El cerebro humano es increíblemente complejo, pero los neurocientíficos están descubriendo un elemento crucial para la óptima salud cerebral que se ha utilizado siempre y que al mismo tiempo resulta extraordinariamente simple: la inmersión en la naturaleza. En este sorprendente repaso de las últimas investigaciones científicas, Eva Selhub y Alan Logan revelan de qué forma el cerebro humano está estrechamente ligado al mundo natural y cómo podemos beneficiarnos de esta conexión. Además demuestran que el vínculo del hombre con la naturaleza es un elemento esencial en nuestras vidas.

La fibromialgia es una enfermedad crónica cuya causa la ciencia no ha logrado determinar todavía. Su aparición se debe a múltiples factores, si bien se ha comprobado estadísticamente que un traumatismo físico o psíquico puede llegar a desencadenarla. Las manifestaciones de la enfermedad, su incidencia en la vida personal y en la profesional, los diversos tratamientos utilizados y la adaptación a una nueva forma de vivir son los puntos principales que trata la doctora Voss en este libro.