Vivir la comunicación no violenta
Herramientas prácticas para desarrollar tu habilidad de comunicarte y conectar en cualquier situació
Vivir la comunicación no violenta
Herramientas prácticas para desarrollar tu habilidad de comunicarte y conectar en cualquier situació
- EAN: 9788419105196
- ISBN: 9788419105196
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Año de la edición: 2022
- Medidas: 135 X 210 mm.
- Páginas: 280
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Estás a punto de tener una reunión desagradable con tu jefe. La dirección del colegio de tu hijo te acaba de llamar para hablar contigo. Te has peleado con tu pareja una hora antes de acostarte. Sabes que el paso que des a continuación influirá mucho en tus relaciones con esas personas. Entonces? ¿qué piensas hacer?
En un momento u otro, todos nos vemos en situaciones parecidas y, por desgracia, normalmente, caemos en los viejos patrones de conducta enraizados en la ira y la frustración, o algo peor. Pero hay otra forma, Vivir la comunicación no violenta te ofrece un entrenamiento práctico en la aplicación del conocido proceso de Marshall Rosenberg para la resolución de conflictos. No en vano, él mismo inició y estableció programas de paz en lugares como Ruanda, Nigeria, Malasia, Oriente Medio, Serbia, Croacia e Irlanda.
La comunicación no violenta se practica con éxito desde hace cuatro décadas, en treinta y cinco países, por una sencilla razón: porque funciona. Ahora, con este libro, puedes aprender a activar su potencial no solo para alcanzar tus objetivos, sino también para sanar y transformar tus relaciones y tu vida, y con ello contribuir a la creación de un mundo más justo y compasivo.
Breve introducción a la comunicación no violenta
1. Podemos arreglarlo
Resolver los conflictos con tranquilidad y poder
2. Ser yo mismo sin dejar de amarte
Guía práctica para gozar de relaciones extraordinarias
3. Superar el dolor que hay entre nosotros
Curación y reconciliación sin compromiso
4. El sorprendente propósito de la ira
Más allá de la gestión de la ira: descubrir eldon
5. Educar a los niños con compasión
Educar al estilo de la comunicación no violenta
6. Espiritualidad práctica
Reflexiones sobre la esencia espiritual de la comunicación no violenta
Lecturas recomendadas
Sobre el Centro para la Comunicación No Violenta
Sobre el autor
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Pasos al conocimiento : el libro del saber interno
PASOS AL CONOCIMIENTO es un libro que te lleva en el viaje de descubrir el Conocimiento dentro de ti, la misteriosa fuente de tu poder y autoridad internos. Seguir este Conocimiento en tu interior te conduce a las relaciones esenciales que necesitarás para encontrar y cumplir tu propósito en la vida.
PASOS AL CONOCIMIENTO provee las lecciones y prácticas necesarias para aprender y vivir el Nuevo Mensaje de Dios. Presentado en un formato de estudio personal, contiene 365 pasos diarios que te enseñan cómo ver, saber y actuar con la certeza y la autoridad que el Creador te ha dado. Es el estudio consumado en el Saber Interno.
PASOS AL CONOCIMIENTO es para aquellos que están listos para llevar a cabo su trabajo mayor en la vida y que comprenden que están aquí para hacer una contribución al mundo en este punto de inflexión crítico en nuestra historia. Este libro está aquí para servirles.
Como receptor y escritor de este libro y de los otros libros del Camino de la Comunidad Mayor, siento que es mi responsabilidad introducir esta Enseñanza revelada y la Tradición que representa de la manera más pura posible, tal como se me reveló. Al hacerlo, deseo sinceramente representar a la mayor asociación espiritual que sirve a todos en la vida manifiesta, por toda la Comunidad Mayor.
Esta Enseñanza y todo lo que contiene es fruto de mi relación con los Invisibles y los Aliados de la Humanidad.
Es para mí una bendición compartir contigo Espiritualidad de la Comunidad Mayor e invitarte a dar un paso más allá de los límites de la conciencia y el entendimiento humanos, hacia un mayor universo físico y espiritual llamado la Comunidad Mayor. Como estás a punto de presenciar, nuestra educación sobre nuestra vida, nuestro significado y nuestra espiritualidad se encuentran en un nuevo comienzo.
dto.
Por qué no eres feliz
La infelicidad es el estado natural de nuestro cerebro por defecto, pero nos enseñan que lo «normal» es la felicidad.
Esto produce un sufrimiento innecesario, pues hace que parezca que tus altibajos naturales son un trastorno. Hace que pienses que los demás son felices y que tú te lo estás perdiendo. Te distrae, cuando podrías estar desarrollando las habilidades necesarias para activar las sustancias químicas cerebrales de la felicidad. ¿Por qué estamos recibiendo una información tan deficiente sobre nuestra biología?
Es una cuestión de política. No política en el sentido de elegir líderes, sino política en el sentido de obtener apoyo de los demás diciendo lo que es más popular. Rousseau decía que la felicidad es automática en la naturaleza y que la infelicidad es culpa de la sociedad. Este libro te proporciona los conocimientos sobre biología que la política oculta, para que puedas hacer las paces con tu mamífero interior.
dto.
Desapegarse sin anestesia
Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y ?losofía oriental, y a través de un lenguaje claro y accesible con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y a crear un estilo de vida más libre y saludable.
«Si consideras que algo o alguien en tu vida es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo.»
dto.
Cómo conocer a una persona
Hay una capacidad que yace en el corazón de cualquier persona o comunidad: la de ver a los demás —en su sentido más profundo— y hacerlos sentir valorados, respetados y comprendidos. Sin embargo, a nuestro alrededor hay personas que se sienten invisibles en una sociedad fragmentada, hostil e insensible al sufrimiento.
David Brooks se nutre de la psicología y la neurociencia, así como del teatro, la filosofía y la historia para ofrecer un enfoque esperanzador sobre la conexión humana que nos enseña a realizar acciones concretas, pequeñas pero significativas: ser un buen oyente, pedir y ofrecer perdón, sentarse con quien sufre, mirar las cosas desde la perspectiva del otro… En pocas palabras: ser más comprensivos —y compasivos— con nuestros semejantes. Cómo conocer a una persona es para aquellos que anhelan conectar verdaderamente con los demás.
dto.
