Libros de la editorial:
Ediciones Obelisco, S.L.

¿Sabías que tu cerebro puede florecer incluso con los años? En este libro fascinante, Michela Matteoli revela cómo mantener viva tu inteligencia más allá de la edad. Descubre qué es la neurogénesis adulta y por qué desafía lo que creíamos sobre el envejecimiento cerebral. Aprende cómo cultivar nuevas conexiones neuronales con hábitos simples pero efectivos. Explora las promesas de la medicina regenerativa, los organoides cerebrales y el papel del sueño en la consolidación de la memoria. Con rigor científico y un lenguaje accesible, El florecimiento de las neuronas es una invitación a cuidar tu mente como un jardín: regándola con curiosidad, relaciones humanas y pensamiento ético. Porque florecer no es sólo cuestión de juventud, sino de actitud. AUTOR Es directora del Instituto de Neurociencia del Consejo Nacional de Investigación (CNR) y coordina el Neuro Center del Hospital universitario Humanitas (Milán), donde también es profesora titular de Farmacología. Miembro de la Organización Europea de Biología Molecular (EMBO) y de la Academia Europea, también forma parte de los comités científicos del Instituto de Psiquiatría y Neurociencias de París, del Centro de Investigación Integrativa en Biología de Francia y de la Fundación Umberto Veronesi. Asimismo, colabora en los grupos internacionales de evaluación científica, incluido el Consejo Europeo de Investigación (ERC) y la Fundación Nacional Suiza para la Ciencia (SNSF).

Pamela Colman-Smith: artista, ocultista y auténtica bohemia. Sus ilustraciones definieron la iconografía del Tarot clásico, pero a menudo se la olvida.

Nacida en Londres en 1878, Colman-Smith se mudó a Jamaica con sus padres a los once años y luego a Nue-va York para estudiar arte. Abandonó la universidad tras la muerte de su madre en 1896, y tras la muerte de su padre en 1899, regresó a Londres, donde se unió a la infame Orden Hermética Golden Down, una sociedad secreta dedicada al estudio del ocultismo. Fue allí donde conoció a Arthur Edward Waite, con quien creó la clásica baraja de Tarot Rider-Waite, que aún se imprime.

Esta historia gráfica con bellas ilustraciones cuenta la historia de Colman-Smith y la relaciona con las cartas icónicas que ayudó a crear, desde el Loco, el comienzo de cada nueva aventura, hasta el Mago, que enfoca la energía, o el Colgado, que nos ayuda a ver las cosas desde un ángulo diferente, hasta que finalmente abrazamos el Mundo y cumplimos nuestros destinos.

Una visión única de un tema perennemente popular: nunca volverás a mirar una baraja de Tarot de la misma manera.

¿Alguna vez te has preguntado por qué te hablas con dureza o por qué ciertas heridas siguen abiertas?

La mente y sus cicatrices te invita a un viaje íntimo a través del trauma, el apego, las adicciones y el dolor emocional. Pablo de Lorenzo, psicólogo y divulgador, adapta sus pódcasts en conversaciones y ensayos terapéuticos que te ayudarán a entender cómo se forma tu percepción del mundo y de ti mismo. Con un lenguaje cercano y reflexivo, descubrirás:

- Cómo se construye el trauma complejo desde la infancia.
- Qué mecanismos psicológicos usamos para sobrevivir al abandono emocional.
- Estrategias para afrontar el dolor y avanzar hacia la recuperación.

Una obra para leer, sentir y sanar, con la calidez de quien ha escuchado muchas historias y quiere ayudarte a reescribir la tuya.

El pH emocional es una metáfora poderosa: así como el cuerpo necesita mantener su equilibrio para estar sano, también nuestra vida emocional requiere un delicado balance entre lo que acumulamos y lo que liberamos. Cuando ese equilibrio se rompe, aparece la acidosis emocional, un estado silencioso que desgasta nuestro bienestar, nuestras relaciones y hasta nuestra salud física.
En este libro, Oskar Ugarte nos invita a comprender cómo las emociones afectan a nuestra biología, cómo el estrés altera nuestra capacidad de disfrutar y cómo podemos activar nuestros propios sistemas tampón emocionales para recuperar la calma interior. A través de un lenguaje cercano, reflexivo y a la vez riguroso, el autor combina neurociencia, filosofía y experiencia terapéutica para ofrecernos herramientas prácticas y profundas: la respiración, la pausa consciente, el lenguaje interno compasivo, el arte, el vínculo humano.
Más que un manual, es un mapa para quienes desean habitarse con más salud, más consciencia y más amor propio. Porque cuidar de tu pH emocional es cuidar de la vida misma que respira en ti.

Y si tus circunstancias fueran el reflejo fiel de tu mundo interior?

Aquí aprenderás a pensar de forma precisa, a coordinar tu mente consciente con el subconscien-te y a desterrar el miedo para liberar tu energía. Tú eres la causa; tus resultados, el efecto. Con ejercicios simples –quietud, relajación, inhibición del pensamiento y concentración– entrenarás la voluntad, crearás hábitos poderosos y activarás la llamada «Ley de Atracción» de forma práctica.

Cómo actuar como «Guardián de la Puerta» de tu mente.
• El papel del plexo solar y por qué «dejar brillar tu luz» cambia tu entorno.
• Afirmaciones y visualización para convertir ideas en hechos.

Da el paso: piensa con método, sirve con propósito y observa cómo tu vida se ordena desde dentro hacia fuera.

Este libro te lleva, paso a paso, desde cómo funciona tu ojo hasta las opciones reales para ver mejor. Con ejemplos claros y un tono cercano, entenderás miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia; conocerás pruebas diagnósticas clave y sabrás qué significan tus resultados. Descubrirás ventajas y límites de gafas y lentillas, y entrarás sin miedo en el mundo de la cirugía refractiva (PRK, LASIK, Intralase): cuándo eres candidato, qué esperar en quirófano y cómo es la recuperación. Además, encontrarás criterios prácticos para conducir, trabajar o hacer deporte con buena visión.

- Comprende tu diagnóstico.
- Compara soluciones con rigor.
- Decide con confianza y realismo.

Tu visión, explicada para que tomes la mejor decisión para ti.

El ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludable

Descubre el secreto de la longevidad con la revolucionaria investigación de la Dra. Stephanie Venn-Watson sobre la molécula C15:0, un ácido graso esencial presente en la leche entera, el queso y el pescado azul que puede mejorar tu salud e incrementar tu esperanza de vida.

En El nutriente de la longevidad, la Dra. Venn-Watson revela la ciencia que se encuentra detrás del C15:0, el primer ácido graso esencial descubierto en casi un siglo. Este descubrimiento revolucionario identifica el ingrediente clave para combatir enfermedades crónicas asociadas al envejecimiento. El libro se desarrolla como una historia de detectives, guiándote paso a paso por el proceso científico y el descubrimiento de este nutriente extraordinario. Las implicaciones de reincorporar este nutriente a la dieta no pueden ser más relevantes.

Además, presenta pasos prácticos y sencillos para incorporar de forma responsable este ácido graso esencial, el C15:0, a tu vida cotidiana, con el fin de mejorar tu salud y bienestar a largo plazo.

¿El descubrimiento más sorprendente? Al final, puede que sea justamente un ácido graso saturado el que nos salve a todos

¿Qué pasaría si pudieras vivir cada día con entusiasmo, claridad y propósito?

Cómo practicar el ikigai te invita a descubrir tu razón de ser (tu ikigai) combinando lo que amas, lo que haces bien, lo que el mundo necesita y por lo que puedes recibir dinero.

Tim Tamashiro, con un estilo cercano y sabio, comparte historias reales, conceptos japoneses y ejercicios prácticos para ayudarte a reorientar tu vida y alcanzar el equilibrio entre pasión, trabajo y propósito.

En estas páginas encontrarás:

- Herramientas para identificar tu propósito personal
- Inspiración para alinear tus valores con tu profesión
- Ejemplos prácticos para vivir con intención cada día

Una lectura transformadora que te impulsa a pasar de sobrevivir a vivir con significado.

Despierta la siguiente fase de tu práctica como bruja

¿Lista para llevar tu práctica mágica al siguiente nivel? Ya seas una bruja principiante, una bruja verde, del agua, del hogar o una mezcla única de varias, La bruja contemporánea es tu guía esencial para explorar los diferentes estilos de brujería y cómo éstas se entrelazan.

Acompaña a Ambrosia Hawthorn y Sarah Justice, de Witchology Magazine, en un recorrido profundo por las principales ramas de la brujería. Descubre doce itinerarios mágicos detallados, con sus hechizos, rituales y herramientas para afinar tu práctica y encontrar tu propio camino como bruja.

¿Sabes qué tipo de bruja eres? The Contemporary Witch te acompaña a descubrirlo.
Este libro te invita a explorar doce caminos distintos dentro de la brujería contemporánea, desde las tradiciones del folklore hasta las prácticas intuitivas, pasando por conjuros, rituales elementales y trabajo espiritual.

Con más de 35 hechizos y herramientas prácticas, aprenderás a:

- Reconocer tu conexión con la energía y los elementos.
- Diseñar tu propio camino mágico, combinando tradiciones según tus intereses.
- Integrar prácticas ancestrales con respeto cultural y propósito personal.

Es una guía ideal si estás lista para pasar de principiante a un nivel intermedio, sin dejar de honrar tu auten-ticidad. Tu magia es única, y aquí tienes un mapa para expandirla con claridad y poder.

Transformar la búsqueda del éxito aumenta nuestros logros, felicidad y bienestar

En un mundo que se nutre de la competencia y los logros individuales, estamos midiendo y persiguiendo el potencial de forma incorrecta. Perseguir el éxito de forma aislada, alejando a los demás mientras nos exigimos demasiado a nosotros mismos, no sólo limita nuestro potencial, sino que nos hace sentir más estresados y desconectados que nunca.

El investigador formado en Harvard Shawn Achor revela un enfoque mejor. Con una nueva y apasionan-te investigación que combina la neurociencia y la psicología con el big data, Achor demuestra que nuestro potencial no está limitado por lo que podemos lograr por nosotros mismos. En cambio, está determinado por cómo complementamos, contribuimos y nos beneficiamos de las habilidades y los logros de las personas que nos rodean.

Los cambios drásticos en nuestra forma de enfocar el trabajo hoy en día exigen un cambio igualmente drástico en nuestra forma de enfocar el éxito. En El gran potencial, Achor se basa en investigaciones originales de vanguardia, así como en su trabajo con casi la mitad de las empresas de la lista Fortune 100 y con organismos como la NASA, la NFL y la NBA, y ofrece un nuevo camino para prosperar en el mundo moderno.
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Padres tranquilos, hijos felices es una guía de crianza basada en la inteligencia emocional. La autora, psicóloga clínica, defiende que la clave para una crianza efectiva es la autorregulación emocional del adulto. Propone que los padres mantengan la calma para poder educar con empatía, sin castigos ni gritos. A través de explicaciones accesibles, estudios científicos y ejemplos reales, se enseña cómo construir una relación sólida, respetuosa y afectiva con los hijos.

El libro se estructura en tres grandes ejes: regularse uno mismo, conectar con el niño y orientar en lugar de castigar. Markham invita a cambiar la mirada hacia el comportamiento infantil, entendiendo las emociones detrás de las conductas. Sugiere herramientas prácticas como rutinas emocionales, juego consciente y validación emocional. Cada capítulo incluye consejos aplicables en situaciones cotidianas.

No busca la perfección parental, sino el compromiso con una crianza más consciente. Ideal para madres y padres que desean educar desde el respeto y la conexión emocional. Un recurso eficaz también para educadores. El enfoque empodera a los padres no desde el control, sino desde la relación. Es un manual transformador que mejora la dinámica familiar y promueve el desarrollo saludable de los niños.

El universo siempre se está comunicando contigo, ya sea en forma de ángeles, guías y señales de tus seres queridos en espíritu, o con sincronicidades asombrosas. Este libro te muestra cómo descifrar los mensajes del universo, reafirmar tu fe, vivir con más alegría y experimentar la vida como una serie de milagros maravillosos.

Acompaña a la autora, Tammy Mastroberte, mientras comparte un poderoso proceso de cinco pasos y consejos prácticos para expandir tu conciencia. De este modo, podrás recibir las señales que te envían, reconocer las sincronicidades que te guían y alcanzar una vibración más alta que resuena con el universo y el reino espiritual.

Estas sencillas técnicas te conectarán con energías poderosas que te brindarán una orientación cuando estés perdido, ánimo cuando estés en el camino correcto y la seguridad de que todo en la vida tiene un propósito mayor. Este libro también te muestra cómo trabajar con la meditación, la intencionalidad, las oraciones, el golpeteo o tapping (EFT) y los cristales para apoyar tu comunicación con los seres queridos y recibir pruebas contundentes de que nunca estás solo.

Mejora tus lecturas del tarot con tus propias habilidades psíquicas. El autor de éxito Mat Auryn, que cuenta con décadas de experiencia como lector profesional del tarot, presenta una guía completa para liberar tu potencial psíquico. Te muestra cómo combinar las técnicas tradicionales del tarot con tu propia intuición, mejorando tus lecturas con asombrosos niveles de precisión y perspicacia. Con 78 ejercicios, meditaciones y rituales accesibles para todos los practicantes, El arte psíquico del tarot ofrece instrucciones paso a paso para comprender tu estilo psíquico único y dominar una extensa variedad de habilidades. Explora las artes de la mediumnidad, la alineación del alma, las auras, el trabajo energético, la adivinación y mucho más. Incluye un prólogo de Rachel True, actriz y autora de True Heart Intuitive Tarot. AUTOR Es un autor y profesor influyente en los campos del ocultismo y la brujería, con una audiencia que se extiende más allá de Estados Unidos. Su profundo conocimiento y experiencia proviene de años de estudio, práctica y entrenamiento dedicados en una extensa variedad de tradiciones ocultas y órdenes esotéricas. Sus libros premiados Brujería psíquica y Dominando la Magiak ofrecen conocimientos y ejercicios prácticos para aquellos interesados en las prácticas psíquicas y mágicas. Sus libros han ganado múltiples premios y han sido traducidos a trece idiomas, ampliando su impacto.

Descubre en estas páginas el alma del Midrash: relatos, máximas y enseñanzas milenarias que han nutrido el pensamiento judío durante siglos. Samuel Rapaport selecciona y comenta con sensibilidad fragmentos clave de la tradición rabínica, dándoles un contexto claro y un lenguaje accesible. Conoce la historia de Asmodeo, el rey de los demonios. Acompaña a Alejandro Magno en su encuentro con el Sumo Sacerdote. Sumérgete en las lecciones morales de la literatura midrásica. Una obra que no requiere conocimientos previos y que ilumina con inteligencia el universo simbólico, ético y espiritual del judaísmo. AUTOR Fue un estudioso y divulgador de la tradición judía, reconocido por su esfuerzo en acercar los textos sagrados al gran público. Dedicó buena parte de su vida a recopilar, traducir y comentar relatos midrásicos, mostrando su riqueza literaria y espiritual. Su obra Cuentos y máximas del Midrash se ha convertido en una referencia clásica para quienes buscan conocer la sabiduría rabínica en un formato accesible y ameno.

No existe una fórmula única para el autocuidado, pero tu signo del zodiaco te ofrece una hoja de ruta. Ya seas un toro tenaz que prefiere la rutina o un cangrejo sensible que carga con las preocupaciones de todo el mundo, conocer y comprender las cualidades y energías únicas de tu signo te permite potenciar tus fortalezas y atender a tus verdaderas necesidades. En Rituales cósmicos encontrarás un capítulo dedicado a cada signo, con consejos prácticos para el autocuidado y la reducción del estrés, meditaciones conscientes y técnicas para que te sientas con energía y lista para todo. No hay mejor forma de recuperar tu propio brillo que preguntando a las estrellas!

 ALISON DAVIES Es autora de más de treinta libros, entre ellos The Mystical Year, The Self-Care Year y The Lunar Year. También imparte talleres en diversas universidades del Reino Unido donde muestra a académicos, estudiantes y profesionales de la educación cómo las historias pueden utilizarse como herramientas para la enseñanza y el aprendizaje. ELEANOR HARDIMAN Es una ilustradora y diseñadora de Bristol. Se graduó con mención de honor en Ilustración por la Universidad de Falmouth y ha trabajado para portadas de revista, proyectos editoriales, publicitarios y de diseño a nivel internacional.

El destino del mundo está escrito en las estrellas, pero ¿somos capaces de descifrarlo?

Las palabras de Paracelso resuenan a través del tiempo como un eco de advertencia y revelación. En Profecías de Paracelso, el enigmático médico y alquimista renacentista nos ofrece una visión sobre el devenir de la humanidad, los signos celestes y el equilibrio divino que rige la existencia.

Con una mezcla de astrología, filosofía y misticismo, este texto nos desafía a mirar más allá de lo evidente y a descubrir los secretos que el Cielo arriba y la naturaleza abajo ocultan. Paracelso nos habla de la unidad como clave para la armonía del mundo, denunciando la avaricia y la soberbia humanas como causas de su propia ruina. En sus palabras, encontramos tanto una advertencia como una esperanza: el destino de la humanidad depende de su capacidad para reconocer los signos y retornar a la esencia primordial

La bruja gótica es un libro sobre la fascinante oscuridad del mundo gótico y su magia; analiza la esencia de una bruja, específicamente, la Bruja Gótica: solitaria, romántica y profundamente conectada con los misterios de la noche. Este libro bellamente ilustrado ofrece una guía detallada de la vida y las prácticas mágicas de la Bruja Gótica, desde sus herramientas favoritas hasta los rituales que suele celebrar bajo la luna llena o al anochecer. Dado que se siente atraída por lo macabro, lo misterioso y lo inquietantemente hermoso, los lectores descubrirán hechizos nocturnos, celebraciones y festividades. Todo esto a través de un lente oscuro que exalta la belleza del crepúsculo y la soledad.

Gracias al examen del panorama en evolución acerca de los cuidados psicodélicos al final de la vida, el doctor Richard Louis Miller, psicólogo clínico desde hace más de medio siglo, analiza cómo sustancias como la LSD, la MDMA o la psilocibina, entre otras, pueden ser herramientas vitales para permitir que las personas en cualquier etapa de su vida se enfrenten a los miedos relacionados con la muerte y que, por tanto, lleven una vida más rica.

Miller comparte los conocimientos de expertos en las fronteras de la investigación psicodélica y los cuidados paliativos (entre los que se incluyen Roland Griffiths, Katherine MacLean, Ira Byock y Anthony Bossis), al mismo tiempo que examina estudios de vanguardia de la Universidad Johns Hopkins, la Universidad de California en Los Ángeles y la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, que muestran una increíble reducción de la ansiedad en los pacientes con enfermedades terminales gracias al uso de sustancias psicodélicas.

El autor, que pone al descubierto las sustancias psicodélicas como portal de transformación, muestra cuán valiosas resultan para ayudar a la gente a enfrentarse al final de la vida con valentía y serenidad.

La iniciación es un proceso que hace que el hombre vaya tendiendo hacia su plenitud muriendo y renaciendo a sucesivos estados del ser hasta llegar a trascender los límites de la individualidad. La tradición iniciática de Occidente (misterios egipcios, de Eleusis o de Mitra, el pitagorismo, los esenios, la cábala, el cristianismo o el islam) es un verdadero tesoro poco conocido por muchos buscadores.

En el presente libro, Germán Ancochea y María Toscano nos proponen un material valiosísimo, tomado de las diversas corrientes iniciáticas occidentales, para iniciarse en la búsqueda espiritual, intentando contribuir a «prender en las almas el deseo del retorno» a nuestra patria original.

Las mentiras que enseñé en la facultad de medicina es una guía holística y revolucionaria que te ayudará a tomar el control de tu salud... antes de que sea demasiado tarde.

La medicina moderna nos está mintiendo, de modo que convendrá que descubras la verdadera ciencia que se halla tras las enfermedades crónicas y que pongas en práctica un plan de acción para tomar el control de tu salud y tu longevidad de una vez por todas.

Por vez primera en la historia, enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad asolan a la población a una escala global. Pero tienes en tus manos un libro capaz de cambiar los paradigmas, escrito por un médico experto, que te explica las causas de todo esto y expone a la luz los conceptos erróneos de la medicina moderna.

En Las mentiras que enseñé en la facultad de medicina, el doctor Robert Lufkin explica que la función metabólica es la causa común subyacente de la mayoría de las enfermedades crónicas, algo que se ha estado pasando por alto durante décadas, y ofrece las herramientas necesarias para que podamos enfrentarnos a estas enfermedades. Para ello, se basa en crecientes evidencias científicas, revisadas por especialistas, que demuestran que las recomendaciones médicas habituales nos están matando.

Y lo que es más, el doctor Lufkin ofrece consejos prácticos para corregir las causas fundamentales de las enfermedades crónicas mediante la realización de cambios en diversos aspectos de nuestro estilo de vida, como la nutrición, el sueño, el ejercicio y la gestión del estrés.