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 Ésta es la historia de un sabio rabí, de una mujer con un alma escéptica y de las conversaciones que ambos mantuvieron y que dieron lugar al llamado Proyecto Diciembre. Todo comenzó en 2009, cuando la autora se vio sorprendida por una llamada telefónica del rabí Zalman Schachter-Shalomi, un gran contador de historias, filósofo y fundador del movimiento Jewish Renewal. A sus ochenta y cinco años, Reb Zalman propuso a Sara Davidson realizar una serie de charlas sobre: «Estar en el Diciembre de tus días y saber que estás llegando al final de tus años de servicio. ¿Cuál es el trabajo espiritual para esa época, y cómo prepararse para el misterio?». La autora aprovechó al vuelo aquella oportunidad, enseguida comenzaron a reunirse todos los viernes y continuaron haciéndolo durante dos años. Las vivencias de ambos –por una parte la sabiduría del rabí, sus lecciones de vida, sus estrategias y recursos, su alegría y su sencillez; y por otra el escepticismo, la curiosidad y la vitalidad de ella–, dieron como resultado esta magnífica obra que incluye doce ejercicios para que los lectores puedan experimentar un cambio radical en sus vidas y enfrentarse a algo imprescindible: la mortalidad.

La autora de ocho de los libros más vendidos del New York Times. Ha colaborado con publicaciones como New York Times, Newsweek, Harper s, The Atlantic, Esquire, Rolling Stone y otras muchas, y ha aparecido en programas televisivos como The Today Show y 60 Minutes, al igual que en la radio pública. Davidson vive en Boulder, Colorado. Más información en su página web: www.saradavidson.com. ha fundado el movimiento Jewish Renewal y es un eminente rabí, filósofo, maestro y profesor emérito del Temple University. Es ampliamente reconocido como uno de los más importantes maestros espirituales judíos de nuestra generación y ha publicado más de 150 libros y artículos.

Si te preocupan los efectos que pueden causar en tu cabello los productos químicos de los champús, las lociones, los acondicionadores y otros tratamientos específicos, podrás descubrir en esta obra los maravillosos, sencillos y prácticos cuidados naturales que puedes llevar a cabo en tu propia casa. Aprende a hidratar tu cabello con gel de Aloe Vera, a nutrirlo con una mascarilla de aceite de coco o a cuidarlo empleando tan sólo aceites esenciales. Una parte importante del contenido de este libro está dedicada a la temida caída del cabello y al empleo de todos los recursos naturales que permiten detenerla, así como a estimular el cabello para que vuelva a crecer sano y vigoroso. AUTORA además de escritora, es desde hace más de seis años una activa «bloguera bio». Su pasión por todo lo referente al bienestar personal, la salud, la belleza, la ecología y la armonía la ha llevado a formarse en el campo del desarrollo personal, la dietética y los tratamientos naturales. Y los conocimientos adquiridos, así como los enriquecedores encuentros atesorados a lo largo de los años, el trabajo en su blogesfera y su extensísima biblioteca la han impulsado a compartir su pasión con los lectores

Quien se abre a su intuición puede confiar en su sabiduría interior en todos los aspectos y temas de la vida. Todo el mundo puede utilizar el péndulo y, en este sentido, la información que aparece en esta obra constituye una inestimable ayuda. Péndulos para indagar sobre la vida y la salud te ofrece más de 100 tablas para que realices preguntas claves sobre la vida y la salud, como por ejemplo relaciones personales y laborales, bloqueos energéticos, remedios naturales, etc. Este libro te permitirá elegir el péndulo más adecuado para trabajar aspectos concretos de tu vida cotidiana. Saca provecho de la vasta experiencia profesional de sus autoras!

AUTORAS Desde 1997, Andrea Hülpüsch trabaja como terapeuta y sanadora en su consulta privada de Wiesbaden. Reconocida terapeuta de la Organización Paraguas de Sanación Espiritual (DGH) y kinesióloga, se dedica a la formación de terapeutas, imparte cursos de péndulo y es autora de varios libros. Para más información, consulta su página web:www-praxis-des-lichtes.de trabajó muchos años en el ámbito personal. Se inició en el trabajo energético en la década de 1990, y desde 1995 es asesora profesional y se dedica a la formación en la utilización del péndulo y la técnica de rutas. Desde 1998 es profesora de Reiki. Es autora de varios libros.

A los 53, Eugene O Kelly, director en Estados Unidos de la prestigiosa consultora KPMG, estaba en la cumbre de su carrera profesional y podía presumir de una familia ejemplar. Pero, en un examen médico de rutina, se encontró con un diagnostico inesperado: un tumor cerebral incurable y una esperanza de vida de seis meses como máximo. Desde ese momento, O Kelly decide vivir el tiempo que le queda de una manera intensa, hace una revisión autocrítica de su vida, de su trabajo, de sus metas, y del significado del éxito. ¿Qué es importante en la vida? ¿Qué no lo es? ¿Es necesario estar gravemente enfermo para formularse esta pregunta? Momentos perfectos es un testimonio conmovedor y optimista, que ha cautivado a miles de lectores en todo el mundo. 

Eugene O Kelly nació en Nueva York. Comenzó su carrera profesional en 1972 como auditor en KPMG, empresa en la que trabajó durante 30 años. En el 2002 se convirtió en su máximo ejecutivo y más tarde llegó a ser senior partner. En junio del 2005 abandonó su puesto al serle diagnosticada su enfermedad, momento en el que comenzó a escribir este libro. Falleció el 10 de septiembre del 2005.

Jodorowsky revisa y amplía su libro de cuentos El tesoro de la sombra, dándole nuevas dimensiones y prácticamente duplicando el volumen. Alejandro Jodorowsky explica que, en su infancia, la lectura de cuentos «le impidió morir», ya que encontró un alimento que reencantó su difícil existencia. Desde entonces le gusta crear cuentos: cortos, largos, sabios o locos. Los cuentos han vertebrado su vida y su trayectoria como escritor. Así, en 2005 publicó El tesoro de la sombra, una antología ahora inencontrable. El afán cuentista de Jodorowsky lo ha llevado a revisar y ampliar aquella compilación hasta prácticamente duplicar el volumen. En La vida es cuento se cristaliza la inmensa sabiduría de este escritor, que cuestionándose sobre el sentido y lo absurdo de nuestro mundo intenta aportar una divertida y surrealista lección vital.

"El Secreto de la Flor de Oro o ""Tai I Chin Hua Tsung Chih"", es un libro taoísta sobre meditación, que fue traduci­do por primera vez para Occidente por Richard Wilhelm, quien lo descubrió durante su estancia en China, mientras aprendía la filosofía clásica con el sabio chino Lau Nai Süan. Su autor es Lü Tzu y la obra re fleja una percepción intuitiva y racional sobre la meditación, que conduce a la ilu­minación final, pero que es necesario mejorarla con la prácti­ca y el tiempo. Jung ha dicho de esta obra: ""El Secreto de la Flor de Oro no sólo es un texto taoísta del yoga chino, sino al mismo tiempo también un tra­tado alquímico "". Wilhelm creó un puente entre Oriente y Occidente, poniendo ante Occidente la preciosa herencia de una cultura milenaria, que estaba destinada a desaparecer. Comenzó con la traducción del I Ching, el libro de las mutaciones y conti­nuó con la traducción de muchas más obras taoístas, entre las que se encuentra destacando por su importancia el presente texto

. ""Uno de los textos básicos del taoísmo, junto al ""Tao Te King""y a los ""Cuentos taoístas de Chuang Tzu"". Norberto Tucci"

El libro que tienes en tus manos está estructurado en doce capítulos. Cada capítulo corresponde a un mes del año. Y cada mes a una virtud o cualidad divina. A su vez cada mes está dividido en pequeños textos. Cada texto corresponde a un día del mes. Uno para cada día del año.

Se trata de un librito cuya extremada sencillez nos permite, gracias a frases concretas y directas, conectar fácilmente con virtudes y cualidades humanas para desa­rrollarlas en nuestro camino de evolución espiritual.

En cada mensaje una valiosa información que nace del pensamiento directo de Swami Sivananda.

Humildad, franqueza, coraje, paciencia y perseve­rancia, misericordia y caridad, magnanimidad, sinceridad, amor puro, generosidad, perdón y no violencia, serenidad y equilibrio y contento.

Doce virtudes en las que seguro quieres mecerte a lo largo de un año.

Los dieciocho Siddhas pertenecen a una tradición mencionada en la literatura en tamil del sur de la India. Fueron yoguis que viajaron por todo el mundo, vivieron vidas muy largas y realizaron lo que la mayoría de nosotros consideraría­mos "milagros". Fueron no sólo místicos en el sentido más verda­dero, sino revolucionarios frente a la naturaleza humana.

Los Siddhas dejaron sus enseñanzas en forma de poemas, escritos en hojas de palma o edus. Escribieron en el llamado "lenguaje de penumbra", para oscurecer el significado a todos menos a los estudiantes sinceros, impulsando al lector a buscar el sentido más profundo dentro de sí mismo. Sus escritos, tan llenos de la luz de la realización divina, dejan un profundo impacto en la mente y en el corazón de sus lectores.

"El Yoga de los dieciocho Siddhas" contiene las declaraciones revolucionarias de grandes hombres y mujeres que alcanzaron las alturas más elevadas del potencial humano, y dejaron un mapa del sendero para el resto de nosotros - del prólogo, por Marshall Govindan.

¿Sabías que la meditación puede transformar tu vida? Su práctica te ayuda a luchar contra la infelicidad, a gestionar la ansiedad y a resolver los conflictos.

• Practica la respiración consciente y relájate

• Cuida tu salud, tu energía y tu conciencia

• Abre tu mente y consigue la paz interior

• Déjate guiar por los mantras curativos y practica con los ejercicios propuestos 

Los árboles y los animales sagrados tienen un mensaje para ti, conéctate con la energía de sus espíritus e interpreta su significado.

• Plantea tu pregunta

• Descubre la situación actual y los condicionantes

• Sigue el consejo del oráculo

Que este sistema adivinatorio milenario sea tu media de inspiración y orientación.

estuche libro + cartas 

Tu despensa, el botiquín natural, y los productos de aseo y limpieza ecológicos

Si sueñas con hacer tus propios panes, yogures, dulces y confituras, o conservas, bebidas y licores; si te gustaría preparar embutidos y patés a base de carne o de pescado para el invierno; o completar un botiquín con plantas y recursos naturales; si quieres fabricar tus propios jabones, champús, dentífrico, colonias? aquí tienes toda la experiencia y saber hacer que la autora reunió a lo de cuatro décadas. Este libro está basado en su experiencia y práctica en el cuidado y alimentación de su familia, con verdaderos alimentos, con recursos naturales y sin esquilmar ni ensuciar el Planeta.

Una de cada tres personas sufrirá cáncer. Este libro para enfermos de cáncer analiza los alimentos que le ayudarán y le nutrirán mientras sufre la enfermedad.

Ofrece más de 150 recetas deliciosas y saludables para preparar durante el tratamiento (platos con más energía y más fáciles de comer) y después del mismo (opciones saludables que fomentan una dieta equilibrada). Asimismo, presenta numerosas ideas, variaciones y consejos.

Todas las recetas han sido revisadas y analizadas por la autora, especialista en nutrición de The Royal Marsden Foundation Trust.

El cáncer cambia la vida y plantea numerosos retos psicológicos, emocionales y físicos, así como variaciones en el peso, el apetito, la capacidad de saborear y tragar, además de producir alteraciones en el funcionamiento del sistema digestivo. Este libro presenta las recetas adecuadas para compartir con la familia y los amigos, para no tener que preparar comidas individuales y así reducir el estrés y ahorrar tiempo y dinero.

Está comprobado que una alimentación positiva y sana es muy importante para que los enfermos se mantengan física y mentalmente fuertes. Este libro pretende facilitar y hacer que la preparación de los alimentos resulte divertida, además de proporcionar apoyo y consejos útiles.

Tabla de las mejores recetas para determinados problemas 48

Tabla de las recetas más nutritivas 50

Recetas para tomar durante el tratamiento 52

Recetas para después del tratamiento 170

Autores

La Dra. Clare Shaw fue nombrada en 2004 primera especialista en nutrición de The Royal Marsden NHS Foundation Trust, puesto que todavía ocupa. Durante su infancia participó con éxito en concursos culinarios tanto de ámbito local como nacional, que despertaron en ella el interés por la ciencia de los alimentos y su posterior licenciatura en nutrición. Su interés a la hora de fomentar la correcta alimentación de los pacientes de cáncer durante y después del tratamiento ha desembocado en una carrera de más de veinte años.

The Royal Marsden Foundation Trust es un centro líder mundial en la investigación oncológica que pone en práctica nuevos tratamientos que salvan vidas y que utiliza continuamente sus investigaciones para conseguir el diagnóstico, el tratamiento y el cuidado más acertados para los pacientes. La forma revolucionaria en que tratan a sus pacientes en sus hospitales tiene un impacto de gran alcance, tanto en el ámbito nacional como en el internacional. Apoyar a The Royal Marsden supone invertir en un futuro sin cáncer, tanto para uno mismo como para todos sus conocidos. www.royalmarsden.org

Recetas de Mary Berry, Nigella Lawson, Ruth Rogers y Rick Stein. 

Las relaciones comienzan con el encuentro de las energías de dos individuos distintos. Esta unión de energías, a pesar de que es invisible, determina la forma en que nos comunicamos, discutimos, amamos y deseamos ser amados. En este libro, pionero en su ámbito, los autores del bestseller Medicina energética (Ediciones Obelisco) se basan en las experiencias tomadas de la vida real de las cientos de parejas que han asistido a sus famosos talleres, así como en su propia vida cotidiana como marido y mujer, con el objetivo de mostrar cómo el conocimiento del propio sistema energético y del de la pareja contribuye al desarrollo de una relación más armoniosa, fluida y plena de amor. Según los autores, las relaciones más sólidas son aquellas en las que las dos personas se consideran compañeros que comparten el mismo viaje espiritual. Si logras entender mejor tu propio sistema energético como individuo, así como el de tu pareja, serás consciente de tus puntos fuertes como compañero y evitarás las dificultades que puedan presentarse en tu trayectoria vital.

AUTORES ha sido una pionera en el campo de la medicina energética durante más de veinticinco años. Ha enseñado a personas de todo el mundo a concebir el cuerpo como un sistema energético, y se la considera una profesora llena de energía, erudita, alegre y amable, a la vez que dotada de una gran capacidad innata para ver, literalmente, las energías corporales. Está casada con David Feinstein, doctor en psicología, y coautor de la obra. es psicólogo clínico, ha trabajado en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins, ha aportado más de cincuenta artículos a la bibliografía científica y ha escrito diversos libros. Actualmente desempeña el puesto de director nacional del Instituto de Medicina Energética.

Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.

Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y un CD con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.

Teresa de Lisieux recoge en esta obra sus escritos y su vida. De esta santa no puede medirse el grado de su santidad, pero puede comprobarse que se ha hecho popular y es estudiada e incluso admirada por grandes teólogos. Teresa propone una alta santidad, pues no hay «santidad grande y santidad pequeña» como se h a dicho a veces; la que se vive en la sencillez es la «que me parece la más verdadera, la más santa, la que yo deseo para mí», escribió. La autora no parte de teorías o exposiciones abstractas, sino que arranca de su propia experiencia. Los escritos principales de la santa pueden resultar de gran utilidad a muchos creyentes, a quienes buscan un Dios comprensivo con nuestra debilidad y miseria, a quienes desean una orientación para llevar en la práctica una vida de entrega generosa según las exigencias del evangelio.

Una obra que nos muestra que todos tenemos la capacidad de transformar nuestra vida y nuestras circunstancias en una historia de luz, esperanza y realización. La autora narra su propia historia de superación y la intercala con inspiradores principios y claves para cambiar de vida. Incluye una serie de ejercicios de gran poder transformador, que tienen como objetivo lograr que el lector introduzca cambios efectivos en su vida. Lola Sorribes firma «el libro más positivo que jamás se ha escrito». Un método tan amable como eficaz para transformar la propia vida en una historia feliz. Todos podemos convertirnos en una de esas personas que han nacido con la suerte de cara. Está en nuestra mano transformar el «de mal en peor» en «de bien en mejor». Cada uno de nuestros pensamientos, cada uno de nuestros actos, están escribiendo nuestra propia vida; la historia que nos contamos actúa como un oráculo que define nuestro destino. Cuando este relato es negativo, nos estamos programando para el fracaso. Por esa misma razón, ser conscientes de ese guión y transformarlo en otro positivo nos garantiza un futuro de alegría y éxito. No es magia, no es superstición. Es un hecho comprobado científicamente que las estadísticas corroboran. Partiendo de esta premisa, Lola Sorribes comparte con los lectores un efectivo método en once claves para empezar a escribir nuestros capítulos más bellos: transformar el storytelling vital, el relato que rige nuestra vida.

Lola Sorribes es psicoterapeuta, naturópata, homeópata y experta en metafísica. Su propia historia, que la autora comparte en este libro, es un relato de superación personal, marcado por unos inicios muy adversos. Hoy, Lola posee su propia marca de cosmética natural y lleva treinta años ayudando a las personas a potenciar su salud, su calidad de vida y a expandir sus conciencias.

Cómo librarse de él sin dieta ni medicamentos Una nueva responsabilidad, la visita de un pariente, una nueva amistad... Cualquier cambio, por pequeño que sea, puede provocar un aumento o una pérdida de peso repentinos. ¿Por qué? En realidad, afirma la psiquiatra Stéphane Clerget, la nutrición es mucho más que un mero combustible para el cuerpo. Forma parte integrante de nuestro sistema emocional. ¿Qué causas empujan a una persona a picotear mientras ve la televisión y a otra a darse atracones nocturnos? ¿Por qué unas partes del cuerpo engordan más que otras? ¿Qué papel tiene la memoria en nuestras dificultades para adelgazar? Las emociones influyen en la elección de los alimentos, en las conductas alimentarias e incluso en el almacenamiento de grasas. Sobrepeso emocional, tal vez el libro más riguroso jamás publicado sobre el tema, explora distintos problemas psicológicos relacionados con los kilos emocionales tanto de adultos como de niños, y proporciona las claves necesarias para reeducar la conducta alimentaria, buscar otras fuentes de placer y construir una nueva imagen mental de uno mismo; todo con el fin de decir adiós para siempre a esos kilos de más que ninguna dieta hará desaparecer.

Stéphane Psiquiatra especializada en pediatría, Stéphane Clerget ha investigado durante muchos años la relación de las disfunciones de la conducta alimentaria con las emociones. Ha escrito numerosas obras sobre temas pediátricos, tanto para el gran público como para los profesionales, y colabora regularmente con diversos medios de comunicación como experta en trastornos infantiles

Esta obra, dirigida al público, así como a formadores, terapeutas y trabajadores del ámbito de la salud, nos descubre cómo a través de la terapia con caballos podemos mejorar nuestro desarrollo personal de forma rápida y efectiva, al mismo tiempo que adquirimos un amplio conocimiento de nosotros mismos y nuevos recursos para trabajar la comunicación y la gestión emocional. Se trata, sin lugar a dudas, del primer libro de divulgación sobre Terapia Gestalt asistida con caballos (TGC). Los autores, creadores del primer método en TGC, introducen al lector, de un modo ameno y comprensible, en los orígenes y las finalidades de la Terapia Gestalt y en el maravilloso mundo de los caballos

Toni de la Rubia y Rubén Martínez son profesionales de la Terapia Gestalt, y desarrollan su actividad principalmente en Barcelona y su provincia. Ambos son asimismo miembros titulares acreditados y supervisores de la Asociación Española de Terapias Humanistas (AETH); docentes en Terapia Gestalt asistida con Caballos –creadores del método en TGC– y socios fundadores y didactas de la Asociación Española de Equinoformación (AEEF). En la actualidad, dirigen la formación en Técnicas de Terapia Gestalt asistidas con Caballos y Postgrados para terapeutas impartidos en España.

El tiempo pasa y cada año, inevitablemente, cumplimos uno más Sin embargo, está demostrado científicamente que la forma de sumar aniversarios la elegimos nosotras... La cosmética y la cirugía han sido, hasta ahora, las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza, pero afortunadamente no sólo de cirugía estética, cremas y tratamientos médico-estéticos vive el antiaging En contra de lo que muchas mujeres creen, el bienestar, la salud y el rejuvenecimiento no son aspectos que requieran necesariamente una gran inversión económica sino sencillamente marcarse objetivos. En un periodo de pocos meses puedes lograr que tu cuerpo rejuvenezca hasta una década. Este entretenido manual antiaging cuenta con un trabajo riguroso por parte de la reconocida periodista María José Bosch, una documentación contrastada y amplia, así como las opiniones y sugerencias de coachs, médicos estéticos, psicólogos, terapeutas, periodistas de belleza, científicos, esteticistas y maquilladores, nutricionistas y profesores de yoga y meditación, entre otras disciplinas que te ayudaran a conseguir —a cualquier edad— la mejor versión de ti misma. Un libro que te quitará años de encima.

María José Bosch, con más de veinte años de experiencia en la radio, María José Bosch entiende el medio como un espectáculo para contar historias. Así, hablando de la vida, logró audiencias que mantuvieron La Noche (Cadena Cope) durante varias temporadas, como segundo programa más escuchado en España, en su franja. Su inquietud por la felicidad humana y tenaz labor divulgativa desde hace quince años en sus programas de radio, así como, en publicaciones, libros y TV han orientado al periodismo especializado en psicología y crecimiento personal. Ha recibido dos Antenas de Plata por distintos programas de radio, concedidos por la Federación de Profesionales de Radio y Televisión en 2006 por La Luna en COPE y 2010 por El Color de la tarde (Grupo Intereconomía). Desde Mayo 2015, dirige y presenta en Radio4G, Mejor Imposible, un programa motivacional, dirigido al bienestar físico, mental y emocional de las personas. Es autora de tres libros, dos de ellos de psicología y autoayuda: La danza de las emociones, Yo soy single. ¿Y qué? En 2002 publicó Calla Canalla, Memorias de María Jiménez, convirtiéndose en un Best Seller..