La combinación de alimentos y la digestión
Deja de tratar a tu estómago como abono y comienza a tratarlo como un jardín. Adán lo tuvo fácil. Comió la fruta de los árboles y las hojas de las plantas. No había pasta ni hamburguesas ni pizza. Nuestra dieta moderna, con toda su complejidad, requiere más movimiento del que nuestros cuerpos sedentarios realizan, y acabamos pagando las malas digestiones con nuestra energía y nuestra longevidad. Cada estrés en el sistema digestivo es un peaje que nuestro nivel de energía diaria debe pagar y una amenaza para la salud a largo plazo. Cambia tus malos hábitos. Navega a través de tus comidas para conseguir una digestión óptima y mejorar tu salud. Este libro de Steve Meyerowitz describe la cantidad y la frecuencia con que debemos consumir los distintos tipos de alimentos, y nos ofrece una explicación biológica. Además, trata de temas fundamentales como los tiempos de digestión, la masticación, las comidas que se deben evitar, la influencia de las emociones en la alimentación AUTOR STEVE MEYEROWITZ recibió el apodo de Sproutman (El hombre de los brotes) en un artículo de la revista Vegetarian Times que analizaba los principios y beneficios de su dieta integral a base de brotes. Aunque las tendencias dietéticas están en constante cambio, Steve lleva más de veinte años defendiendo una alimentación basada en alimentos vivos, y es uno de los portavoces más destacados de los germinados. Es inventor de dos germinadores domésticos y autor de varios libros de salud y dietética. RICK MEYEROWITZ nació y se crió en el Bronx (Nueva York). Estudió Bellas Artes en la Universidad de Boston y regresó a Nueva York, donde inició una exitosa carrera como caricaturista e ilustrador, colaborando con revistas tan emblemáticas como New Yorker o National Lampoon
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El poder espiritual de la empatía
Descubre tus habilidades empáticas innatas con la orientación de la reconocida autora Cyndi Dale. Con este curso de capacitación práctica, aprenderás a usar la empatía fácilmente con el fin de mejorar tus relaciones personales y sanarte tanto a ti mismo como a los demás. El poder espiritual de la empatía presenta de manera accesible esta habilidad a menudo incomprendida, lo que nos permite ampliar nuestro conocimiento sobre qué es la empatía, cómo funciona y sus numerosas manifestaciones. Establece conexiones más profundas con tus seres queridos, recurre a técnicas especializadas para registrar y filtrar la información y descubre soluciones para superar las dificultades a las que suelen enfrentarse las personas empáticas. Con el poder de la empatía, conseguirás transformar tu modo de vida, al tiempo que te conectas con el mundo que te rodea. Obra galardonada con la Medalla de oro de los premios IPPY 2015 en la categoría de New Age (mentecuerpo- espíritu). AUTOR es una escritora internacionalmente reconocida, conferenciante, sanadora y asesora empresarial. Es la presidenta de Life Systems Services, desde donde ha guiado más de 35.000 sesiones para clientes y ha impartido clases y conferencias por toda Europa, Asia y América. Su libro El cuerpo sutil (Editorial Sirio) es un referente mundial del tema
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El camino del pequeño guerrero
El quinto curso ha sido el peor año de la vida de Marc. Era pésimo en la clase de gimnasia, las matemáticas eran demasiado difíciles para él, la comida de la escuela era horrible y la excursión anual fue un desastre porque no sabía nadar. Pero ¿qué ha sido lo más terrible del quinto curso? Kenny Williamson, el matón de clase, que se hace llamar el Rey del patio. Cuando la madre de Marc le dice que su tío Jake pasará con ellos todo el verano, Marc no puede esperar. Jake es un hombre de verdad, un Navy SEAL. Y el tío Jake tiene un plan. Convertirá a Marc en un chico guerrero. Convertirse en un guerrero no es fácil. Esto significa que hay que hacer muchísimas flexiones, abdominales, sentadillas, flexiones en la barra, nadar, comer bien y estudiar más que nunca! ¿Podrá Marc transformarse en un chico guerrero antes de que empiecen las clases en otoño y, finalmente, enfrentarse al Rey del patio? El camino del chico guerrero es un libro ilustrado del reconocido autor de éxito, número uno en la lista de los más vendidos del New York Times y Navy SEAL retirado, Jocko Willink. AUTOR es un oficial de los Navy SEAL retirado y condecorado. Ha sido Navy SEAL durante veinte años, y fue el comandante del SEAL Team Three, Task Unit Bruiser, la unidad de operaciones especiales más condecorada de la guerra de Iraq. Ahora, Jocko enseña liderazgo, estrategia, táctica, gimnasia y jiu-jitsu a personas de todo el mundo.
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Brotes tiernos
"Desde la noche de los tiempos, las diferentes civilizaciones pronto reconocieron las virtudes de las semillas
germinadas. Si nuestros más lejanos ancestros las adoptaron fue, sobre todo, porque las semillas germinadas
son unos raros alimentos capaces de llegar al plato con todo su potencial vital inalterado.
Chantal y Lionel Clergaud nos cuentan cuáles son las beneficiosas virtudes de los brotes y por qué constituyen
aportes ricos para nuestro organismo (proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y sales minerales). Las semillas
germinadas, los cereales (avena, trigo, maíz), las legumbres (judías, lentejas, garbanzos), así como los brotes
tiernos (ajos, lentejas, cebollas) están presentes con toda su diversidad para ofrecer al lector los medios con
objeto de que pueda elegir sus alimentos con toda la información disponible.
Otra innegable ventaja de las semillas germinadas reside en la facilidad de su cultivo. Los métodos para conseguir
la germinación, descritos por los autores, resultan un juego de niños, sin necesidad alguna de emplear
materiales extraños o caros, ni de tener unas manos especialmente habilidosas.
La última parte de la obra incluye unas sesenta recetas ilustradas que permiten preparar, desde el aperitivo
hasta los postres, platos a base de semillas germinadas y brotes tiernos.
En este libro, los autores actualizan los sabores de una alimentación sana bajo el signo de la simplicidad para
mayor placer de nuestros paladares.
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Mudras de la India
Mudras de la India presenta 250 fotografías de las mudras de las manos con detalladas descripciones de la técnica, aplicación y beneficios espirituales y para la salud. Cada mudra se presenta con su nombre en sánscrito, su transcripción y su traducción en español. Los beneficios de las mudras de las manos están indexados en un formato de fácil utilización que abarca los principales intereses para la salud, así como de las aplicaciones espirituales y psico-energéticas. El libro incluye una rica mirada a la herencia cultural de las mudras de la India y de los efectos transformadores de estos poderosos gestos de las manos. AUTOR CAIN CARROLL Enseña yoga, qigong, meditación y autocuración en todo el mundo. Ha entrenado ampliamente bajo la guía de maestros taoístas, budistas y de yoga en la India. Por favor, visita www. caincarroll.com para más información. REVITAL CARROL Originaria de Israel, Revital se ha dedicado al estudio de las artes espirituales de la India desde la infancia. El estudio y la práctica intensivos del yoga y de la meditación en el Himalaya la llevaron a descubrir su pasión por la danza de la India, Visita www. shaktibhakti.com para más información.
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Las llaves de la reina loca
Las llaves de la reina loca es un libro con dos lecturas distintas, una evidente y otra no tanto, una mágica y otra realista. A medida que vayas recorriendo sus páginas, conocerás la divertida y conmovedora historia de un rey que tenía dos hijas gemelas y dudaba sobre a cuál de las dos dejar la corona. Pero cuando termines el libro, si vuelves a leerlo, descubrirás una segunda historia completamente diferente que habla sobre nosotros mismos y la importancia de pensar con los dos hemisferios de nuestro cerebro. Una imaginativa metáfora de nosotros mismos que nos enseña la importancia de contemplar el mundo con los dos hemisferios de nuestro cerebro y cómo podemos llegar a ser más inteligentes según la actitud que adoptemos ante la vida. AUTOR estudió Filología Hispánica en Madrid, imparte talleres literarios y dirige desde hace más de veinte años la empresa TsEdi, de servicios editoriales. Es autora del libro El bufón que no hacía reír (Ediciones Obelisco), de la colección Sobre Líneas (Ediciones Obelisco), de los poemarios Trazos de mujer y Del amor al olvido y ha publicado relatos y poemas en diversas antologías. Participa en varios grupos y publicaciones literarias como la revista Albor, la Academia Castellana y Leonesa de la Poesía y los grupos Arcadia y Juan de Baños. Ha sido galardonada con el premio de poesía José Rodao, el premio de relato breve convocado por el Ayuntamiento de Segovia y los premios de poesía Sarmiento 2005 y Jorge Guillén 2006
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Guía práctica para la visualización creativa
Haga sus sueños realidad a través de la visualización creativa ¿Se imagina cómo sería su vida si pudiera tener todo lo que desea? Nuevas oportunidades, más salud, dinero, viajes o una casa más grande... ahora todos esos sueños los puede hacer realidad con la ayuda de esta magnífica obra. Guía Práctica para la visualización creativa le enseña por medio de técnicas sencillas y comprobadas cómo trabajar con la energía de su mente para convertirla en una poderosa fuerza magnética y atraer todo lo que desea en la vida. Aprenda cómo emplear la técnica de la multiplicación, que le ayudará a incrementar su riqueza material. Domine la técnica de carga de energía, que es una forma eficaz para hacer realidad todo lo que usted visualiza. Obtenga la ayuda de la técnica de la estrella, un método simple para ayudarle a lograr rápidamente lo que anhela. Miles de lectores en Estados Unidos han puesto en práctica este método con sorprendentes resultados. Usted también puede aprender a manifestar sus deseos para lograr el éxito y la felicidad con las técnicas de la visualización creativa. AUTOR Melita Denning y Osborne Phillips son autores internacionalmente reconocidos dentro del campo de la Nueva Era. Durante años, Denning y Phillips escribieron varios libros y grabaron cintas en estrecha colaboración con la editorial Llewellyn. Melita Denning falleció en 1996.
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El caballero que tenía el corazón pesarososo
Marcia Grad, la famosa autora de La Princesa que creía en los cuentos de hadas, nos enseña cómo aligerar nuestros corazones y encontrar la serenidad incluso en los momentos más difíciles. A veces lo que anhelamos no ocurre, y en cambio ocurre lo indeseado. En la vida, todos nos enfrentamos a decepciones, frustraciones y pérdidas. Sin embargo, no siempre conseguimos ser fuertes, mantener una buena actitud y superar las experiencias dolorosas o imprevisibles. En la mayoría de los casos, nos sentimos mal, nos preocupamos, nos estresamos y deprimimos y esperamos que la situación mejore por sí sola, mientras el corazón se hace cada día más pesaroso. Eso es lo que le sucedió al Caballero que protagoniza esta fábula inspiradora. Su corazón se hizo tan pesado y cargado de malestar, injusticia y miseria, que llegó a desesperar intentando aligerarlo hasta que encontró el Sendero de la Serenidad Acompaña al Caballero en esta aventura que cambiará también tu vida! Gracias a este estimulante libro, aprenderás a aceptar los reveses inevitables de la vida y a cuidar siempre de tu corazón. Con este libro, el clásico de Marcia Grad, El matadragones que tenía el corazón pesaroso, se renueva, estrenando nueva cubierta, nuevo título y nuevo ISBN pero con la misma historia que conmovió a miles de lectores en todo el mundo. AUTOR es una prestigiosa educadora de Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), acreditada profesora y autora de varios best sellers, entre los que se encuentran La Princesa que creía en los cuentos de hadas, Carisma, cómo lograr esa magia especial y El secreto para superar el abuso verbal (en colaboración con el Dr. Albert Ellis).
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Todos queremos que nos quieran
La necesidad que tenemos de caricias, de contacto afectuoso positivo, es algo vital para los seres humanos. A través de las primeras caricias, de la expresión de cariño de nuestras madres, se va estructurando nuestro cerebro, como ya expuso el neurólogo español Juan Rof Carballo. Si este proceso no se produce adecuadamente pueden darse graves carencias neurológicas que marcarán nuestras vidas. El Dr. López Benedí, a través de observaciones teóricas y prácticas, nos va mostrando procesos, reacciones, frustraciones y alternativas con los que todos podemos identificarnos, de una u otra forma, para encontrar claves fundamentales que nos ayuden a afrontar nuestras pequeñas o grandes tragedias afectivas cotidianas. Como continuación a sus estudios sobre las emociones, los procesos traumáticos, la coherencia e integridad en relación con los valores profundos, este libro nos aporta visiones cercanas y prácticas para conseguir sonreír con ternura, cada día, un poco más. AUTOR licenciado en Filosofía por la Universidad Complutense de Madrid y doctor en Hermenéutica, ganó su primer premio literario en 1990, año en que decidió dedicarse por completo a su vocación por la literatura y la enseñanza. Escritor inquieto y polifacético, en los últimos años se ha especializado en temas muy diversos –aunque íntimamente entrelazados– como los sueños, la hipnosis y la risa. Sus cursos de risoterapia, sus seminarios sobre los sueños y la actividad docente en el campo de la hipnosis son conocidos en todo el mundo. Puedes seguir al autor a través de youtube. com y en las diversas entrevistas que ha concedido.
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Conciencia cristalina
Ahora puede aprender los secretos de los cristales y cómo utilizarlos para la meditación, la sanación y la energía personal leyendo Conciencia cristalina de Catherine Bowman. El libro incluye todo lo que se necesita saber sobre los cristales. Por eso más de 150.000 mil personas ya lo tienen. Con su lectura obtendrá información sobre la naturaleza básica de los cristales: de qué están hechos y cuáles son sus diferentes formas. También aprenderá muchas cosas sobre los distintos poderes de cada uno de ellos: ¿qué tipo de cristal debería utilizar cuando practica sanaciones?, ¿cómo puede emplear racimos de cristales?, ¿cuáles son las diferencias entre los cristales pequeños y los grandes? Este libro es sobre todo práctico. El lector tendrá ocasión de aprender cuestiones relacionadas con los campos energéticos de los cristales y cómo éstos interactúan con sus campos energéticos personales. Asimismo, la autora explica cómo utilizar los cristales en la meditación y cómo pueden conducir al practicante a una conciencia personal más profunda mientras sus meditaciones se hacen más intensas que nunca. Conciencia cristalina incluye, además, información sobre los efectos de trabajar con colores y cristales mientras se practica la meditación. El libro también revela los secretos de sanación mediante el empleo de los cristales. Su lectura le permitirá aprender a programar cristales para sanar y a colocarlos en matrices alrededor de la cabeza o los pies. Por último, la autora aborda el tema del efecto de los cristales grandes y de los racimos de cristales en la sanación, así como la manera en la que el cuarzo coloreado puede usarse para diferentes propósitos sanadores. AUTOR fue iniciada en la metafísica por sus padres cuando era muy joven. Estudió Psicología y Educación y ha trabajado para una gran empresa de telecomunicaciones de Canadá. A los 32 años se replanteó la dirección y los objetivos de su vida. Después de una gran búsqueda espiritual y de hacerse con una poderosa experiencia con la Calavera de Cristal de Anna Mitchell Hedge, escogió el camino espiritual que le dio como resultado una nueva y positiva imagen de sí misma.
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Si Buda fuera taxista
Tras advertir que los seres humanos siguen sufriendo pese a todos los avances y comodidades de la vida moderna, Buda decide regresar a la Tierra dos milenios y medio después. Lo hará encarnado en Sid, un joven taxista que se dedica a resolver los problemas que le cuentan los pasajeros. Mientras los conduce por la ciudad, Buda enseñará a sus clientes a desapegarse de todo lo que les hace sufrir: relaciones de dependencia, miedos, ansiedad, falta de comunicación, preocupaciones Sube al taxi de Siddharta y descubrirás cómo liberarte de los problemas cotidianos para empezar a vivir con plenitud! Una fábula divertida y lúcida que enseña de manera muy sencilla las claves del budismo para nuestra vida cotidiana. AUTOR es psicoterapeuta y coach. En la actualidad, imparte talleres especialmente sobre Proyecto de Vida, una tarea que le apasiona y a la que dedica la mayor parte de su tiempo. Tras haber estudiado y profundizado en todo aquello que ahora enseña a sus alumnos, ayudar a los demás se ha convertido para él en su objetivo vital. Empresario, viajero y curioso por naturaleza, Mario Reyes ha encontrado la felicidad aprendiendo a conocerse y a conocer a los demás para poder demostrar que nada es imposible si realmente sabemos lo que queremos y trabajamos con el fin de conseguirlo
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El libro que lo responde todo
La física cuántica no sólo es el futuro de la ciencia, sino también la clave para comprender la consciencia, Dios, la psicología, la muerte y el significado de la vida, dice el doctor Amit Goswami. Es un antídoto para la esterilidad moral y el enfoque mecanicista del materialismo científico, y constituye la mejor y más clara perspectiva para comprender el universo. En definitiva, la física cuántica es, de hecho, la teoría de todo.
En dieciséis capítulos, Goswami y sus amigos y colegas discuten de qué modo puede influir la física cuántica en nuestra comprensión de: el zen; el pensamiento, el sentimiento y la intuición; los sueños; la reencarnación cuántica; el libre albedrío y la creatividad; la espiritualización de la economía y los negocios, la política, la educación y la propia sociedad.
El libro que lo responde todo ofrece gran cantidad de información para todo tipo de personas, que van desde aquellas que puedan estar interesadas en la nueva física hasta aquellas otras que se sientan cautivadas por las implicaciones espirituales de los últimos descubrimientos científicos.
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Limpieza emocional Rem
Descubrir las propias emociones a través de la respiración y la conciencia corporal En la vida no existe el bien y el mal, sino el amor y el miedo. Desde el nacimiento, el ego vive en el miedo: miedo a no tener éxito, a no estar a la altura, a no servir, a ser insignificante. Luchamos constantemente para afirmarnos, reproduciendo esquemas energéticos que repiten las mismas situaciones, los mismos errores y los mismos sufrimientos, porque de un modo inconsciente creemos en ellos! Aprender a vivir en el presente y a abandonar la lucha y el miedo es la verdadera conquista del ser humano. El lavado emocional bioenergético REM , a través de la respiración circular y las estimulaciones cutáneas, es capaz de abrir las puertas de la jaula energética que hemos construido, lo que nos permite ver la verdadera luz de la vida: el amor. A través de una técnica sencilla pero revolucionaria, podemos descodificar todas las emociones eliminadas y cristalizadas que bloquean el libre flujo de nuestra energía. Cada emoción bloqueada en el espacio-tiempo constituye un defecto informativo capaz de producir sufrimiento y enfermedad. 40 fotografías y 15 dibujos AUTORES OSVALDO SPONZILLI es cirujano y psicoterapeuta emocional, y dirige la consulta de homeopatía, acupuntura y reflexoterapia del hospital San Pietro Fatebenefratelli de Roma, y es profesor de acupuntura y cromoterapia de la Universidad Tor Vergata de Roma. Es presidente de la Asociación Europea de Lavado Emocional. ENZA CARIFI es profesora de respiración emocional y miembro docente del International Self-Esteem Project de Bob Mandel. Es profesora de rebirthing, autoestima y lavado emocional en cursos universitarios para médicos, enfermeras y comadronas. Es secretaria general de la Associazione Medica Italiana Rebirthing y vicepresidenta de la Asociación Europea de Lavado Emocional.
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Medicina honesta
En este extraordinario libro descubrirás: Cómo un tratamiento aprobado por la FDA para que las heridas cicatricen, y que aportó alivio y curación al marido de la autora, fue menospreciado por sus médicos. Un tratamiento para la insuficiencia hepática en estado terminal que trata con éxito el cáncer de páncreas. Un tratamiento médico, aprobado en la década de 1980, para tratar la adicción a las drogas y al alcohol, que, en dosis bajas, es útil en las enfermedades autoinmunes y algunos tipos de cáncer. Una dieta rica en grasas usada desde la década de 1920 en el Hospital Johns Hopkins y en otras prestigiosas instituciones médicas que ha curado a miles de niños con epilepsia de difícil tratamiento. Cómo la lucha de una madre para encontrar un tratamiento para la epilepsia que sufría su hijo acabó conduciéndola al éxito con una dieta de eficacia comprobada y no tóxica. Fundó una organización para informar a los padres sobre ella. Cómo muchos pacientes con esclerosis múltiple mejoraron espectacularmente con la utilización de un fármaco económico, pese a que sus médicos desalentaron su empleo incluso después de ver los fantásticos resultados. Cómo a una mujer con insuficiencia hepática le dijeron que le quedaban pocos meses de vida, pero después de que un médico que aparece en este libro le administrara un tratamiento innovador, está viva y sana ocho años después. AUTOR es la creadora del galardonado blog HonestMedicine.com, y ha sido escritora y asesora de relaciones públicas durante más de veinte años. Cuando su esposo, Tim Fisher, enfermó en 1990 debido a un tumor cerebral, Julia se convirtió en su defensora en temas médicos y empezó a escribir sobre asuntos relacionados con la salud y la medicina. Sus artículos y columnas se publicaron en las revistas médicas American Medical News, ADVANCE, SEARCH y Alternative and Complementary Therapies. Su trabajo y sus ensayos han aparecido en las revistas British Medical Journal, Modern Maturity y el periódico Chicago Sun-Times. Su misión consiste en usar su talento como escritora y relaciones públicas para informar al mundo sobre tratamientos poco conocidos pero prometedores a través de su portal, en sus conferencias y en su libro, y en que la gente pueda decidir con respecto a su salud. www.HonestMedicine.com
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Cuentos tibetanos del karma
Antiguamente, en el Tíbet, tal como se hacía en Europa, por las noches se explicaban historias a la luz del hogar. Aquí presentamos algunas repletas de enseñanzas. En estas mil y una noches en el país de las nieves, encontrarás a un príncipe y a un cadáver extremadamente locuaz en situaciones tan difíciles como cómicas. Hombres y espíritus, deseos, sufrimientos, alegrías, ignorancia y sabiduría, toda una humanidad en la que se encontrarán grandes y pequeños. AUTOR es tibetana, pero reside en Suiza desde el año 1974. Interesada en todo lo referente a la cultura de su país, ha recopilado cuentos que se explicaban en su propia familia y fuera de ella, particularmente las que explicaba su padre, antiguo funcionario del Gobierno tibetano en su país y luego en el exilio. Nacida en la India en 1962, fue educada por sus padres en la tradición del budismo tibetano. Políglota, Tenzin Wangmo es actualmente máster coach especializada en integración, formación de adultos y consejera de organización para grandes cambios. Profesional independiente, ofrece sus prestaciones a empresas, instituciones y particulares. Desde los 18 años, Tenzin Wangmo está activamente comprometida con su país y su pueblo, particularmente con dos pueblos de niños huérfanos en el Tíbet. Paralelamente, sigue las enseñanzas de los grandes maestros tibetanos en Europa y en la India
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Fermentados vegetales para flexivegetarianos
Si yo fuera una actriz de cine y deseara la piel más luminosa del mundo, no dejaría de beber medio litro de kombucha al día. Tan sólo bebiendo durante tres días dos vasos de kombucha, la piel se aclara, se suaviza y emite una luz que no puede ser más que el resultado de una mejora interna en todo mi organismo. La piel no sólo se nutre de cremas, sino, y principalmente, de unos intestinos saludables. Por eso, los problemas de piel deben ser tratados desde dentro.os seres humanos sentimos la necesidad de compartir lo que nos produce bienestar.
Por este motivo, introduje en España a través de mis cursos, y en especial del máster en cocina vegetariana que dirijo, el arte de la fermentación basada en plantas, formando a futuros profesionales que, a su vez, incorporan y divulgan las técnicas de la fermentación en su cocina.oy he sentido la necesidad de compartirlo también contigo. No sólo por la belleza del acto en sí de fermentar, sino también porque entiendo que hoy más que nunca queremos volver a lo natural, a lo artesano, a lo saludable, a lo económico y hecho en casa con nuestro cariño y nuestro tiempo. Fermentar es una tarea que puede englobar a uno o a muchos. En mis cursos, mientras los alumnos preparan chucrut o kimchi, disfrutamos de música que eleva el espíritu, nos calma, nos ayuda a introducir el mindfulness en la cocina, a relacionarnos con amor con los alimentos y a ser agradecidos. Después, estos fermentados vegetales se pueden comer en familia y disfrutar no sólo de su sabor, sino también de todas sus propiedades curativas, amén de la satisfacción que da saber que estás comiendo algo hecho con tus manos y para lo que has tenido que esperar. Todos los fermentados que vas a aprender a elaborar en este libro están adaptados a nuestra cocina. He utilizado ingredientes locales para fermentar o para aderezar los fermentos japoneses, birmanos, coreanos, chinos, alemanes o rusos. Estoy feliz de poder acercar al paladar mediterráneo los sabores umami, en japonés.
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El libro de misticismo del Dalái Lama
El misticismo se entiende popularmente como hacerse uno con Dios o el Absoluto. En este inspirador libro, se revelan los pensamientos del Dalái Lama sobre la naturaleza y el significado del misticismo, cómo podemos vivir vidas impregnadas de experiencia mística y cómo el misticismo puede resultar un cambio tanto personal como social. El libro consta de cuatro secciones –una introducción, las citas, una conferencia sobre misticismo del Dalái Lama y un glosario– que proporcionan una introducción accesible a las enseñanzas fundamentales del Dalái Lama sobre el camino místico. Éste es un libro para todos...
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Las runas mágicas
Las runas mágicas albergan el conocimiento y la sabiduría de miles de años de información cuántica que se procesa en lo más profundo de la mente inconsciente de nuestros cerebros. A través de estos veinticinco símbolos rúnicos, conectaremos de manera sabia y profundamente holística con la fuente de sabiduría que nos conecta a nivel cuántico con todo lo existente. Este tratado moderno sobre las runas en el siglo xxi no es sólo un completo e innovador libro de runas, sino que trata, sobre todo, de la interconexión holística que supone enlazar y complementar el saber milenario de la astrología con las runas ancestrales, la numerología, el tarot, los chakras, el estudio sencillo de los ciclos numerológicos, el poder energético de las gemas o los arboles sagrados nórdicos, así como la postura yóguica de cada runa para su meditación, con ejemplos y gráficos de muy sencilla memorización y aprendizaje. Este nuevo libro del polifacético astrólogo (rúnico, tarotista, escritor, profesor y joyero esotérico) Juan Cambronero es el resultado de más de 35 años de investigación en el mundo esotérico y la verdadera alquimia de transmutarlo todo. AUTOR nació en La Mancha bajo el signo de Sagitario, el 21 de diciembre de 1966 al mediodía. Las runas aparecieron en su vida cuando contaba catorce años, momento en que realizó su primer oráculo rúnico en plata al inicio de su carrera como joyero. Desde entonces, las runas y Juan siempre han viajado juntos. Su formación comenzó en la milenaria ciudad de Córdoba. A partir de aquí amplió su conocimiento esotérico y astrológico gracias a sus innumerables viajes. Con una visión moderna, cuántica y holística, Juan desarrolla un método donde nada se separa de nada y todo tiene el efecto de la ley de infinitas posibilidades dirigidas desde la toma de conciencia sobre aquello que nos rodea. Director de la firma www. joyasmagicas.es y creador de la pulsera astrológica, combina el diseño de joyas esotéricas personalizadas con la faceta de formador de runas y astrología
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Mi agenda cero estrés
"Psychologies Magazine, revista especializada en el crecimiento personal, ha desarrollado esta guía completa y
divertida para que nos tomemos la vida con más serenidad.
Nuestros consejos, ejercicios y ejemplos prácticos te ayudarán a alcanzar, paso a paso, esos objetivos que
sirven para gestionar mejor el estrés:
– Saber distinguir entre el estrés bueno y el malo.
– Establecer prioridades y tomarnos tiempo para nosotros mismos.
– No permitir nunca más que nos desborden los sentimientos, ni los nuestros ni los de los demás.
– Sacar provecho a las críticas y darnos mejor a entender.
Además de todo esto, tendremos siempre a mano un kit de supervivencia para que salten nuestros reflejos
buenos en situaciones concretas, así como unos test de personalidad para ubicarnos mejor.
Esta agenda te acompañará a diario para que te vuelvas zen
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Yogananda : pequeñas grandes historias del maestro
"¡LAS HISTORIAS MÁS BONITAS DE YOGANANDA publicadas por primera vez!
Las historias y leyendas desde la antigüedad han sido el instrumento preferido de los maestros espirituales para
transmitir los conceptos más elevados de una manera inmediata y memorable.
Este libro recoge por primera vez las historias más bellas narradas por Paramhansa Yogananda, uno de los
maestros más queridos y conocidos en Oriente, famoso por su Autobiografía de un yogui.
El libro recoge una serie de enseñanzas universales que trascienden el tiempo y el espacio, así como relatos
breves repletos de humor e inspiración. En definitiva, una mina de consejos valiosos para padres y maestros.
Un libro para todos los investigadores espirituales. UN TESORO INÉDITO PARA GRANDES Y PEQUEÑOS.
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