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Yoga para ti y para tu hijo: una guía para disfrutar del yoga con niños de todas las edades
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Yoga para ti y para tu hijo: una guía para disfrutar del yoga con niños de todas las edades
- EAN: 9788497540926
- ISBN: 9788497540926
- Editorial: Ediciones Oniro, S.A.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 230 X 280 mm.
- Páginas: 144
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Descripción
Yoga para ti y para tu hijo: una guía para disfrutar del yoga con niños de todas las edades
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En este libro excepcional, Louise Reid facilita a los padres y educadores una serie de herramientas sencillas y eficaces para ayudar a los niños -desde muy pequeños hasta la adolescencia- a manejar mejor los miedos, la cólera, las falsas creencias, los traumatismos, la rebeldía y la timidez infantil, proporcionándoles una base sólida que les permitirá liberarse de muchas angustias y sufrimientos inútiles.
Louise Reid es psicoterapeuta especializada en trastornos de ansiedad. Ha elaborado un método a base de imágenes mentales que permite resolver rápidamente los problemas vinculados con la ansiedad, la depresión y el pánico. Es licenciada en Psicología y ha publicado ya diversas obras sobre este tema.
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