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Cuaderno de Ejercicios de inteligencia emocional

El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro. Lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y enfrentarnos a los nuevos retos. El Elemento es el punto en el que el talento innato se une con la pasión personal. Descubrirlo nos lleva a recuperar capacidades sorprendentes en nuestro interior. Desarrollarlo dará un giro radical a nuestro entorno laboral, a nuestras relaciones y, en definitiva, a nuestras vidas.

En un mundo cada vez más estresante, incierto y complejo, ¿es posible cultivar la alegría de vivir? A pesar de que todo adquiere un color grisáceo bajo un cielo casi siempre cubierto de malas noticias, ¿podríamos resplandecer de entusiasmo y ser portadores de un dinamismo fecundo sin por ello dejar de ser conscientes de la realidad que nos rodea? Las respuestas a todas estas preguntas son SÍ. Este cuaderno te invita a comprobarlo.

La culpabilidad es una sensación asfixiante que acaba por estropearnos los buenos momentos de la vida, una sorda impresión de haber hecho algo mal, de haber causado un daño.
Los sentimientos de culpabilidad pueden adueñarse a veces de nuestra existencia y arruinar nuestro bienestar.
Este cuaderno de ejercicios tiene el objetivo de conseguir que el lector aprenda a deshacerse del sentimiento de culpabilidad. Las actividades prácticas, introspecciones y tomas de conciencia que propone van dirigidas a conseguir dejarlo atrás y liberarse.

Nos encontramos ante una obra que se basa plenamente en la experiencia vital y personal del autor, Ralf Seiffert. Una perspectiva diferente y tremendamente enriquecedora sobre la disciplina del shiatsu. Desde este punto de vista:

Éste no es otro libro de shiatsu que te ofrece técnicas básicas.
Tampoco te ofrece nuevas técnicas avanzadas.
No explica cómo tratar ciertas sintomatologías.
Ni siquiera te ayudará a entender complicadas teorías.
Es un libro que, principalmente, intenta acercarte a la relación que tú tienes con el shiatsu, tanto como practicante como receptor. Estás, pues, ante un libro muy práctico, ya que trata en primer lugar de tu evolución, lo que siempre repercute en los resultados de los tratamientos del shiatsu.
Espero que esta entrega suponga un granito de arena para que cada uno de los lectores pueda llegar a una comprensión mayor de lo que es el shiatsu y lo que éste nos puede aportar en nuestro camino individual hacia una conciencia cada vez más profunda.
Ralf Seiffert nació en Berlín-Herms-orf el 22 de febrero de 1953. Un alma absolutamente sensible que hizo del arte su expresión y su forma de vida.
En el año 1987 comenzó su formación como masajista en Staatliche Lehranstalt für Masseure de Berlín. En el año 1989 inició sus estudios en reflexoterapia y de 1990 a 1991 realizó cursos de Joint Release («liberación articular») y del método Feldenkreis («movimiento consciente»). Fue durante este período cuando se inició en el shiatsu, que sería a partir de entonces su auténtica pasión y su forma de vida.
Miembro de la APSE (Asociación de Profesionales del Shiatsu de España), desde 1998 pasó a formar parte de la Junta Directiva de dicha asociación y desde la misma fecha a ser Secretario de la Asociación Navarra de Shiatsu.
Ralf Seiffert era un entregado practicante de Chi kung, disciplina que fue incorporando también a su forma de entender y aplicar el shiatsu.
Su vida se truncó de forma dolorosa y prematura el 30 de diciembre de 2008 a la edad de 55 años.

Botiquín de Primeros Auxilios con Piedras Curativas

Método Silva de control mental : Dinámicas mentales

La Homeopatía es un sistema curativo que estimula y optimiza todas las funciones del organismo, tanto a nivel físico, emocional y sensitivo, como dinámico y sutil. En un plano físico e inmediato, la acción del remedio homeopático tiene como finalidad “recordar” a los tejidos y sistemas sus funciones naturales óptimas, hacerle que reaccione y revierta al estado anterior de salud. En un plano mental e integral actúa de la misma manera, pero incidiendo en la conciencia y en la identidad humanas. De manera más sencilla, la Homeopatía no busca suplir funciones debilitadas, ni curar de fuera adentro. Lo esencial es que el organismo reaccione, pues de no ser así cuando suprimamos el remedio posiblemente recaerá a su estado de enfermedad. La terapia homeopática se comporta como catalizador indiscutible del proceso curativo, del camino hacia la plenitud, estimulando y acelerando los procesos que definen y sustentan la armonía cuántica.  Este libro contiene información actualizada dirigida en esta ocasión al profesional de la medicina, la psicología y la psiquiatría.

El Shiatsu, a través de las manos del terapeuta profesional, accede a los desequilibrios estructurales y permite que el cuerpo active sus propios mecanismos de auto curación, los cuales porta desde su nacimiento. En la actualidad, se reconoce su eficacia, no sólo en Europa y Estados Unidos sino que está ampliamente difundido convirtiéndose en la alternativa perfecta a la medicina según la conocemos hoy en día. Shigeru Onoda, graduado en el Japan Shiatsu College de Tokyo, nos muestra de forma muy sencilla, el método AZE Shiatsu desarrollado a raíz de su experiencia desde el año 1984 con miles de pacientes en España. Ilustrado con más de 500 imágenes para la correcta comprensión del alumno; nos introduce de forma práctica y amena al aprendizaje de la Terapia Shiatsu. Es un manual muy completo, incluyendo terapia en decúbito prono y supino. Tanto para el principiante que se inicia, como para el más profesional.

El Tarot para la Vida

Del Sutra del corázón se ha dicho que es el budismo condensado en unas pocas líneas. También conocido como Sutra de la esencia de la sabiduría es uno de los textos fundamentales del budismo. Escrito en sánscrito y datado alrededor del 350 a. de C., este brevísimo texto fue traducido prontamente al chino. Es de los pocos no atribuidos a Buda y su autor es desconocido aunque su enseñanza, que va más allá de cualquier categoría conceptual, ha sido llamada con razón "la madre de todos los budas"..

Mi primera comida vegetariana

Tratando de armonizar y equilibrar los estados de salud y enfermedad, el Profesor, Dr. Griso Salomé, actualiza los fundamentos de las ciencias de la vida al conseguir una medicina integradora, ademas de proporcionar -con puntual y riguroso acierto- un diagnostico precoz, un metodo naturalizado y una terapeutica personalizada.

En este libro vas a ver cómo se gestionan estos tres apartados (cuerpo, mente, dinero), para que nuestra primera empresa -que es nuestro cuerpo- llegue a una facil reestructuración emocional.
Eso se reflejará en juventud, dinamismo y vida.
Te recomiendo que practiques lo que lees y verás los cambios.
La vida es una gran empresa.
Por lo tanto, pon a tu gran empresa privada en movimiento y en expansión hacia el éxito.

Arteterapia humanista

El sueño de Anami

Medicina energética : manual para conseguir el equilibrio energético del cuerpo para una excelente s

Pintar mandalas y meditar en ellos es un poderoso instrumento que potencia la creatividad, expande la conciencia y nos reconecta con nuestro Ser. Además nos ayuda a mejorar la comunicación con el mundo y nos permite desarrollar la auto-aceptación y la auto-observación de una manera natural e intuitiva. Nos centra, nos armoniza, nos hace sentir paz y bienestar. Quien pinta o medita sobre un mandala, comienza a descubrirse y comprenderse en verdad.

“Pintarlos, colorearlos o simplemente observarlos, detiene durante ese instante la vieja mente con sus turbulencias de pasado y futuro, y genera súbita alegría. El hemisferio izquierdo del cerebro, el racional, el estructurado, va perdiendo rigor y tensión, y un rápido entusiasmo creativo se instala en el aquí y ahora.”

Claudio María Domínguez

Esa es la función de este libro... Tomas los colores y ¡a pintar!

Cuando despertamos conciencia, despierta el alma. La vida fluje con un sentido profundo que nos trasciende. Ya no necesitamos apegarnos a lo seguro ni a lo material, maduramos emocionalmente.

Mi intención en este tomo II de La Terapia de sanación con cristales es ofrecerte herramientas para tu integración, para que vivas en unidad, en paz contigo mismo.

El enfoque terapéutico tiene como objetivo brindarte un conocimiento más amplio y comprometido con la propia sanación y con el rol de terapeuta, en caso de que esto te interese.

Si quieres meditar, puedes elegir alguna de las combinaciones de piedrasque se describen. Encontrarás también la posibilidad de compartir con los pequeños de tu familia los cuentos de cristales para niños. si estás embarazada, tienes una guía para trabajar con tu bebé conectándote con su alma y dialogando con él. Otro aporte novedoso es la disposición de cristales sobre la espalda.

Y, como siempre, desarrollo las cualidades terapéuticas de los cristales y sugerencias para trabajar con estos.

Que este libro te pueda llevar al encuentro con tu alegría y a disfrutar de tu vida. ¡Que la luz que eres despierte para siempre, para el bien tuyo y de todos!

ALEJANDRA SALATINO
Desde 1993 investiga y trabaja con la energía de los cristales. Abocada a la Sanación y a la enseñanza a trávés de los cristales. Fundó su propia escuela en el año 1996 y desde entonces dicta cursos durante todo el año. Se formó en la Escuela de Katrina Raphaell en USA “The Crystal Academy of Advanced Healing Arts”, desde 1998 es la representante de dicha escuela para todo el habla hispana. Viajó y estudió con la sanadora JaneAnn Dow en numerosas oportunidades desde el año 1997 y con maestros espirituales de diversas líneas de sanación. A través de su escuela, “Escuela de Sabiduría de los Cristales”, dicta cursos regulares, seminarios intensivos de formación de terapeutas en sanación con cristales, talleres temáticos y brinda sesiones individuales, en la sede central en Argentina, en la filial en Chile, España, Uruguay, México y Perú.

¿Eres consciente de lo que comes? ¿Sabías que todos los alimentos contienen una energía que puede afectar a tu forma de ser, sentir o pensar y que generan una vibración específica en nuestro ser?

¿Entiendes las necesidades de nuestros tres cuerpos: el físico, el emocional y el mental? ¿De qué forma debemos cuidarlos, alimentarlos y reciclar sus bloqueos para que podamos conseguir el equilibrio interior que todos deseamos?

Cada uno de ellos vibra de forma diferente, por lo que sus necesidades también son únicas. El cuerpo físico, de naturaleza sólida y con sistema digestivo, necesita alimentos sólidos. Muy distintos son el cuerpo emocional y el mental, de naturaleza vibracional, para los que tendremos que buscar otras formas de revitalización a nivel energético, no con comida.

Este libro te invita a explorar los estrechos vínculos entre la alimentación y las emociones y de qué forma, a nivel popular, se usa la alimentación para tapar conflictos que tan solo se pueden resolver entendiendo con profundidad su origen.

Una obra práctica que profundiza en el conocimiento energético de los alimentos y las necesidades de nuestros tres cuerpos. Porque sólo si sabes qué efectos causan los alimentos, podrás elegir las reacciones que quieres provocar en tu interior.

A través de sus páginas, la autora muestra de forma sencilla y comprensible todas las claves para aprender a relacionarse mejor con la alimentación diaria y saber mantener un equilibrio interior que nos lleve a la calidad de vida que todos deseamos.

En estas páginas también encontrarás:

• Cómo entender los apegos alimenticios y descifrar su mensajes
• ¿Qué necesito y qué deseo?
• El reciclaje emocional. Cómo se forman las emociones
• Los diferentes tipos de ansiedad (física, emocional y mental)
• Alimentos que generan adrenalina y alimentos que generan endorfinas

MONTSE BRADFORD
Profesora de cocina y terapeuta emocional, es pionera, desde 1979, en temas de energía y salud integral. Imparte cursos de cocina natural y energética en numerosos países europeos. Desarrolla, desde Barcelona, una intensa actividad en toda Europa, complementando sus conocimientos espirituales con los culinarios.
Ha publicado en esta misma editorial:
La nueva cocina energética, Alfas, las verduras del mar, El libro de las proteínas vegetales, La alimentación de nuestros hijos, El peso natural y La cocina de la abuela.