Soluciones naturales a problemas como callos, juanetes y pies fríos. Consejos para encontrar zapatos que en verdad te queden bien. Ejercicios para fortalecer y estirar los músculos de los pies. Técnicas ilustradas para dar un masaje relajante a tus pies.

La guía idónea para mejorar la calidad del aire que respiramos en nuestro hogar.

Esta guía te ayudará a adoptar las medidas más adecuadas para proteger tu casa de las amenazantes alergias que nos acechan a todos. Adoptar buenos hábitos en la organización y el mantenimiento del hogar, luchar contra las humedades, purificar el aire y elegir mejor los electrodomésticos, entre otras prevenciones, harán que tu salud y la de tu hogar sean envidiables. ¡La guía idónea para mejorar la calidad del aire que respiramos en nuestro hogar y actuar en beneficio del medio ambiente!

A pesar de los considerables avances aportados por la biomedicina, el modelo convencional de asistencia a la salud tiene límites a la hora de satisfacer las necesidades de la población, que reivindica cada vez más el derecho a una medicina diferente.

El descontento con el modelo de salud biomédico tiene su base en la percepción de una atención poco humanizada, integral y centrada en el paciente, y éste aumenta a medida que su abordaje es cada vez más técnico y especializado. Esto ha conducido al renacimiento de la medicina tradicional como posibilidad terapéutica alternativa y/o complementaria a la medicina occidental.
Pero ¿qué son las terapias alternativas y complementarias? ¿Por qué ha aumentado su consumo en los últimos años? ¿Por qué deberían incorporarse en los sistemas de salud convencionales? ¿Qué beneficios traería su integración? ¿Qué medidas habría que tomar? ¿Qué papel juega la enfermería en este proceso? En este libro se responderán a todas estas preguntas.
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El manual más completo de medicina naturista, en una nueva edición revisada.

Incluye todos los temas para un conocimiento completo de la medicina naturista:

Los conceptos fundamentales naturistas, la base de la filosofía naturista, los principios fundamentales de la fisiología e higiene, la enfermedad y los síntomas, la fiebre, como se engendra la enfermedad, el diagnóstico y el pronóstico, la terapéutica naturista, la individualización terapéutica, la prescripción curativa o indicación, la alimentación humana y sus fundamentos bioquímicos, el valor nutritivo y fisiológico de los principios inmediatos, sales y vitaminas, cocina y preparación de alimentos, dietética, el estudio científico de alimentos, la fitoterapia o terpéutica por medio de las plantas, la higiene naturista, la hidroterapia o curación por el agua, la helioterapia o curacón por el sol, el ejercicio y la educación física, el masaje, geoterapia y psicoterapia, reflexoterapia, el cuidado de los enfermos y el secreto de la vida larga.

Además de otros muchos temas, explicados de forma fácil y asequible, para ponerlos en práctica de una manera inmediata.

Con el rigor y el fundamento de uno de los más prestigiosos médicos naturistas que hemos tenido en España e Hispanoamérica.