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El adiestramiento del cuerpo (hatha yoga) es el primer paso hacia el adiestramiento de la mente (raja yoga), pues una mente saludable que contribuya a la evolución integral sólo puede existir en un cuerpo sano.

Tal es el tema de Gheranda Samhita, una de las obras más antiguas acerca del hatha yoga y, como tal, de las que preservan la enseñanza primigenia de la disciplina cuya finalidad es llegar al samadhi mediante la purificación del cuerpo.

Escrita originalmente en sánscrito, Gheranda Samhita es una contribución a la literatura sobre yoga que durante siglos ha beneficiado a quienes buscan una vida más elevada en lo físico y espiritual.

Mi maestro repetía que el ser humano tiene un potencial infinito y que la felicidad que todos buscamos se alcanza desarrollándolo. Decía que conforme vamos adquiriendo más capacidades, amor y sabiduría, más felicidad hay en nuestra vida.

Cuando una persona llega a desarrollarse plenamente vive llena de gozo y bienaventuranza.
Solía decir también que todo está en la mente y que tanto la confusión como la paz habitan en el interior.

Tras más de diez años vividos con los lamas tibetanos en Nepal e India en la década de los ochenta, el autor nos transmite el conocimiento y las experiencias de su búsqueda espiritual a través de unos personajes muy cercanos a cualquiera de nosotros.

Usando las vivencias de los protagonistas de esta ficción, el autor nos transmite sus experiencias cotidianas llenas de profundos vislumbres, las apacibles jornadas en los monasterios proclives a la contemplación y reflexión; las jugosas y las largas conversaciones llenas de humor y siempre con moraleja, con sus mentores.

En todo el libro planea la mirada compasiva y sabia del maestro como punto de referencia y como clave para que el verdadero aprendizaje tenga lugar.

JUAN MANZANERA
Licenciado en Psicología Clínica. Formado en filosofía y meditación budistas en Asia y Europa, fue monje de la tradición tibetana durante doce años, siendo Su Santidad el Dalai Lama uno de sus principales maestros.
Lleva impartiendo cursos de meditación más de 25 años. Funda y dirige la Escuela de Meditación en Madrid.

Los sentimientos, experiencias y conocimientos de la autora relacionados con los animales, además de las insólitas experiencias que marcaron su trayectoria profesional. Una exposición en profundidad de todo el conocimiento actual sobre la acupuntura en animales, con numerosas ilustraciones detalladas de los puntos de acupuntura en diversos tipos de animales y sus posibilidades terapéuticas. 

Uno de los fundamentos del Aikido es el principio del mantenimiento de una línea central recta del cuerpo. Para la mayoría de la gente, incluso si intentan mantenerse erguidos, su línea central no es realmente recta. Si esto ocurre, el propósito del aikido, el desarrollo de la potencia de la respiración, resulta imposible. El aikido es el ejercicio-deporte para hombres y mujeres de todas las edades que se basa en el movimiento natural y en la armonía de la mente y el cuerpo. Es una de las artes marciales más efectivas. El libro explica detalladamente los movimientos que se repiten con frecuencia en la técnicas básicas (desplazamiento hacia delante, sujeción de la muñeca, movimientos preparatorios para técnicas desde atrás, etc. ). Profusamente ilustrado con fotografías que muestran paso el desarrollo de cada una de las técnicas. El libro incluye, además, una explicación de los términos especiales utilizados

La astrología considera que formamos parte de un universo del que debe conocerse su modo de funcionamiento, su lógica, sus leyes, para integrarse armoniosamente en él. Se trata de una aproximación íntima al ciclo de la vida, de una andadura de sabiduría verdaderamente ecológica, en el sentido de que es el arte de coordinar las relaciones entre los seres y su medio.

Con este libro podrá usted colaborar con su médico, aprender sobre su salud, mantener su poder, descubrir como influyen en usted las vidas pasadas y reducir su temor ante las enfermedades.

Ruth Berger nos cuenta su experiencia, como llegó a curarse ella sola, sin ayudas por medicos y medicamentos sino desarrollando sólo su intuición.

Habla Seth II

¿Podría usted reconocer a un hada si la viera?¿Podría distinguir a un leprechaun de un brownie? ¿Son los goblins parientes directos de los pixies?¿Cuál es la misión de estos seres mágicos y elusivos? La tradición celta es una de las más ricas en seres mágicos y míticos, entre los que se cuentan hadas, duendes, gnomos, elementales y otros seres preternaturales, pero, por su misma condición de pueblos que han adoptado la escritura muy tardíamente, gran parte del conocimiento de esos seres se ha perdido o ha llegado hasta nosotros muy deformada por los relatos orales de una generación a otra. Para paliar esta falencia, este trabajo intenta presentar un panorama estructurado de la Gente Pequeña, agrupándolos por familias y especies, y presentando una semblanza lo más detallada posible de su aspecto y sus costumbres, como así también de las afinidades y parentescos entre ellos. Este libro va dirigido a todos aquellos que aún sueñan con hadas y elfos y quieren redescubrir a esos seres polifacéticos, incontrolables e imprevisibles.

El gran libro del aura