Tu mejor año Un plan de 5 pasos para alcanzar tus metas más importantes(Versión revisada y actualizada)
Todos queremos vivir una vida significativa. Todos queremos alcanzar nuestro máximo potencial. Pero demasiado a menudo nos sentimos abrumados por el día a día. Nuestras metas grandes van quedando en segundo plano; y entonces, la mayoría de las veces quedan ...
Limpia tu enredo mental 5 pasos simples probados por la ciencia para reducir laansiedad, el estrés y los pensamientos tóxico
Pensamientos tóxicos, depresión, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo caótico y sostenido por la incapacidad de manejar nuestros pensamientos desbocados. Pero no deberíamos asentarnos en este lío mental como si fuera nuestra nueva normalidad ...
Cocina mágica. Baraja de recetas para brujas - 52 cartas
CREA MAGIA EN LA COCINA SIGUIENDO LA RUEDA DEL AÑO
Las recetas de platos salados y dulces que encontrarás en esta baraja mágica te inspirarán cada vez que necesites nuevas ideas, ya sea para tus cenas e entre semana como ...
La teoría polivagal y el desarrollo infantil Sistemas de cuidado para el fortalecimiento de niños,familias y comunidades
Cómo las interrupciones sostenidas en la seguridad de los niños impactan en su salud física, mental y conductual hasta la edad adulta.
En esencia, la teoría polivagal describe cómo la sensación inconsciente de sentirse seguro o en peligro influye en ...
Los cuatro altares. El camino de la ayahuasca
Formado en la Amazonia con el pueblo shipibo, Alonso del Río es uno de los maestros en plantas medicinales más conocidos del mundo. Sus esfuerzos como conservacionista de la naturaleza se funden con su éxito como músico y compositor.
Sus ...
La cruel ironía del colesterol Desmontando mitos
La división entre colesterol malo y bueno es falsa: solo existe un colesterol y resulta tan esencial para la vida que nuestro propio organismo lo produce y lo almacena como reserva de energía, mejorando desde el sistema inmunitario hasta el ...
Memorias de un esenio I
He aquí una gran obra que ha modificado la trayectoria de la vida a un gran número de lectores. Después del descubrimiento de los Manuscritos del Mar Muerto, uno se pregunta: ¿quién fue Jesús? y ¿quiénes fueron esos esenios que ...
Vidas de santos paganos : vida de Plotino por Porfirio de Tiro : vidas de filósofos y sofistas por E
Vidas de santos paganos recoge traducidas, anotadas, comentadas y presentadas por un estudio introductorio las biografías de una serie de filósofos y sofistas de los siglos III y IV d.C. redactadas por Porfirio de Tiro y por Eunapio de ...