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La teoría polivagal en terapia

La guía definitiva para integrar los conceptos, mapas, lenguaje y aplicaciones de la teoría polivagal en cualquier modalidad terapéutica.

La terapia a través de una lente polivagal ayuda a los pacientes a reformular las formas en que funcionan sus sistemas ...

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La biblia de la longevidad

El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor.

En estas páginas descubrirás:

* Cómo funciona el ...

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Ángeles sanadores

-Ilumina tu espíritu, aporta paz a tu alma y serena tu corazón gracias a la ayuda de los ángeles. -Un libro práctico en el que Patricia Papps nos muestra cómo trabajar al lado de nuestros ángeles para que nos ayuden ...

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Alquimia emocinal

El libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón.Prólogo del Dalai Lama.Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de ...

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Inteligencia emocional

Aprender a gestionar emociones como la ira, la preocupación o el estrés, desarrollar la empatía con los otros y moverse con soltura en sociedad son claves para lograr la productividad en el trabajo y alcanzar al mismo tiempo una vida ...

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Masajes conscientes

Por fin tengo el MANUAL: está cargado de contenido teórico, práctico y experiencias sobre las terapias de Reflexología Podal y Reiki. Es muy completo y especial ¿Sabes la razón? Porque yo practico esta terapia tal y como la transmito en ...

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Cuentos de yoga : los animales del bosque

Siguiendo las breves pero emocionantes aventuras, los niños tienen la posibilidad de practicar yoga, imitando cada diseño que ilustra una postura de yoga.

Las posturas propuestas en este libro son variantes sencillas de las asanas tradicionales, estudiadas en modo tal ...

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Incremente su poder mental

¿Es usted un hacha con las palabras o un mago de las matemáticas? Descubra a través de estos ejercicios en que aspectos sobresale y en cuales necesita mejorar. Averigüe qué sucede en el cerebro cuando adquiere nuevos conocimientos y desarrolla ...

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Mindfulness para ciclistas


Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.

El ciclismo es más que la competición, el maillot y ...

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Mindfulness para caminar

Desde un tranquilo paseo a una rápida travesía a través de cumbres de montaña, esta lectura es una poderosa acompañante para caminantes rurales y urbanos.

El mindfulness es mucho más que una rutinaria serie de ejercicios; es una práctica que ...

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