. A partir de esta premisa, David R. Hamilton, conocido por sus libros sobre la capacidad de la mente para influir en la materia, llega con una original propuesta: convertir el amor a uno mismo en un proyecto vital. El aspecto más interesante de este libro radica en su perspectiva científica: el doctor Hamilton recurre a sus conocimientos de neurociencia para proponer técnicas contrastadas que transformarán la percepción que tenemos de nosotros mismos. La autoestima es una condición natural del ser humano. Por eso, cambiar el no doy la talla por un me gusto tal como soy está al alcance de todos. David R. Hamilton nos enseña a utilizar nuestra mejor herramienta para conseguirlo: la plasticidad neuronal. _AUTOR David R. Hamilton David R. Hamilton es químico especializado en biología y química médica, y doctorado en química orgánica.

Después de trabajar para una conocida empresa farmacéutica y de ejercer como coach de un importante club deportivo inglés, fundó, en 2000, la Spirit Aid Fountation , una ONG en favor de niños afectados por la guerra y la pobreza. Es autor de siete libros y colaborador habitual de The Huffington Post.

Del ego al ser es del autor Blanes, Virginia y trata de

Del ego al ser? no pretende ser un libro de autoayuda, un manual revolucionario, o un recetario mágico. Es una sencilla exposición de técnicas arcanas, simples y efectivas. Un manuscrito que compila la definición de unas energías básicas, que comprendidas y sumadas a unas  prácticas sencillas, pueden aliviar de forma considerable el estrés, el desánimo, la confusión y el desasosiego. Esta es una invitación a la mente a jugar de una manera diferente, a mirarse desde otra perspectiva más relajada, más productiva y sobre todo más amorosa. Es una invitación al alma a manifestarse de una forma óptima en el presente, a gozar de la maravillosa oportunidad que ofrece esta vida.

 El lenguaje directo de Virginia Blanes hará que muchos lectores se sientan identificados con las claves y procesos aquí expuestos, encontrando fórmulas que les ayudarán a comprenderse a sí mismos y a acercarse de forma segura a la felicidad.

El control de la mente, ser dueño de la misma en lugar de ser su sirviente, se ha demostrado como la llave de la cofradía que contiene el Santo Grial de la felicidad.