¿Tienes una entrevista de trabajo y estás de los nervios? Inspírate en los islandeses y confía en el Þetta reddast, la creencia inquebrantable de que, al final, todo saldrá bien. ¿Te sientes perdido? Haz como los chinos y encuentra tu xingfu, algo que te aporte un verdadero sentido de propósito. Con El Atlas de la Felicidad descubrirás los secretos de distintos rincones del mundo para ser feliz y cómo pueden cambiar tu vida.

Este práctico e irreverente manual explica cómo liberarse de las obligaciones no deseadas y de la vergüenza y el sentimiento de culpa que nos atan, cuando en cambio querríamos dedicar más tiempo a nosotros mismos y a las personas que queremos.

Desde los melodramas familiares a la aspiración de tener un cuerpo de bikini, la autora Sarah Knight explica el simple y eficaz método NotSorry para la reordenación mental, que ayudará a liberar el poder de mandarlo todo a la mierda y permitirá invertir el propio tiempo, la propia energía y el propio dinero en las personas y las cosas que cuentan de verdad.

Este libro es en sí mismo una metamorfosis que va a pasar, página a página, por las mismas fases que una mariposa. Por eso comienza siendo una oruga que necesita alimentarse mucho, en este caso de conocimientos científicos, explorando los principios matemáticos y físicos que sustentan la teoría del caos. Después, esa oruga se convierte en una crisálida,donde permanece como dormida, cuando en realidad está haciendo un arduo trabajo explorando su interior emocional. Esa dimensión íntima producirá pequeños cambios,que darán lugar a una amplificación, una alteración a largo plazo,un cambio mucho más poderoso que estallará, por fin, en el vuelo libre de una bella mariposa capaz de transformarse no solo a sí misma, sino al mundo que le rodea.

Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de autoempoderamiento.

«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las per­sonas que más quería. Y me fui a vivir a los bosques de la Selva Negra en busca de respuestas. Allí empecé a conectar con mi esencia y con lo que yo realmente amaba. Y a partir de ahí todas las respuestas llegaron juntas. Un año antes de empezar a escribir este libro, entendí por qué mi vida había llegado hasta ese punto, por qué no había conseguido vivir mis grandes sueños. Entendí cómo las creencias que absorbió mi mente du­rante los siete primeros años de vida habían dirigido y condicionado el resto de mi existencia.»

El libro que ha cambiado la vida de miles de personas.