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Yoga para el cáncer : guía para paliar los efectos secundarios, aumentar el sistema inmunitario y me

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Yoga para el cáncer : guía para paliar los efectos secundarios, aumentar el sistema inmunitario y me

Yoga para el cáncer : guía para paliar los efectos secundarios, aumentar el sistema inmunitario y me

  • EAN: 9788416676163
  • ISBN: 9788416676163
  • Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
  • Encuadernación:
  • Medidas: 200 X 270 mm.
  • Páginas: 320

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Disponible 48/72 hoas

Descripción

En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos que el cáncer supone. Tari utiliza los movimientos y los ejercicios respiratorios de estas posturas para tratar 10 efectos secundarios, así como la práctica de 9 secuencias para las diversas etapas del tratamiento y la recuperación. Al compartir su propia historia y la de aquellos supervivientes al cáncer y profesores de yoga con los que ha trabajado, Tari Prinster examina de qué manera puede utilizarse el yoga para reforzar el sistema inmunitario, aumentar la densidad ósea, evitar y tratar el linfedema, reducir la ansiedad, puri?car el cuerpo, reducir el dolor y ayudar al organismo a recuperarse de los daños ocasionados por el cáncer y los tratamientos convencionales. Proporciona las herramientas adecuadas para plani?car una práctica de yoga en casa que tenga en cuenta las habilidades, el nivel energético y los objetivos generales de salud de cada individuo.

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