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Plantas medicinales : guía para principiantes

Remedios herbales de elaboración casera 

Rosemary Gladstar, una de las herboristas más influyentes del mundo, te invita en esta obra a descubrir las plantas medicinales más comunes y sus propiedades, a conocer sus aplicaciones cotidianas e incluso a cultivar tu ...

Del ayuno a la conciencia

Si eres de los que se encuentran constantemente cansados, si tienes insomnio o problemas digestivos, si eres presa fácil de la irritabilidad, si te encuentras emocionalmente inestable o si te han diagnosticado cualquier enfermedad, necesitas dar un giro de ciento ...

Salto a la libertad

Salto a la libertad es una medicina sabia y amorosa para aquellos que se sientan preparados para asumir su propia liberación aquí y ahora. Las enseñanzas que contiene ponen en tus manos todas las herramientas que necesitas para liberarte en ...

Los pensamientos son cosas

El sutra del loto

En la mayor parte del Extremo Oriente, El Sutra del Loto está considerado popularmente “la biblia budista”. De hecho, se trata de uno de los textos principales del budismo Mahayana, que es a su vez la corriente budista más importante ...

Cartas : El ABC del Yoga para niños

Estas 48 cartas contienen posturas de YOGA inspiradas en el mundo de la naturaleza, de los animales y de los cuentos, que transportarán a tus niños a un mundo de diversión y bienestar. El YOGA ayuda a los niños a ...

Esencia Floral-Sachakra nº5

El chacra sexual, representa nuestra conexión con la tierra, el deseo de existir y el sentirse inmerso en el ciclo natural de la vida. Éste chacra armónico aporta energía vital, enraizamiento y la correcta conexión entre el 1er y el ...

Shinrin-Yoku

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques ...

Terapia de polaridad : despierte la conciencia y la fuerza creativa de su cuerpo y de su mente

Respire : técnicas de respiración sencillas para una vida más tranquila y feliz

La respiración es el origen y la inspiración de todo movimiento en la vida. Si respiramos bien, de una forma completa y profunda, estamos y funcionamos bien. Nuestra manera de respirar influye en todas las áreas de nuestra vida, desde ...