Con los ejercicios que ofrece este libro, las niñas y niños aprenderán rápidamente a practicar yoga y se divertirán muchísimo. Reproducirán figuras típicas del yoga, que aparecen en el libro con nombres divertidos para que tengan un carácter más lúdico. Los niños y niñas podrán ser, “un león que ruge”, “un cuervo sobre la rama de un árbol”; y también “la luna que sale”, “una pirámide”, “una carretilla”; o “una flor” que se abre y se cierra.

Los ejercicios se pueden realizar individualmente, por parejas, o en grupo. El libro presenta, junto a los ejercicios de yoga más adecuados para la infancia, las indicaciones de un verdadero maestro, para iniciar correctamente y con alegría a niños y niñas en una actividad que les hará crecer sanos, equilibrados y libres y fortalecerá su mente para que sean capaces de pensar y desarrollarse con autonomía.

Maurizio MORELLI, estudia y practica yoga desde 1967 y lo enseña desde 1978. Ha pasado largos periodos de formación en la India y es autor de más de una treintena de libros sobre esta materia. Es Presidente de la Asociación Centro Pranayoga de Milán.

Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esas líneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y les permiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo sostener unos límites conscientes y unas normas acordadas que aporten estructura y seguridad a nuestras hijas e hijos?¿Cómo evitar caer en el autoritarismo y la arbitrariedad o, por el contrario, en una falta de límites que lleve a los pequeños a sentir miedo, inseguridad o a buscar validación a toda costa? Con la generosidad que la caracteriza, Míriam Tirado comparte sus propias dudas, aprendizajes, desafíos y logros en el camino hacia los límites amorosos y responsables. Una obra profundamente personal, que nos acompaña con empatía y humor en la exploración de nuestra propia relación con los límites para que seamos capaces, con ayuda de distintos ejercicios y herramientas, de aportar a los niños y a las niñas una contención coherente.

La paz comienza en el hogar. Actúa allí para que así sea.

- Aprende a emplear técnicas de solución de conflictos con tus hijos.

- Evita que tus hijos se conviertan en abusones, e impide que sean víctimas de ellos.

- Sigue paso-a-paso los consejos y ejercicios.

- Forma una familia pacifista para un mundo en paz.

Paternidad responsable para un mundo en paz afronta la relación entre la manera en que criamos a nuestros hijos y la clase de persona en la que acaban convirtiéndose. Niños iracundos e intransigentes se convertirán en adultos que mantendrán esas mismas características y que hallarán gran dificultad en la resolución de conflictos, ya sean importantes o no.

Mediante técnicas de resolución de conflictos de probada eficacia, este libro innovador ayuda a los padres a formar niños y entornos familiares pacifistas que favorezcan un mundo en paz y que les permitan responder a los retos de la vida con confianza en sí mismos y consideración por los demás.

RUTH TOD es una ardiente defensora de la paz, que actualmente se encuentra involucrada en un programa denominado "Turning the tide", que ayuda a grupos comunitarios a trabajar de forma más efectiva en favor de la paz. También ofrece talleres sobre temas como la adopción de decisiones por consenso, el análisis de poder, el establecimiento de objetivos y el fomento del diálogo. Ruth ha recopilado y editado abundante material en su actividad para "Quarker peace and service", en el Reino Unido. Madre de gemelos, ha ejercido también como profesora de geografía y de estudios de desarrollo.

JANET BLOOMFIELD es miembro del Oxford Research Group, un grupo de investigadores independientes que aboga por cambios positivos en cuestiones como la seguridad nacional e internacional a través de medios no violentos.

La vida secreta de los niños