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Hoang Ti nei king: su wen (2 parte)
En la medicina china sucede como en la medicina griega, en la que los textos atribuidos a Hipócrates sabemos hoy que fueron escritos en un período mucho más amplio que la vida de éste médico griego. El equivalente al corpus hipocrático es el Nei King en China. Ambas obras tienen en común. Una de ellas es el hecho de que se presenten como un solo libro aunque, probablemente, se trate de compilaciones de diferentes textos, escritos en épocas distintas.
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El poder de tu mente cósmica y sus sorprendentes leyes : quince leyes sencillas que te ayudarán a co
Si estás buscando la manera de desarrollar una mayor conciencia de ti mismo, fortalecer tus relaciones personales o alcanzar la seguridad económica, en esta edición actualizada del clásico del doctor Joseph Murphy encontrarás las herramientas que necesitas. Esta obra propone sencillas técnicas que te permitirán aprovechar el poder de tu mente subconsciente y conseguir así objetivos aparentemente imposibles, y propone para ello quince leyes accesibles y prácticas que podrás empezar a aplicar a tu vida hoy mismo. Pronto descubrirás que no tienes por qué dejar problemas sin resolver, ni objetivos sin alcanzar, ni tampoco deseos sin satisfacer. Las espectaculares historias reales que narra el doctor Murphy te revelarán cómo: • Utilizar la ley de la guía interior para alcanzar tus objetivos. • Aplicar la ley de la sanación para fortalecer tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. • Superar tus miedos y hacer realidad tus deseos mediante la ley del coraje. • Aprovechar la ley de la prosperidad automática para conseguir la verdadera riqueza. • Eliminar las fuerzas negativas de tu vida gracias a la ley del control emocional. • Sustituir la angustia por armonía interior mediante la ley de la paz mental. El poder de tu mente cósmica y sus sorprendentes leyes combina la antigua sabiduría espiritual con los descubrimientos de la psicología moderna y te enseña a utilizar las herramientas mentales que ya posees para crear una vida nueva llena de prosperidad, salud, comprensión espiritual y satisfacción personal.
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El holograma del espejo : Krysthos III
Este libro habla de una historia entrecruzada entre el recuerdo y la realidad, a través de las situaciones y episodios más representativos, sin descifrar nada. Son eslabones que se enlazan hasta componer un tejido que tenga unidad. A lo largo de la lectura se desvela un vínculo azaroso entre el pasado y el futuro, que se engrana con el presente. Una coyuntura construida sobre hechos y sucesos reales, basado en una terapia regresiva, realizada a la autora por un prestigioso médico e investigador en vidas pasadas. En esa experiencia apareció el principio de una inverosímil historia, situada en el Antiguo Egipto. Una vida inquietante que enlazaba con situaciones actuales, provocando la curiosidad de seguir investigando sobre ello. Durante la experiencia comienza a surgir una compleja tela de araña, entretejida entre las dos vidas, hasta desvelar el enigma que las une a través de las extraordinarias revelaciones del emisario de KRYSTHOS, parte excepcional del contenido de este libro, relacionadas con la evolución de nuestro cerebro y la apertura de sus doce registros. Una excepcional información donde desvela el origen de la vida en el planeta Tierra y las manipulaciones del hueso Esfenoides, pieza angular de la trama entre el antiguo Egipto y el proyecto que llevamos a cabo todos nosotros. El emisario acaba la información con un broche de oro al desvelar el enigma que hay detrás del misterio del origen de la vida. Una extraordinaria historia que no dejará a nadie indiferente. El portavoz de KRYSTHOS desvela cuestiones tan importantes cómo: . La vida se debe a una substancia que depositó nuestra raza, los Arcanos Blancos. Esta substancia es una estructura que no tiene núcleo, pero forma parte de tres registros. . Existe un programa interno en vuestro cerebro que contiene doce registros. El último sello es el principio de la nueva era. . Vuestro hueso esfenoides se arqueará hasta crear un espacio CONCAVO/ CONVEXO. Tu cerebro será un universo que se generará a sí mismo y se moverá en ese espacio infinitamente como un eco, por eso será inmortal. . Lo que denomináis “ascensión”, es la descodificación de vuestra memoria celular a niveles moleculares y la destrucción de la unidad primera del átomo. . Cuando esto suceda, todos vosotros estaréis en un eje de configuración atómico diferente y, sin embargo, no moriréis, porque vuestro cerebro no está en el cráneo. Lo que tenéis es un holograma de este cerebro. Tú no existes, estás en el Espejo. La Tierra no existe, está en el Espejo. Todo es un holograma del Espejo.
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Misticismo práctico
El misticismo no constituye un punto de vista intelectual o abstracto de la vida; es más bien un sendero espiritual que intenta favorecer de manera directa una comprensión personal y profunda del sentido de la existencia humana, de la naturaleza y del universo, al mismo tiempo que aporta las herramientas prácticas para adquirir el dominio de la vida. Edward Lee, destacado miembro de la Orden Rosacruz AMORC durante décadas, nos ofrece en esta obra numerosos consejos prácticos y espirituales para conducir mejor los acontecimientos de nuestro día a día, de forma que estén en armonía con nuestras más nobles y elevadas aspiraciones. Temas tan importantes para todos nosotros como quiénes somos realmente, cómo resolver más eficazmente los problemas cotidianos, el poder de la concentración, la visualización y la sugestión, el karma, la reencarnación, el valor del silencio y la meditación, así como muchos otros temas que son estudiados por los místicos de todas las tradiciones, y particularmente por los rosacruces, son abordados de una manera profunda, pero sencilla y práctica a la vez. Este libro está destinado a cualquier persona que desee mejorar su vida, aprendiendo a vivir en armonía con las leyes espirituales que nos gobiernan.
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Catalizador de prodigios : un retrato íntimo de Claudio Naranjo
Cuando Claudio Naranjo cumplió 70 años, un grupo de amigos y colaboradores escribió en su honor para un volumen conmemorativo o Festschriff. Más tarde, David Flattery y Reza Leah Landman recuperaron aquellos valiosos testimonios en Catalizador de prodigios: Un retrato vital, profesional y espiritual del propio Claudio que ofrece multitud de datos desconocidos sobre su obra y su trabajo en pro de la conciencia del mundo. Desde los años 50 en la facultad de medicina hasta el actual reconocimiento internacional a sus ideas Catalizador de prodigios arroja luz sobre, por ejemplo, el Claudio que trabajó junto a Fritz Perls en Esalen, sobre su papel al frente de la investigación psicodélica en los 60, y sobre el maestro inspirado de los primeros grupos SAT en la California de los años 70.
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A solas con ellos : Krysthos I
El contenido del libro se basa en hechos reales sucedidos a la autora. Comienza describiendo y reflexionando sobre esos acontecimientos, narrando la historia a través de un diario, donde recopila todas las experiencias. En una segunda parte transcribe todos los mensajes emitidos por el portavoz de Krysthos, desde La Gran Plataforma, central energética de todos los seres del planeta, que son el eje esencial del contenido. Las canalizaciones hablan del final del proyecto. Un proyecto que realizamos entre todos, eligiendo venir miles de veces, para elevar la vibración de la Tierra mediante el libre albedrío. ¿Qué o quién es KRYSTHOS? Él se manifiesta así: “KRYSTHOS no es una entidad. Es una situación concebida para que se canalicen las situaciones necesarias para la apertura del “cristo número nueve”, el cambio, las repercusiones y los eventos venideros”. Anuncia los eventos y cambios venideros y, con ello, el nacimiento de un nuevo hombre, mediante mutaciones progresivas, hasta alcanzar la vibración energética capaz de englobar, en un solo cuerpo, nuestro Ego Superior con el Hipotálamo. Con ello alcanzaremos la INMORTALIDAD. Esta inmortalidad está relacionada con el Hipotálamo Superior, una especie de “Rejilla Magnética”, igual a la del planeta Tierra, que está preparada para su evolución. Entre lo más relevante, podríamos destacar: . La apertura del “cristo o sello número nueve” en nuestro cerebro y la inmortalidad. (Cambio operativo de nuestro cerebro) y las mutaciones que se producirán, progresivamente, hasta la activación total y su autonomía. . Desvela la compleja estructura de lo que nosotros llamamos “alma”. Un núcleo energético que bordea el Hipotálamo, denominado Rejilla Transcelular”, que está interconectado con la Gran Plataforma. Esta zona alberga un transformador de energía que hace posible la vida en la Tierra con menor voltaje. . Además, aporta información sobre el Karma y modos de transformarlo, el espacio entre vidas y los pactos antes de nacer.
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Registros akásicos : fundamentos y claves para acceder a la memoria del universo
¿Dónde está la clave del conocimiento universal? ¿Dónde la información atávica capaz de unir pasado, presente y futuro? Hace siglos que místicos, maestros espirituales e investigadores intentan hallar una pista que les conecte con lo que para unos es la esencia divina y para otros nuestra razón de existir. Una conexión con algo así como una Biblioteca Universal del Conocimiento, un lugar más allá del espacio y del tiempo y más allá de los límites de la razón, al que todos estaríamos conectados: los registros akásicos. • ¿Qué son exactamente los registros akásicos? ¿Qué información contienen? Y lo más importante: ¿cómo podemos llegar hasta ellos a voluntad? • ¿Son los sueños, la inspiración, la intuición, los mensajes del inconsciente o incluso las visiones místicas, parte de esos documentos akásicos? • ¿Cuáles son las claves teóricas y prácticas para entender y usar la sabiduría universal? Todas esas y muchas otras preguntas se responden en esta obra: un recorrido por el sendero del conocimiento que, con el debido trabajo interior y la experimentación adecuada, nos puede abrir la puerta a la sabiduría ancestral. Vivimos en un mundo cada vez más interconectado, más interactivo y más global. Que hoy en día tengamos acceso a cierta información y terminemos conectados unos con otros como por arte de magia nos parece lo más normal pero... ¿es así? ¿Es todo tan sencillo? ¿Qué es lo que hace que ciertas personas aparezcan en nuestra vida dándonos la sensación de que siempre han estado ahí? ¿Quién o qué nos ha puesto en contacto? ¿Cómo es posible que dos o más individuos tengan la misma idea al mismo tiempo en distintos lugares del mundo? ¿Es todo una casualidad? Quizás pero... ¿Y si fuera otra cosa?
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El proyecto Arcano : Krysthos II
El presente libro nace a partir de sucesos extraordinarios que acontecieron a la autora en un corto espacio de tiempo. Está relatado en primera persona, desde una mirada intimista, dando paso a una historia que, por sorprendente e inusual, podríamos pensar que es ciencia ficción, sin embargo, los hechos más representativos son reales, mientras que los personajes y algunos lugares descritos, han sido manipulados por seguridad. Todo comienza en un viaje que realiza a Florencia. El azar o la “causalidad” hacen que, durante el vuelo, conozca a un prestigioso doctor en física nuclear que investiga en las entramadas montañas del Gran Sasso, -Suiza- dentro de las instalaciones del CERN, colaborador en uno de los proyectos de investigación, destacando el programa del acelerador de partículas más grande del mundo. Es a partir de este encuentro donde se desencadena toda la acción. Durante ese tiempo, los mensajes del portavoz de Krysthos, descrito en el primer libro, entran de lleno en el terreno científico, lo que desencadena una especial colaboración, donde las hipótesis son debatidas y cuestionadas por el científico, llegando a entablar un fluido diálogo con el citado emisario. Cabría destacar entre ellas, nuevas hipótesis sobre la Antimateria, el origen del Universo, el concepto del tiempo, el enigma de la Trinidad, etc., entre otras no menos interesantes como son la revelación del Proyecto Arcano, eje central del libro. Al poco tiempo de comenzar la colaboración, suceden acontecimientos increíbles, viéndose involucrada en un pacto con el científico, conduciéndola a viajar por diferentes países, como son: China, Perú, la Selva Amazónica y el observatorio de Cerro Paranal, en el desierto de Atacama. Durante el viaje aparece un lugar inédito, que podríamos calificar como el “Valle de la Prosperidad”, donde la autora realiza un diario con todas las experiencias vividas, unido a las importantes canalizaciones que recibe, llegando a completar un documento excepcional por el inesperado contenido que forma parte de este libro.
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Los cuatro pilares del dharma : descubre el propósito de tu vida
Una guía inspiradora para descubrir el propósito de tu vida y la tarea para la cual has nacido. Los yoguis clásicos y modernos insisten en que cada ser humano tiene una misión personal, una vocación individual, un proyecto natural que anida en el fondo de su ser, que ellos denominan dharma. Para algunos privilegiados, la vocación y la pasión afloran en su vida fácil y espontáneamente como un regalo reconocible y accesible. Para otros, sin embargo, es necesaria una lucha intensa durante largo tiempo para llegar a discernir y apreciar la melodía interior de su propio dharma. Stephen Cope ilustra y enseña el viaje hacia el dharma apoyándose en el ejemplo de personajes de importancia histórica (Henry David Thoreau enfrentándose a la reprobación de toda una ciudad para seguir su inspiración; Robert Frost tratando de encontrar su musa palabra a palabra; Walt Whitman recibiendo «una llamada que ni siquiera él sabía que existía», o Jean-Baptiste Camille Corot rompiendo las normas para entender la conexión entre ver y pintar, entre otros), pero también a través de personas comunes y corrientes de su círculo personal. La conclusión es el convencimiento firme y claro de que «es el dharma lo que te permitirá soportar el sufrimiento de la vida» y que «solo te encuentras a ti mismo cuando te pierdes a ti mismo en una gran tarea». Los cuatro pilares del dharma es la puerta de entrada al espíritu profundo del yoga explicado y aplicado a nuestra era actual. Es la clave para adentrarse en el misterio de lo que los antiguos denominaban karma y dharma o lo que los modernos simplemente llaman vivir una vida auténtica. Stephen Cope afirma que es posible vivir plenamente esta vida como una expresión directa de tu corazón y de tu alma. Tomando como referencia las eternas enseñanzas del Bhagavad Gita, Cope enseña en esta obra cómo desbloquear esta posibilidad única que se encuentra anclada y oculta en el interior de cada ser humano. En Los cuatro pilares del dharma hallarás: • El modo de vivir una vida auténtica y repleta de sentido y propósito. • Inspiración para tu mente, tu corazón y tu alma para encontrar el reconocimiento y la acogida de tu dharma personal. • La manera de transformar tus acciones cotidianas en auténtica práctica espiritual para conducirte a la libertad última y la realización final.
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Terapia de los ángeles : manual práctico
Doreen Virtue recoge en este manual las técnicas, ejercicios y secretos de su famoso Curso de Practicante de la Terapia de los Ángeles®. La doctora Virtue ha ayudado con este curso a miles de personas a descubrir, entender y desplegar sus propias actitudes sanadoras y espirituales así como a realizar lecturas psíquicas con presencia y asistencia de entidades angélicas y arcangélicas. Esta guía es una referencia esencial que puedes consultar en cualquier momento, tanto si eres un trabajador de la luz o sanador profesional como si deseas simplemente desarrollar tus dotes sanadores o tus cualidades espirituales naturales. Con Terapia de los Ángeles aprenderás: • Cuáles son los ángeles a los que deberías invocar y cuándo • Cómo realizar la lectura de una carta angelical • Cómo ayudar a tu familia y amigos a través de los ángeles • Las señales que te indicarán que tus plegarias han sido respondidas. Terapia de los Ángeles es un instrumento práctico y valioso para acceder al portentoso reino de los ángeles y encontrar la salud, la felicidad y la satisfacción verdaderas.
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Palabras con corazón
La caligrafía china es considerada el referente más antiguo del expresionismo abstracto. Por ello nos resulta a la vez enigmática y fascinante. Los caracteres representan símbolos gráficos de un legado milenario, pertenecientes a un sistema de escritura que nos aproxima a los orígenes de la palabra. Uno de los caracteres más significativos por su contenido simbólico, es el que define al órgano del “corazón”. En cuatro trazos, su esencia nos lleva de lo fisiológico a lo espiritual. Esta rica concepción del corazón queda maravillosamente reflejada y trenzada en las caligrafías de estilo libre que Mª Eugenia Manrique nos brinda en esta obra. 64 palabras con corazón que se adentran tanto en el mundo de las emociones, en las funciones de nuestro intelecto como en lo más profundo del espíritu. Fuerza, energía, variación y ritmo se conjugan en las páginas de este libro, con la finalidad de trasmitir la intensidad que alcanzan las palabras, cuando se expresan con el corazón. María Eugenia Manrique. Licenciada en Bellas Artes. Ha realizado estudios de formación en caligrafía y pintura tradicional china. En 2012 obtiene el grado de 4º Dan en caligrafía japonesa otorgado por la fundación Nihon Shuji Kyoiku Zaidan, Japón. Miembro de la International Chinese Calligraphy and Ink Painting Society – Japón. En 2014 recibe el gran premio de Sumie - Exposición Internacional de Caligrafía y Pintura China, Museo de Anshan, China En 2013 recibe un reconocimiento de mérito especial en la Exposición Internacional de Caligrafía y Pintura China, Museo de Anshan, China. En 1990 obtiene el Bronce Price, premio de pintura Osaka International Triennale de Osaka, Japón. Reside en Barcelona, España, donde imparte clases de Pintura Oriental / Sumie.
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El libro de la reflexología : manipule zonas en manos y pies para aliviar el estrés, mejorar la cir
Excelente guía con la que podemos aprender qué es la reflexología y cómo utilizar en casa el poder curativo del tacto. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en la reflexología para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud, desde los dolores de cabeza y el insomnio hasta la hipertensión y el síndrome premenstrual. A partir de ahora usted y otras personas podrán encontrar alivio siguiendo estas sencillas técnicas de reflexología. El libro de la reflexología le guía a través de los principios básicos de esta antigua práctica y le enseña a utilizar en su propia casa el poder curativo del tacto. Ofrece información profesional sobre cómo: • Utilizar la técnica de caminar con el pulgar, la presión con los nudillos, el clapping y otras técnicas táctiles. • Identificar las zonas y los meridianos que corresponden a las distintas partes del cuerpo. • Aliviar achaques a través de los reflejos de los pies. • Equilibrar el flujo de energía del cuerpo. Valerie Voner, fundadora del New England Institute of Reflexology, ofrece una información de fácil seguimiento y sus experimentados consejos para acercarle un paso más hacia un buen estado de salud. Es experta en reflexología, masaje terapéutico, shiatsu y profesora de Reiki. Valerie fue elegida presidente de la New England Associations of Reflexologhist y directora del New England Certification Board.
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Y no te olvides de ser feliz : abecedario de psicología positiva
En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia. Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprender a vivir feliz. Christophe André es médico psiquiatra y psicoterapeuta. Durante quince años, practicó la medicina y el rugby en Toulouse. Se trasladó a París, donde sustituyó el rugby por la escritura y publicó numerosos ensayos. Profesor universitario y psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, en una unidad especializada en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos, practica la meditación desde hace años y también la utiliza para ayudar a sus pacientes a liberarse del sufrimiento y a saborear su existencia. Según Le Nouvel Observateur, «una autoridad de la psicología positiva en Francia.»
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Aplícate el cuento : relatos, cuentos y anécdotas de ecología emocional para una vida inteligentge y
Un compendio de relatos y cuentos enmarcados en la Ecología Emocional y dirigidos a todas aquellas personas que han escogido ser parte de la solución y no del problema. Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que puede hacerse acompañado de este libro, si así lo desea. Estos cuentos ayudan a reflexionar, a explorar y, sobre todo, inducir a una acción más inteligente, armónica y ecológica. La obra nos enseña a descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción. -Libro para ser leído y disfrutado o bien para tenerlo cómo compañero del día a día. -Relatos cortos y de fácil comprensión. Se pueden extraer reflexiones, pistas -No es necesario seguir un orden de lectura, se pueden leer los relatos aleatoriamente.
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Flores de Bach
Este libro, que va acompañado de un DVD, es un magnífico manual divulgativo que explica quién fue Edward Bach, qué son las flores de Bach, para qué sirven, cómo se preparan las esencias y cómo se pueden administrar en sus diversas formas. De la mano del experto terapeuta Artur Lopes, encontrarás en él una exhaustiva información acerca de la semejanza entre las distintas flores y las personalidades, la similitud entre las plantas y las personas, y podrás reconocer tus propios trastornos o carencias y aprender a tratarlos. Pasea por El jardí de les Essències gracias a la ayuda desinteresada de Jordi Cañellas, biólogo especializado en botánica y ecología, y descubre una a una las flores de Bach, su alma, su forma y su función.
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!Sentir! : vivir desde el corazón
“¡SENTIR! – Vivir desde el Corazón” es un libro nacido de la propuesta que alguien hizo en el Seminario que estoy realizando, y que se compone de dos partes. Cada una de ellas contiene los fundamentos básicos que abren el corazón: sentir quienes somos y de donde procedemos, y recibir el conocimiento espiritual para entender nuestro ser y existencia. Narra parte del proceso del Seminario hasta llegar a su realización a partir de experiencias personales vividas a lo largo de mi propio proceso de Despertar. Los hechos mostrados, son algunos de los que me llevaron a un aprendizaje, para que con los años, sintiera el impulso de crear estos encuentros. Los aspectos de mi vida y todo lo expuesto están relacionados con mi proceso. Expongo momentos importantes que me llevaron a plantear los temas que actualmente se tratan en los encuentros, bien en la primera parte como en la segunda. Toda la obra está encaminada a resaltar la importancia de SENTIR en el ser humano que se adentra en el sendero hacia su DIVINIDAD.
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Aventuras del alma : entre el mundo físico y el espiritual
"Aventuras del alma" será un manual extremadamente útil para todo aquel que alguna vez se ha preguntado de dónde viene, por qué está aquí y dónde irá al morir. Compartiendo las comunicaciones recibidas del mundo del Espíritu durante los últimos treinta años, el internacionalmente famoso médium James Van Praagh te lleva de la mano a descubrir los designios de tu alma y a explorar sus aventuras a través de los mundos. James responde en este libro a las preguntas más significativas sobre la vida más allá del mundo material, entre ellas: ¿Qué es el alma? ¿Qué le ocurre a nuestro espíritu cuando morimos?¿Cómo es el proceso de la reencarnación? ¿Qué lecciones viene a aprender nuestra alma al volver al mundo y cómo podemos reconocerlas? "Aventuras del alma" es una guía sorprendente que te ayudará a vivir una vida acorde con el destino de tu alma: caminar por el sendero del amor.
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Guía para limpiar el hígado, la vesícula y los riñones
La limpieza del hígado y de la vesícula es una fórmula para la depuración de los desechos acumulados en tu sistema hepático-biliar que te puede conducir a un maravilloso despertar de tu salud. Poca gente sabe cómo limpiar el hígado. La mayoría lo tenemos lleno de sedimentos que atrancan su trabajo, sin saberlo. Echamos la culpa al estómago, al intestino, al corazón, al pulmón, a la piel, al páncreas, a los ojos, a los músculos, a los tendones, etc., pero en la raíz de casi todas las patologías está el silencioso hígado. El hígado es el gran olvidado de la medicina, el gran desconocido, pues sin manifestarse en los análisis puede estar en insuficiencia amargándonos la vida, mientras buscamos en otras áreas. Parece muy ilusionante como para ser cierto, ¿no es verdad? Estamos tan acostumbrados a los tratamientos tecnológicos y científicos que la naturalidad de las cosas se nos vuelve casi increíble.Pero cuando la lleves a cabo, verás que es una técnica natural, más sencilla de lo que parece y también comprobarás la salud que aporta. Corregir el colesterol elevado con una sola limpieza es una mínima parte de lo que la Limpieza Hepática puede hacer por nosotros y nuestra salud. Además, con ella se pueden eliminar las piedras de la vesícula sin dolor y depurar el hígado de sus residuos internos que merman su múltiple funcionalidad. La limpieza hepática es una terapia natural que puedes llevar a cabo fácilmente en tu casa durante un fin de semana.
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Verdaderamente sano y sabroso : aliméntate para vivir con las recetas revitalizantes de Jo
Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación.
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