Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duración.

La moderna ciencia occidental también se ha acercado al Tao, pero desde la dirección opuesta, y está llegando exactamente a las mismas conclusiones. Esto resulta especialmente evidente en los campos de la física y la medicina, donde la mudable relación entre materia y energía, entre cuerpo y mente, se aprecia cada día con mayor claridad.

Este libro se centra en tres aspectos esenciales del Tao que siempre han sido de vital interés para hombres y mujeres: la salud, la larga vida y una disciplina sexual. Ejercicios, alimentación y artes de alcoba en una estrecha relación que el autor ha extraído directamente de fuentes chinas. Ilustrado con numerosos dibujos.

Vivir sencillo, pensar elevado, sentir profundo, por la vía de la inacción, hacia la virtud y la unidad, camino taoísta a través de la naturaleza, del individuo y de la sociedad, hasta y desde el gran Tao, la esencia manifestada en las diez mil cosas, altas y bajas, frías y cálidas, buenas y malas, camino sobre estas dualidades, tan reales e ilusorias, para que, igual que el sabio, cada quien ocupe su lugar, como el cielo y la tierra que así siguen siendo eternos, y el hombre conserve en su corazón lo que nada le puede arrebatar...

El Tao Te King, joya de la sabiduría universal, brinda luz suficiente a quien acepta el reto de su enigma: haz salir de ti al genio de la simplicidad total.