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La ansiedad se ha convertido en uno de los problemas de salud mental más comunes en la actualidad y, sin embargo, la mayoría de las veces no se le da la visibilidad que merece. Por esta razón, Silvia Vidal, psicóloga forense y clínica especializada en este tema, profundiza no solo en sus síntomas, sino también en sus causas.

En Abraza tus miedos explica la relación entre el cerebro y el sistema nervioso para comprender cómo funcionan la ansiedad y el estrés en tu vida y así que puedas gestionarlas de manera eficaz.

Además, la autora propone una serie de herramientas y ejercicios para poner en práctica todo lo aprendido y cultivar la serenidad, la atención plena y el autoconocimiento, elementos clave para reducir el impacto de la ansiedad en tu día a día.

Descubre los misterios ocultos de los hombres que acompañaron a Jesús: un viaje en el tiempo lleno de revelaciones sorprendentes y enigmas históricos.

¿Quiénes intentaron robar la cabeza de san Pedro en el Vaticano? ¿Cómo se descubrió la tumba del «Príncipe de los Apóstoles»? ¿Dónde se veneran la falange del dedo índice del incrédulo Tomás y el brazo amputado de Judas Tadeo? ¿A qué discípulo corresponden, en realidad, parte de los restos conservados en la Catedral de Santiago de Compostela?

Por increíble que parezca, los Doce Apóstoles de Jesús siguen siendo todavía muy desconocidos. José María Zavala, con su acostumbrado rigor y amenidad, nos adentra en una especie de máquina del tiempo para contemplar, como si hubiésemos estado allí, las apasionantes vidas de estos hombres que acompañaron a Jesús.

¡Descubre el poder transformador de la concentración mental para llenar tu vida de felicidad y plenitud, de la forma más clara, práctica y accesible!

Esta obra te sumergirá en un viaje fascinante hacia el dominio de tu mente, revelándote los secretos de la concentración mental. ¿Qué es y por qué es crucial en nuestro día a día? ¿Qué puede hacer una mente enfocada para ayudarnos a alcanzar la vida de nuestros sueños? Aquí encontrarás respuestas claras y prácticas que cambiarán tu perspectiva para siempre.

Aprenderás los beneficios incomparables de la concentración mental en todos los aspectos de tu vida. Por ejemplo, mejorará tu rendimiento en el trabajo y en los estudios, enriquecerás tus relaciones personales y alcanzarás un estado de paz interior. Entenderás por qué vale la pena practicar la concentración de manera regular.

Hallarás aquí prácticas probadas y efectivas para desarrollar la concentración, armándote con todo un abanico de técnicas para enfocar tu mente, basadas en la respiración, sonidos, mantras, símbolos y mucho más.

A modo de agenda perpetua esta obra te ofrece las 365 piezas o testimonios de la guía recibida por Eileen Caddy en sus meditaciones. Son enseñanzas sugerentes que aportan alegría, inspiración y paz a tu vida.

«Ayudar a un alma en el camino espiritual no es hacer el trabajo por ella, sino enseñarle a encontrar su propia guía. Esto se consigue con el silencio, el aquietamiento diario, mental y físico, que permite revelarse a la sabiduría que lleva dentro cada ser humano. Solo así abriendo las puertas a nuestro interior, podrá conocerse la propia Voz Interior.»

Tras casi 10 años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar, tienes en tus manos un libro inédito que reúne las partes más importantes de su sabiduría: trabajo con espejo, sanación de enfermedades, perdón y fortaleza interna son ejercicios que encontrarás en esta guía que compila el legado de Louise L. Hay.

Tras años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar por antonomasia, tienes en tus manos un libro inédito que reúne toda su sabiduría y su cálida voz.

Esta guía te permitirá vivir la experiencia de la sanación con los puntos más importantes del legado de Louise L. Hay:

-trabajo con espejo
-curación de enfermedades
-perdón
reconocimiento de tu niño interior y de tu fortaleza interna
Aquí encontrarás afirmaciones, ejercicios terapéuticos y reflexiones que te conducirán hacia el amor propio, mientras revives cada parte de la filosofía integral de la pionera del bienestar para aplicarlos a tus finanzas, tu salud, tus relaciones de pareja y tu relación contigo mismo.

Es un cuaderno de trabajo pensado a modo de guía basado en las grandes aportaciones de Louise L. Hay, lleno de afirmaciones y estímulos inspiradores sobre la confianza, el amor propio y la compasión. Combina los escritos y las afirmaciones de Louise sobre el amor propio con ejercicios, como cómo crear tus propias afirmaciones, trabajar con el espejo, visualizar de manera efectiva, perdonar y liberar, sanar el desequilibrio emocional, reconocer al niño interior y descubrir tu fuerza interior y la verdadera belleza cada día.

Una historia llena de humor e inteligencia sobre las mujeres que han encarnado el mal, por la autora de Frida Kahlo y El placer, con más de 200.000 lectores.

¿Cuándo se torció todo para la mujer y se la empezó a asociar al mal? ¿Fue con Eva o con Pandora? Sea como sea, ella es culpable de la situación en la que está la humanidad. Así lo demostraron desde Aristóteles o Hipócrates hasta nuestros sabios cristianos, los inquisidores o Freud. Desde pequeñas sabemos que debemos ser sumisas, castas, amorosas y no tener muchas ambiciones, como las heroínas de los cuentos y películas. María Hesse se pregunta por esas otras mujeres: las madrastras, las vengativas, las voluptuosas, las malas madres, las femmes fatales: una genial vuelta de tuerca a figuras reales y de ficción, como Helena de Troya, Maléfica, Madame Bovary, Hipatia o Juana la Loca hasta llegar a Nevenka o Rociíto.

En este libro la autora ofrece un camino para que todas aquellas mujeres que aman demasiado puedan amarse a sí mismas y establezcan una relación de pareja sana, feliz y duradera.

Cómo cambiar nuestra manera de amar y así dejar de sufrir.

«Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, cuando casi todas nuestras frases comienzan con "él...", es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su indiferencia y sus desaires e intentamos justificarlo o incluso convertirnos en su terapeuta, es que estamos amando demasiado.»

Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.

A través del testimonio de muchas mujeres que han vivido esa situación en primera persona, Norwood nos explica, uno a uno, los pasos necesarios que hay que dar para librarse del amor tóxico y construir una relación sana, y al hacerlo aporta la esperanza necesaria para encontrar la felicidad.

El don de la amortalidad  y el rejuvenecimiento natural

Este ensayo, trata sobre cómo lograr la alquimia interior en el ser humano, para alargar nuestras vidas durante todo el tiempo que decidamos, sin envejecer o bien rejuveneciendo, y sin necesidad de recurrir a las biotecnologías, nanotecnologías u otras técnicas aplicables sobre el cuerpo humano. La propia biología y la consciencia, nos dan todas las claves sobre cómo acceder al don de la amortalidad y el rejuvenecimiento natural, otorgando un elevado propósito a nuestra existencia.

Nuestra evolución por la vía de la biología y la consciencia, tiene previsto un destino muy distinto al que ofrece la vía transhumanista. De algún modo, la amortalidad natural -prolongación indefinida de la vida en un mismo cuerpo, siempre vigoroso y saludable, aunque mortal- ya está al alcance de quienes la deseamos de corazón y reverenciamos la Vida sobre este hermoso planeta al que muchos denominamos Madre Tierra o Gaia.

Gaia, como Guardiana de la Vida Terrestre, nos puede proveer del don de una larga y saludable vida, sin envejecimiento y con gran vigor, para que también seamos los guardianes de nuestra propia vida y de la vida biológica planetaria, todo ello, debido a la grave amenaza que supone la ideología transhumanista que, en su versión más radical, pretende seducirnos y conducirnos hacia el posthumanismo y el postbiologismo. Para dar respuesta a este gran desafío global, nace la bioCONSciencia.

María Magdalena, José de Arimatea, Saulo de Tarso... iSon tantas las personalidades emocionantes que animaron los principios de nuestra era! A través de este segundo volumen del best-seller mundial Memorias de un esenio II, Caminos de aquellos tiempos, Daniel Meurois nos transporta a la época en la que vivieron estos gigantes, que dejaron una impronta imborrable en nuestra civilización. Este relato que, como los precedentes, entraña la fuerza y la verdad del testimonio vivido, es el fruto de un largo trabajo de lectura en los Anales Akásicos de la memoria del tiempo. Y sin embargo, lejos de ser una evocación estéril del pasado, nos remite a dilemas y preguntas actuales, y nos propone respuestas.

Más de 20 años de venta ininterrumpida lo han convertido en un texto clásico del yoga en castellano.
•Miles de copias vendidas.
•Más de 200 reseñas positivas en Amazon.
•Presente en muchas de las escuelas de yoga de España y América Latina.
•Lectura obligada para principiantes y veteranos que quieran profundizar en la práctica del yoga.

El libro “CLAVES DEL YOGA, Teoría y Práctica” presenta una síntesis completa de las enseñanzas del yoga en todas sus dimensiones: fisiológica, energética, emocional, mental, y espiritual.

Es un manual que desarrolla una amplísima información y una detallada descripción de temas como: las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energía kundalini, los chakras, las posturas (asanas), la respiración (pranayama), la relajación, la atención-concentración, la meditación… etc.

Es una obra que resulta de gran interés para:
•Personas que quieran iniciarse en el yoga. Les proporcionará una información objetiva, clara y global, de una materia que con frecuencia se ha divulgado de forma fragmentada e imprecisa. Les servirá de libro-guía para introducirse en la experiencia del yoga de modo coherente, sistemático y con total garantía.
•Practicantes de yoga. Para ellos se convertirá en un libro de texto, donde encontrarán toda la información necesaria para profundizar de forma rigurosa en la práctica y la teoría del yoga.
•Profesores de yoga, educadores y terapeutas, para quienes este libro será una gran adquisición. La teoría y la práctica, un mapa detallado de este sistema de autoconocimiento y desarrollo del potencial humano. Encontrarán además un material pedagógico de excelente calidad e inédito en español.

En esta nueva edición, como complemento a las técnicas que se describen en el texto, se han incluido cinco AUDIOS (código QR) de prácticas guiadas de los métodos de meditación Yoga Nidra (sueño consciente) y Antar Mouna (silencio interior), y que serán de gran ayuda para neófitos y veteranos a la hora de introducirse en dichas prácticas.

“...Fiel a las tradiciones pedagógicas de la escuela de Paramahamsa Satyananda, estos apuntes tienen las virtudes de un buen libro de enseñanza: sencillez, carencia de pretensiones, lenguaje sin rebusques o mistificaciones y aproximación sistemática a los temas. Y estas virtudes, en una época de río revuelto y de mercaderes de baratijas esotéricas, son ventajas inapreciables. Swami Digambar quiere ser simplemente un discípulo instrumento de un maestro y no un profeta más en la proliferación de “sabios” e “iniciados”. Y esto es extraordinario…”

Swami Niranjananda

La ansiedad, la ira, la tristeza y la aflicción no son trastornos de los que debamos avergonzarnos. La filósofa existencialista Mariana Alessandri cuestiona la visión dominante que nos impulsa a querer corregir o sanar nuestras emociones «oscuras». Frente a la antigua filosofía clásica, la psicología moderna y cierto optimismo tóxico, reivindica la dignidad y humanidad del lado oscuro de nuestro espectro emocional.

A través de destacados pensadores existencialistas que se atrevieron a «entrar en la caverna» de sus propias emociones oscuras —Audre Lorde, María Lugones, Unamuno, C. S. Lewis, bell hooks, Gloria Anzaldúa y Kierkegaard—, Alessandri nos muestra que lo que bajo la luz parece roto, en la oscuridad revela nuestra plena humanidad.

La imitación de Cristo es un clásico de la literatura mística y uno de los libros más traducidos después de la Biblia. Al teólogo, humanista y estilista mexicano Agustín Magaña Méndez se debe esta versión moderna en castellano.

Se trata de un texto espiritual, redactado para monjes y frailes que viven según el ejemplo de Cristo, pero tuvo una amplia difusión en el seno de la Iglesia. La obra pone énfasis en la necesidad de una vida interior y retirada, así como en la importancia de la eucaristía y la devoción como centro de la vida cristiana

Cada día, consagrad al menos algunos minutos a introducir la armonía dentro de vosotros. Cerrad los ojos esforzándoos en liberar vuestro pensamiento de las preocupaciones cotidianas, y dirigidlo hacia las cimas, hacia las fuentes de la vida que alimentan todo el universo.

Todo parece perdido. Sin embargo, la Luz debe mostrar aún su poder, y el amor esconde un secreto. ¡El último y apasionante episodio de la trilogía! El plan del señor de la Oscuridad ha dado resultado: el miedo a la traición corroe Fairy Oak y obliga a Pervinca a escaparse. Las gemelas están separadas? La antigua alianza entre Luz y Oscuridad se ha roto. Las defensas de los mágicos se derrumban, la guerra está perdida. Pero quizá no todo sea como parece.

Descubre el Mapa para Transformar Tu Vida.
Despierta a Una Existencia Ilimitada con el Poder Transformador de los 12 Chakras
En el corazón de tu ser yace un poder que espera ser despertado. "El Poder de los 12 Chakras: Todos Somos Energía", es más que un libro; es una puerta a una nueva dimensión de tu existencia.

A través de sus páginas, este libro te guiará en un viaje extraordinario hacia el descubrimiento y la activación de tu sistema de chakras expandido, revelando el camino hacia la sanación, el equilibrio y la realización espiritual.
¿Por Qué Este Libro es Diferente?
Una Expansión Revolucionaria: Más allá de los tradicionales siete chakras, explora los doce chakras que conforman tu sistema energético completo, incluyendo aquellos que conectan directamente con la energía universal y la divinidad.
Herramientas Prácticas y Ejercicios: No solo descubrirás la teoría detrás de cada chakra, sino que también te sumergirás en prácticas meditativas, ejercicios energéticos y técnicas de sanación que podrás aplicar en tu vida diaria.
Transformación Personal, prepárate para experimentar cambios profundos a nivel físico, emocional, mental y espiritual, que no solo mejorarán tu calidad de vida, sino que también elevarán tu conciencia.
Conocer, armonizar, limpiar y equilibrar tus chakras tiene muchos beneficios:
Sanación y Equilibrio: Aprende a sanar bloqueos energéticos y a mantener un flujo armonioso de energía a través de tu cuerpo y espíritu.
Conexión Espiritual Profunda: Establece una conexión más profunda con tu YO superior y la energía Universal, abriendo nuevas dimensiones de percepción y entendimiento.
Empoderamiento y Autoconocimiento: Descubre el poder infinito que yace dentro de TI y cómo utilizarlo para crear la vida que siempre has deseado.
Embárcate en el Viaje Más Transformador de Tu Vida
No esperes más para descubrir el inmenso poder que reside en tu interior y comienza tu viaje hacia una vida más plena, equilibrada y conectada.
"El Poder de los 12 Chakras: Todos Somos Energía" es tu guía hacia una transformación personal y espiritual sin precedentes.
Tu camino hacia la iluminación y el poder personal comienza aquí. Únete a la comunidad de almas valientes que han transformado su existencia con este libro. ¡Es tu momento de brillar!

¿Alguna vez te has preguntando como sentir y ver la energía de las personas que te rodean?
Avanzas en el camino del Despertar Espiritual y comienzas a hacerte preguntas ¿Cómo funciona mi cuerpo? ¿Qué es esto que siento? ¿Qué refleja y dice mi energía? ¿Mi Alma, mi Espíritu? ¿Quién Soy YO?
Descubre TODO sobre el Despertar Espiritual.
Necesitamos acceder a la parte más espiritual, es el momento de conectar con nuestra ALMA y para ello debemos recorrer el camino de nuestra propia experiencia energética y de Luz.
Este libro te enseñará a comprender el Aura y todos los cuerpos que la forman, un completo recorrido hacia la apertura psíquica que nos lleva a trabajar con los cuerpos etérico, emocional y mental. El acceso a tu parte más espiritual, a tu Alma.
La Muerte y la conexión con otras Vidas, solo desde la profunda comprensión de la propia muerte a nivel energético y su experiencia nos permitimos liberar nuestro miedo a la Muerte. ¿Qué ocurre cuando morimos? ¿Donde va nuestra Alma, nuestra conciencia? ¿Hay quien se queda en este espacio atemporal?
Accede al punto superior de conciencia, eleva tu experiencia psíquica hasta tu cuerpo Espiritual y accede al Yo Soy el que SOY.
En este libro aprenderás:
Como se regenera el campo Etérico
Aprenderás como siente tu cuerpo Astral
Viajes Astrales
Ver el Aura, cuales son sus colores y sus significados
Conecta con tu cuerpo Mental y sus colores.
La Magia de las Palabras
Accede a la conexión más pura de tu Alma
Descubre tu cuerpo Espiritual y cómo funciona el KARMA.
Acceso a los puntos de telepatía de las diferentes comunidades.
Conectarás con los cuerpos Búdico y Atmico.
Te unirás de forma consciente con la Mónada y la presencia del Yo SOY Yo
Todos tenemos la capacidad de ver, de ser clarividentes, desarrolla tus habilidades psíquicas y descubre como comunicarte con las diferentes comunidades, accede a la comunidad global para influir con tu don en otras personas.
Limpia y Sana tu Aura, descubre la información sobre TI y como hacer los cambios necesarios.

Novela que transcurre en la segunda mitad del siglo XIV, con abundantes referencias a la música de ese período. Un homenaje a diosas y mujeres que a lo largo de siglos de historia compartieron un universo de silencio. La voz omnisciente de Azazel, narrador del averno, se mezcla con la de Iria, una mujer marcada por el estigma de la cojera, que en primera persona relata su vida como pasiega y después como fugitiva. En su huida, la protagonista encontrará en los hilos del destino, caprichosos y mágicos, la conexión con la diosa ancestral. Diosas del silencio se apoya en costumbres, tradiciones e historia medievales, trascendiendo los límites hacia un realismo mágico en el que caballeros, monjes, prostitutas, brujas o visionarios componen sin saberlo un sendero invisible que entreteje sus destinos, una espiral que les conducirá al centro de sus conciencias, al lugar oculto y profundo donde aún respira la diosa.

Edición aprobada por los herederos del autor, incluye varios textos inéditos en español que completan el ciclo temático de historias.
Zothique, la tierra mítica de un futuro lejano, es el reino fantástico más cuidadosamente elaborado de Clark Ashton Smith, y muchas de sus historias más célebres están ambientadas en este evocador mundo de lánguida decadencia, extrañeza y sexualidad. Empezando por El imperio de los nigromantes (1932) y llegando hasta El muerto te pondrá los cuernos (1956), Smith dio forma a Zothique mediante un relato tras otro, cada uno de los cuales confería nuevos matices a la mezcla. En Zothique, la inminente extinción del sol ha provocado el colapso de la civilización y paradójicamente, la sociedad ha vuelto a una especie de primitivismo con el retorno de la realeza, la superstición y la hechicería. El ídolo oscuro y Xeethra fusionan la fantasía oscura y lo sobrenatural con un sentimiento de dolorosa pérdida y tragedia. Otros relatos, como El tejedor de la tumba y Nigromancia en Naat , supuran decadentismo y se centran morbosamente en la muerte. El erotismo es el tema central de La magia de Ulua y Morthylla , mientras que El viaje del rey Euvoran consta de cierto humor sombrío. El último jeroglífico supone un digno colofón en su descripción de la destrucción definitiva del reino.

Clark Ashton Smith (1893-1961) fue un autor y artista estadounidense que destacó por su fértil imaginación creativa. Su narrativa, permeada por la prosa poética, abarca fantasía oscura y horror cósmico, con una especial fijación por lo macabro. Conocido como Clarkash-ton en el Círculo de Lovecraft, vivió buena parte de su vida recluido en Auburn (California), en una sencilla cabaña construida por sus padres. De formación rabiosamente autodidacta, aprendió español y francés, lo que le valió para traducir a autores como Gustavo Adolfo Bécquer o Charles Baudelaire. Sumida en sueños de delicado exotismo y lánguida decadencia, la obra creativa multidisciplinar de Smith abarca prosa, poesía, escultura y hasta pintura e ilustración. Es autor de otras vibrantes colecciones de relatos como los de Averoigne, ambientados en la Francia medieval o Hiperbórea, una isla primigenia y antediluviana.

Hace más de un año el Triangulo Negro dio a conocer su grimorio y tres textos apócrifos. Algunas de las consecuencias de esta revelación se ofrecen en La araña en el templo, un relato cuya veracidad es imposible de discernir y que narra el encuentro de tres miembros de la orden en la Navidad de 2023 en Santiago de Compostela; una ciudad que está a punto de dar cobijo a un nuevo y monstruoso inquilino. La novela se acompaña también del apéndice "Un relato en imágenes a la manera de Max Ernst". El Triángulo es una araña de tres patas, un monstruo acéfalo, un gremio sin oficio, un pensamiento sin mente y un cuerpo sin órganos.
Alberto Ávila Salazar (1975, Madrid), lleva cerca de veinticinco años trabajándose celosamente la reputación de autor para minorías selectas, sus obras han visto la luz casi siempre por debajo del radar de los grandes grupos editoriales. Ganó el IX Premio de Arte Joven de la Comunidad de Madrid por la novela Todo lo que se ve (2006). Es también autor de La mitad de un monstruo (2017), Conversación de soldados (2019) y Grimorio del triángulo negro (2022), entre otros. Ha escrito en diversos medios como El País Semanal, Esquire (ed. México), El Estado Mental o Agente Provocador.