0 artículos
No hay ningún producto

Belleza radical : los 6 pilares para la salud integral
Los 6 pilares para la salud integral

5 %
dto.
Belleza radical : los 6 pilares para la salud integral

Belleza radical : los 6 pilares para la salud integral
Los 6 pilares para la salud integral

  • EAN: 9788425357725
  • ISBN: 9788425357725
  • Editorial: Grijalbo
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 140 X 220 mm.
  • Páginas: 464

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

19,90 €
18,90 €

En stock. Envío inmediato.

Descripción

Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller, junto con de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood, llegan con este libro para ofrecerte un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia afuera gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de estos pilares, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud.

Belleza radical te enseña a usar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, así como a mantener tu piel para alcanzar un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y tu vitalidad.

«Con la guía de Kimberly Snyder he cambiado mi salud nutricional para siempre. Como resultado, tengo más energía, una mejor piel y, en general, más salud» Reese Witherspoon

«Fortaleza y belleza van de la mano: es lo que este brillante método, compartido por dos de los más inspiradores líderes de la vida saludable, nos enseña. Energético, entretenido; en pocas palabras, cool. No sólo aprenderás acerca de los últimos temas de nutrición, meditación, yoga y sueño, sino que amarás las deliciosas recetas que el libro te ofrece» Eva Longoria

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y facilitar la navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.

aceptar más información