Conoce a tus hormonas explora el fascinante mundo de los mensajeros químicos que regulan el funcionamiento de nuestro cuerpo, y explica qué hacen y por qué no podemos vivir sin ellos.

A modo de introducción a la compleja red de señales que determinan las acciones de nuestras células y órganos, este libro describe en detalle las hormonas más importantes de nuestro cuerpo y ofrece útiles consejos sobre cómo mejorar nuestra salud reforzando el buen funcionamiento de nuestro sistema hormonal.

En esta obra aprenderás:

• qué hormonas tenemos, dónde se forman y cómo actúan;

• en qué funciones esenciales participa cada una;

• cómo conseguir que nuestra dieta y estilo de vida ayude a nuestras hormonas a hacer su trabajo correctamente;

• cuáles son las conclusiones a las que han llegado las investigaciones científicas más punteras en el campo de la endocrinología.

La ignorancia del control de la función intestinal, la producción alimentaria enfocada sólo al lucro, la orientación nutriocional escasa y deficiente, así como los hábitos de vida erróneos han hundido a la gente en la enfermedad, con sus secuelas: debilidad, apatía, desesperanza. ¿Y cómo exterminarla? por medio de un plan de reconstrucción basado en el conocimiento profundo de la anatomía, la fisiología, los posibles desequilibrios, la función toda del intestino a fin de lograr su dominio, lo que permitirá que lo liberemo de los desechos acumulados en él. Tal plan de reconstrucción implica también la renuncia a viejos hábitos, al abandono de actos degenerativos, la ingestión de alimentos integrales y nutritivos que aporten los elementos químicos necesarios, la práctica de ejercicios especiales y el empleo de ciertos métodos terapéuticos que complementen la limpieza del intestino. Considérese afortunado: ese plan de reconstrucción lo contiene este libro, un programa maestro de purificación. Sígalo. La debilidad devendrá fortaleza, la aptía, optimismo; la desesperanza, júbilo; la enfermedad, salud perdurable.