El primer paso para mejorar cualquier circunstancia es tomar conciencia de cómo hablamos al respecto de ello.

Las afirmaciones o decretos positivos cambiaron mi vida y deseo de corazón que también lo hagan con la tuya.

Un discurso mental adecuado te hará aflorar sentimientos beneficiosos, ello te llevará a actuar de la forma correcta y tus resultados serán los esperados.

Repite las afirmaciones que elijas cada día sintiéndolas ciertas y conectando con tu interior.

Confía en esta poderosa técnica y disfruta de sus beneficios.

Mereces vivir una vida extraordinaria.

El libro que ha inspirado a millones de lectores a transformar sus vidas.

Únete al movimiento que ha cambiado la vida de más de 10 millones de personas. Descubre El Poder de los 5 segundos.

Puede que ya sepas QUÉ quieres cambiar. Este libro te enseñará CÓMO hacerlo.

Si quieres mejorar tu vida o tu trabajo, ganar confianza, aumentar la productividad, hacer pedazos la procrastinación, ganar más dinero, tener más control, superar la ansiedad, perseguir tus sueños y mucho más?

¡Has acertado con este libro!

El Poder de los 5 segundos es un patrón para pasar a la acción. Es simple de utilizar y fácil de recordar, y está demostrado científicamente que realmente funciona.

En este libro, conocerás la historia que hay detrás de esta Técnica: qué es, por qué funciona y CÓMO puedes utilizarla para cambiar tu comportamiento y vivir cada día con más valentía.

ODO UN CLÁSICO DE LA RESOLUCIÓN CREATIVA DE CONFLICTOS

¿Te has marchado alguna vez dando un portazo? ¿Te has sentido ofendido por algo que alguien ha dicho? ¿Has discutido con tu pareja, un familiar o un amigo? ¿Te has enfadado hoy en tu trabajo? 

Si deseas resolver cualquier conflicto de forma creativa y fluida, esta obra te enseñará a: 

• Reconocer y evitar los patrones negativos de comportamiento que se dan durante una situación conflictiva. 

• Entender y desactivar las luchas de poder de cualquier relación. 

• Optimizar tu comunicación para comprender más profundamente a las personas con las que tienes problemas y fomentar una empatía recíproca. 

• Alcanzar una solución satisfactoria para todas las partes implicadas. 

Con planteamientos lúcidos, sabias recomendaciones y técnicas eficaces, Tú ganas / yo gano es una fuente de inspiración para todos aquellos que, a pesar de las diferencias, desean lo mejor para ellos mismos y también para los demás.

Quince conceptos fundamentales del pensamiento japones, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa.

Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japones, desde las más conocidas en occidente, como el wabisabi (elogio de la imperfección) o el ikigai (la razón de la existencia), hasta otras tan atractivas como el hanasaki (el arte japones de vivir más tiempo) o el Yugen (ser parte del universo).

Desde la belleza de los paisajes que evoca y la claridad de una persona acostumbrada a tender puentes entre oriente y occidente, nos sumerge en la esencia de la sabiduría nipona recurriendo a ejemplos sencillos con los que el lector se identificará. Un recorrido metafórico por el país del sol naciente, especialmente recomendado para aquellas personas que desean integrar el zen en su vida, su hogar y su manera de pensará