Libros de Gemma Sánchez

Este libro es una recopilación de los relatos y dinámicas que he ido creando durante la última década para mis talleres y cursos sobre inteligencia emocional y mindfulness. Hoy me gustaría compartirlos contigo.
En estos recursos utilizo el lenguaje de las metáforas, en forma de texto o ilustración, para ayudar a comprender temas como la autoconsciencia, la asertividad, la autoestima o la comunicación.
He visto en muchas ocasiones cómo estas metáforas llaman a la puerta del inconsciente de las personas que los leen o escuchan y les ayudan a despertar, a reconocerse, a comprenderse y a tomar decisiones conscientes en su vida. Por ello, te invito a abrir este libro como un regalo y a disfrutarlo con plena consciencia.

Por fin tengo el MANUAL: está cargado de contenido teórico, práctico y experiencias sobre las terapias de Reflexología Podal y Reiki. Es muy completo y especial ¿Sabes la razón? Porque yo practico esta terapia tal y como la transmito en este libro. Encontrarás explicaciones e imágenes paso a paso, comparto contigo todo lo que he aprendido durante  los últimos 10 años de diversos maestros, manuales y de la reflexión sobre la práctica. Al final he creado mi propia forma de trabajo: “Masajes conscientes”. La he llamado así porque aplico el Mindfulness a cada terapia de Reflexología Podal y Reiki.

En el universo, cada día, nacen miles de seres únicos e irrepetibles como TÚ. Si quieres desarrollar tu autoestima y asertividad a través del mIndfulness o atención plena, descubre la historia de Eviruli.

Lectores: de 7 a 15 años. Incluye guía para padres y educadores sobre estas capacidades y  ejercicios en la iniciación de la práctica de mindfulness, así como ejercicios de iniciación al REIKI.

Carlota "nunca tiene suficiente" y eso que sus padres tienen un objetivo: que sea "la niña más feliz del mundo". Através de sus aventuras podremos desarollar nuestra capacidad de RESILIENCIA, por medio de la práctica de la atención plena, a través de juegos sencillos.

Lectores: Desde los 5 a los 15 años. Incluye guía para padres y educadores sobre estas capacidades y ejercicios para la práctica de la atención plena

Berta era una rana que "no para ni un minutos; o se aburre un montón", hasta que se encuentra con su abuela y aprende de ella sus juegos de "mágia para ser consciente". De forma sencilla y jugando Berta desarrolla su capacidad de atención.

Lectores: Desde los 4 a los 12 años. Incluye guía para padres y educadores sobre la inciación en la práctica de la atencion plena, de forma sencilla, con juegos y actividades dentro de la vida contidiana.