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Activa tu potencial, despierta nuevas capacidades y conviértete en el referente capaz de transformar equipos, decisiones y resultados.

¿Cualquier persona puede ser un líder? ¿El líder nace o se hace? ¿Es el liderazgo un don natural, un rasgo de nuestra personalidad?

Para el doctor Mario Alonso Puig la respuesta es evidente: el liderazgo se entrena. Porque todos los individuos albergamos un enorme potencial para influir positivamente en nuestro entorno, impulsarnos hacia la excelencia y ayudar a otros a alcanzar sus metas. Combinando neurociencia, historia y educación, el autor nos guía a través del proceso de transformación interior que parte del autoconocimiento y la mentalidad positiva.

Mediante ejemplos reales, ejercicios prácticos y cuestionarios, nos lleva a explorar los pilares del liderazgo: la motivación, la gestión del riesgo, el compromiso y la autoridad. Madera de líder nos invita a cambiar la forma en que pensamos, sentimos y actuamos para liderar desde la autenticidad, superar los desafíos con confianza y fomentar entornos donde las personas puedan crecer, colaborar e inspirarse mutuamente.

Una lectura imprescindible para nuestro desarrollo interior.

Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.

Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida.

En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publicó Autobiografía de un yogui, un libro que cambiaría la vida de millones de personas y abriría el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero más allá de las palabras, Yogananda también nos dejó una práctica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energización.

La energía del alma es la primera guía práctica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energía cósmica y armonizar cuerpo, mente y espíritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 10-15 minutos al día y se adapta a cualquier estilo de vida.

Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discípulo en la línea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexión interior. A través de explicaciones claras, fotografías ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.

Los experimentos psicológicos son tan atractivos como sorprendentes. Su lectura le indicará cómo y por qué reaccionamos de forma sorpresiva. Y es que, el ser humano no es lógico, es psicológico. Los lectores hablarán mucho de este libro. Javier Urra Director Clínico y Presidente de la Comisión Rectora Recurra-Ginso (Clínica de Salud Mental, Hospital de Día Retiro y Centro Terapéutico Residencial).Dr. en Psicología y Dr. en Ciencias de la Salud. Académico de Número de la Academia de Psicología de España. Profesor en Psicología de la UCM (Cardenal Cisneros).Psicólogo de la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y de los Juzgados de Menores de Madrid.Primer Defensor del Menor.En esta misma editorial ha publicado El ser humano, un ser espiritual, La vida íntima e Hijos: Prevención de riesgos.

Antes del desarrollo del budismo Mah?y?na y los Prajñ?p?ramitas?tras, el Buddha ofreció a sus discípulos profundas enseñanzas en torno a la vacuidad (suññata en pali; ??nyat? en sánscrito) y su importancia en la meditación formal y la práctica cotidiana.

Anclado en su larga experiencia como monje y maestro de meditación, el Venerable An?layo desgrana con meticuloso rigor las instrucciones del Gran discurso sobre la vacuidad (Mah?suññatasutta) y el Pequeño discurso sobre la vacuidad (C??asuññatasutta). En cada capítulo ofrece una traducción de un fragmento pertinente, que acompaña con explicaciones claras y precisas, y concluye con instrucciones dirigidas a la práctica.

De esta forma, Morar en el vacío construye puentes entre las tradiciones budistas y nos ilumina sobre las primeras concepciones del budismo temprano acerca de la meditación en el vacío. Descifrando las enseñanzas fundacionales de la vacuidad, Bhikkhu An?layo nos guía desde la cotidianidad hasta el logro del Nirvana.

Hay un paisaje que no ves con los ojos, pero te habita. Un paisaje compuesto por imágenes que susurran desde lo hondo, que sanan o hieren, que te alientan o te encarcelan. El paisaje interior es una invitación a mirar dentro y redescubrir el poder invisible que moldea tu vida.

Miriam Subirana nos conduce por senderos de contemplación, belleza y revelación. Con amenidad y dulzura traza un mapa hacia tu centro… allí donde el alma recuerda, imagina y florece. A través de palabras que acarician, reflexiones profundas y experiencias vivas, aprenderás a discernir las imágenes que te empobrecen y a abrazar aquellas que liberan, que despiertan, que bendicen.

Una obra para quienes anhelan reencontrarse consigo mismos, con lo sagrado, con la vida que late más allá del ruido. Porque transformar tu mundo comienza por mirar —con nuevos ojos— el paisaje que llevas dentro.

¿Y si descubrieras que gran parte de lo que haces, sientes o decides no lo eliges tú, sino tu cerebro? ¿Y si tu mente no fuera tu enemiga, sino un sistema antiguo que aún intenta sobrevivir en un mundo que ya no existe?
Cuando Fernando González empezó a observar cómo las personas reaccionan, negocian, aman o se bloquean, comprendió que no somos tan racionales como creemos. Detrás de cada impulso, cada miedo o cada hábito, hay un programa invisible que gobierna nuestras respuestas.
Hackeando tu cerebro nos hace mirar ese programa de frente, a entender cómo funciona y a reescribirlo con conciencia. A lo largo de sus páginas, la neurociencia y la psicología se entrelazan con la experiencia humana para mostrarnos con claridad el funcionamiento del cerebro, la mente y las emociones: de por qué repetimos lo que nos daña, de cómo interpretamos la realidad y de qué significa, en última instancia, vivir despiertos.

Con más de un siglo de historia y millones de ejemplares vendidos, "El médico de los pobres" regresa al lector español. Su reedición en Francia ha vuelto a situarlo en lo más alto de las listas de ventas, demostrando que la sabiduría práctica y accesible que atesoran sus páginas sigue tan viva como entonces.

Un compendio único de remedios caseros, recetas y consejos prácticos que hicieron de él la gran enciclopedia doméstica.

Este volumen reúne cientos de recetas y consejos útiles:
Remedios naturales. Conocimientos tradicionales transmitidos a lo largo de los siglos.
Guía de plantas medicinales. Propiedades y usos, con consejos para infusiones, cocciones y otras preparaciones clásicas.
Recursos prácticos. Ilustraciones botánicas y recetas accesibles para todos.
Filosofía humanista. Una medicina respetuosa con el cuerpo, con el espíritu y el medio
ambiente.

Se hacía imprescindible devolver esta obra al lector español, respetando su espíritu original y acercando un libro que es, al mismo tiempo, documento histórico, manual práctico y testimonio de una manera de entender la vida más cercana a la naturaleza.

Esta publicación viene publicándose desde hace 47 años, recoge textos inéditos en español de discípulos de la época de Sri Aurobindo y la Madre y otros de años posteriores.
La ofrecemos, como cada año, a los pies de Sri Aurobindo y de Madre el aniversario de SA el 15 de agosto.
Los Amigos de la Fundación la recibien gratuitamente.

Esperemos que disfrutéis con la variedad de textos.

En este numero está Sri Aurobindo, el Reconciliador de la Luz y de la Vida, de Rishabhchahd
Aurobindo Ghose, de Juan Arnau
Cartas en Bengali a tres discípulos de Sri Aurobindo
y
Roger Anger, el arquitecto de Madre, de P.Hadnagy

En El retorno, Tom Heckel nos lleva de nuevo a la India de su juventud, donde su odisea exterior se transforma en una iniciación interior. Tras el despertar que lo convirtió en Baba Om, enfrenta el desafío de encarnar lo divino en lo cotidiano. En un paisaje vivo de dioses, visiones y encuentros con místicos de Oriente y Occidente, aprende a canalizar su don de videncia y a mirar el mundo desde una conciencia unificada, donde ya no hay frontera entre lo visible y lo invisible, entre la vida común y lo sagrado.
Más que una crónica de regreso, este libro es el testimonio vibrante de un alma que aprende a vivir guiada por una voz interior que trasciende toda tradición. Heckel descubre que el verdadero despertar no culmina en la iluminación, sino en el servicio. Su relato es una metáfora del nacimiento de una nueva conciencia, lúcida y compasiva, en comunión con lo eterno. El retorno invita al lector a reconocer esa misma luz en sí mismo, y a participar en el despertar espiritual de nuestra época.

¿Te crio una madre narcisista? Esta guía esencial te mostrará cómo dejar de sentirte invisible, silenciar esa voz interior crítica y comenzar a vivir la vida según tu propio criterio. ¿Creciste con una madre que era controladora o manipuladora? ¿Te maltrató emocional o psicológicamente? ¿Hacía que te sintieras avergonzada, rechazada o como si estuvieras loca? ¿Todo giraba en torno a ella, siempre? El hecho de tener una madre narcisista puede dañar e invalidar tu sentido del yo, hacerte cuestionar tus relaciones y provocarte ansiedad persistente, inseguridad, baja autoestima y una voz interna implacablemente crítica. Pero existen herramientas que puedes usar para avanzar con confianza en tu vida adulta. Las habilidades de comprobada eficacia que incluye este libro te ayudarán a sanar las cicatrices derivadas de crecer con una madre egocéntrica y narcisista.

Escrito por una psicóloga y experta en narcisismo, Hijas adultas de madres narcisistas ofrece estrategias comprobadas extraídas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (TDC) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para ayudarte a reducir la ansiedad, aumentar la confianza, superar la autocrítica y vivir la vida que mereces.

Si creciste con una madre narcisista y aún lidias con los efectos de una crianza tóxica, este libro es tu mapa para sanar el pasado y evolucionar, tanto ahora como en el futuro.

¡Vive con valentía como mujer con TDAH! Esta guía radical te mostrará cómo cultivar tus aptitudes, honrar tu neurodivergencia y aprender a comunicarte con claridad y confianza.
Si eres una mujer con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), probablemente has sabido toda tu vida que eres diferente. De niñas, aprendemos qué comportamientos, estilos de aprendizaje y formas de pensar y de trabajar prefiere nuestra cultura, cuáles se aceptan y toleran y cuáles están mal vistos. Estas preferencias se nos comunican constantemente, ya sea a través de los medios de comunicación y de los libros que leemos en el colegio, o de las conversaciones con nuestros padres y compañeros de clase.
A lo largo de la vida, las mujeres con TDAH se dan cuenta de que su forma de pensar, de trabajar, de hablar, de actuar o de relacionarse no coincide con esas preferencias, y como todo les dice que las diferencias son inaceptables, se consideran inaceptables ellas también.
Es hora de cambiar esto.
Esta guía radical es el primer cuaderno de trabajo para mujeres con TDAH cuyo propósito es romper el ciclo de la vergüenza y el diálogo interno negativo que nacen de entender las diferencias cerebrales como defectos del carácter. En esta magnífica guía encontrarás un enfoque innovador que combina el tratamiento tradicional del TDAH con métodos de tratamiento contemporáneos, como la terapia de aceptación y compromiso (ACT), para que puedas desenredarte de la maraña de creencias que te han impedido alcanzar tu potencial en la vida.
Si quieres desarrollar un sentido de identidad fuerte y audaz y sentirte segura de ti misma, aceptando tus diferencias neurobiológicas y cultivando tus aptitudes característicamente tuyas, este cuaderno de trabajo te guiará paso a paso en el camino.

Misteriosa e impredecible, la cultura celta con sus símbolos arcanos, sus divinidades misteriosas, sus pueblos indómitos y su rica tradición oral, ha sobrevivido a lo largo de los siglos en nuestro imaginario colectivo y hoy resurge en la cultura pop y new age. Las fiestas, la magia natural y los rituales que impregnaban el universo celta se han transmitido y siguen vivos, aunque con una forma diferente, pero no en esencia, en los movimientos neopaganos o en las costumbres populares

Situado entre la efímera belleza de los cerezos en flor y la disciplinada fuerza de los samuráis, Japón lleva mucho tiempo cautivando al mundo con su rica y centenaria cultura. Sin embargo, su atractivo también reside en el enigmático reino de las tradiciones populares, donde los kami Shinto y las deidades budistas coexisten con espíritus, yokai y un amplio abanico de criaturas fantásticas y prácticas ancestrales. Una dimensión encantada donde los mundos sobrenatural y humano se encuentran

Sabemos que hay ciertas cosas que debemos tener para sobrevivir: comida, un techo y seguridad, solo por mencionar algunas de ellas. Sin embargo, también hay aspectos de la vida que verdaderamente nos permiten sentirnos alegres y realizados. Para la popular autora de éxitos de ventas y podcaster Annie F. Downs, la diversión está cerca de lo más alto de esa lista. Pocos discutirían que la diversión no enriquece nuestras vidas, pero se interponen muchas cosas en el camino de llegar a darle prioridad. Días difíciles, estar ocupados, y sentimientos de los que resulta complicado conversar nos alejan de la diversión que está ahí esperando a que la encontremos.

Con Eso suena divertido, Annie nos ofrece una invitación irresistible a comprender el significado de la diversión, aceptarla y perseguirla, averiguar exactamente qué nos parece divertido a nosotros, ¡y después hacerlo! Al examinar algunas
investigaciones y compartir algunas ideas que están detrás del porqué la diversión es importante, nos muestra cómo encontrar, experimentar y multiplicar la diversión.

Con su característico estilo narrativo y su alegre vulnerabilidad, Annie es la amiga que todos necesitamos para llevarnos a ser fieles a nosotros mismos y encontrar la diversión que necesitamos.

• Comparte un compendio extenso que incluye rituales, correspondencias mágicas y recetas para trabajar con las hierbas nocivas de la herbolaria oculta.

• Analiza las plantas del destino y sus aplicaciones en prácticas adivinatorias, la magia de amor con plantas venenosas, el trabajo de sombra, hechizos, el huerto del Diablo y el uso de solanáceas como plantas de poder en la medicina y la magia.

• Explora la historia y la tradición del veneno, la toxicología oculta y el poder alquímico inherente al trabajo con veneno. Al examinar el arte y la ciencia del trabajo con plantas y hongos nocivos y maléficos, el autor debate sobre las propiedades ocultas del veneno y cómo se pueden utilizar las plantas venenosas en trabajos de hechizos y otras aplicaciones mágicas. A través de su estudio, analiza las plantas del destino y sus aplicaciones en prácticas adivinatorias, la magia de amor con plantas venenosas, el trabajo de sombra, el huerto del Diablo y el uso de solanáceas como plantas de poder en la medicina y la magia. Presenta un compendio muy completo y comparte rituales, correspondencias mágicas y recetas para trabajar con determinadas plantas venenosas aliadas y otras hierbas nocivas de la herbolaria oscura. Michael revela que la senda de la herbolaria oscura no solo incluye el Veneficium (plantas y hongos venenosos), sino también todas las plantas indeseadas u olvidadas, desde las “invasivas” y las que no podemos domesticar, hasta las que han sido reguladas o temidas por ser “tóxicas” o “venenosas”. El autor nos muestra cómo el practicante de herbolaria oscura busca plantas que sean adversas o tabú, porque comprende que las cualidades que consideramos “oscuras” en realidad constituyen la medicina espiritual de la planta, y son capaces de ofrecer una poderosa sabiduría y sanación. Al examinar la historia, la tradición y la toxicología oculta del veneno, Coby explica que el objetivo al usar estas plantas no es causar la muerte física, sino la muerte del ego. Muestra cómo el “veneno”, en este sentido, es una fuerza alquímica que permite al practicante convertirse en un recipiente del fruto prohibido del conocimiento, y cómo la transmutación de nuestros venenos personales puede producir una poderosa transformación.

Un viaje apasionante por el universo onírico, donde cada sueño se convierte en una pista, una pregunta y una semilla para comprendernos en profundidad

Dormimos un tercio de nuestras vidas y soñamos buena parte de ese tiempo, pero ¿qué hacemos con nuestros sueños? Este libro nos invita a recorrer el mundo del soñar como si fuera un antiguo camino de peregrinación. Francis Elizalde nos guía por paisajes culturales, científicos y terapéuticos, hilando relatos, vivencias y saberes que cruzan continentes y épocas. Con una escritura ágil, poética y profunda, El camino de los sueños nos ayuda a escuchar la voz secreta de la noche y a descubrir cómo los sueños, lejos de ser residuos de la mente, pueden transformarse en brújulas vitales.

Desde las visiones chamánicas de la Amazonía hasta los estudios neurológicos más recientes, este libro traza una cartografía de lo onírico tan rigurosa como conmovedora. En él, los sueños no se interpretan como enigmas que hay que descifrar, sino como formas vivas que hablan desde lo más íntimo. Con sensibilidad y humor, Francis Elizalde entrelaza ciencia y mito, infancia y filosofía, psicoterapia y poesía, en un trayecto único hacia el corazón del misterio. Soñar —dice— es también una manera de vivir, y prestar atención a los sueños, una forma de despertar.

COMPRUEBA TU CONEXIÓN ANGÉLICA Y DESCUBRE LAS HERRAMIENTAS QUE LA FORTALECEN

Los ángeles están siempre contigo. No tienes que ser creyente para invitarlos a tu vida y pedirles consejo, ni espiritual para sentir su presencia. Los ángeles te ven, te aman y están dispuestos a ayudarte si se lo pides.

En este libro descubrirás:

• Quiénes son los ángeles: olvídate de las imágenes modernas que los representan y aprende a reconocer sus numerosos rostros y distintos nombres.
• La evolución de los ángeles a lo largo de los siglos: adéntrate en una antropología angélica que reúne conceptos e ideas de distintas culturas y tradiciones.
• Pautas para trabajar con los ángeles: desarrolla métodos para construir una relación con ellos, aprende a reconocer sus mensajes y señales y descubre algunas de las nuevas formas en las que se ponen en contacto con todos nosotros.
• Las leyes espirituales que rigen la conexión con los ángeles: explora las pautas para trabajar con ellos y los cuatro pilares de la conexión angelical.
• Al niño que veía ángeles: disfruta de los relatos de Kyle sobre sus encuentros con los ángeles, y de los testimonios reales de personas comunes y corrientes que han experimentado la guía angélica en su vida.

Tanto si siempre has creído en ellos como si no, tus ángeles te están acompañando ahora mismo, dispuestos a ofrecerte su respaldo y amor incondicional.

El inventor del microprocesador explora la conciencia y la naturaleza fundamental de la realidad

Federico Faggin es una de las mayores eminencias en el campo de la alta tecnología en la actualidad. Físico de formación, es el inventor del microprocesador y de la tecnología MOS de puerta de silicio, descubrimientos fundamentales de la tecnología del mundo moderno.

En diciembre de 1990, mientras descansaba con su familia en el lago Tahoe, se despertó una noche para beber agua y experimentó una epifanía que le descubrió que la realidad inmanente del universo es conciencia. Desde entonces, con el conocimiento y la experiencia de toda una vida en ámbitos de vanguardia, Faggin centró su atención en la conciencia y en la naturaleza de la realidad.

Tras años de estudio e investigación avanzada, ha concluido que existe algo irreducible en el ser humano, algo que ninguna máquina podrá jamás reemplazar por completo. Este algo irreducible es la conciencia. Faggin comparte en esta obra sus profundos hallazgos y comprensiones sobre la física clásica y cuántica, la inteligencia artificial, la vida y la mente humana. Desarrolla aquí un modelo idealista de la realidad, fruto de años de reflexión y experiencia directa, según el cual el nivel más fundamental de la naturaleza es el de la conciencia como fenómeno cuántico.

Irreducible es un ensayo cautivador que combina rigor científico, visión tecnológica e inspiración espiritual, proponiendo una física esencial y sin precedentes del mundo interior.

Poco a poco, el diablo se revela como gestor de la sombra, aunque no su originador, pues su origen se encuentra solo en la capacidad de elección del ser humano. Este proceso de indagación lleva al autor al encuentro con el “otro yo”, esos aspectos de nosotros mismos reprimidos u olvidados que hemos ido dejando fuera de la conciencia y que esperan ser reconocidos. Solo mediante esta reconciliación llegaremos a sentirnos completos integrando nuestro verdadero poder.

En este libro singular, Enric Corbera nos lleva de la mano a explorar el lado oscuro de la naturaleza humana. El texto comienza con una conversación vibrante y lúcida con el diablo donde, con la ayuda de este, el autor indaga en el origen del mal, de las guerras y de las miserias humanas, así como en la naturaleza y el sentido de nuestra experiencia terrenal.

Aquí el autor bucea en las profundidades de mitos colectivos, figuras oscuras y temas considerados tabú que han producido miedo y rechazo durante siglos, indicándonos un trabajo que tenemos pendiente como cultura y civilización. Solo realizándolo lograremos sanar nuestra división interna y encontrar la máxima luz.