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La Osteoporosis Revelando la voz de la enfermedad silenciosa

¿Qué es la osteoporosis? ¿Cuáles son sus factores de riesgo? ¿Cómo prevenirla? ¿Es realmente una enfermedad silenciosa? ¿Cómo convivir con ella? La osteoporosis afecta a millones de personas en todo el mundo, muchas veces sin síntomas claros hasta que ocurre ...

Ser un estoico Guía práctica para vivir bien cada día

Una guía práctica que transforma los principios del estoicismo en reglas simples para la vida moderna, enfocándose en su aplicación diaria para mejorar nuestras vidas y la de los demás, de la mano de William Mulligan, el fundador de The ...

Atención con la inflamación Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune

La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmunitario a través de la alimentación.

Migrañas, problemas de tiroides, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos ...

Neurohábitos Romple el bucle, trasnforma tus pensamientos y crea cambios duraderos

Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.

«Vignola no solo explica cómo funciona la plasticidad del cerebro, sino que también nos muestra cómo podemos usar nuestro ...

Los 5 cambios antiestrés Reconecta tu mente y tu cuerpo para una vida más relajada

Descubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia profesional de su autora y respaldada por sólida evidencia científica, para minimizar ...

Enamorate de ti El valor imprescindible de la autoestima

Un magnífico libro que nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos ...

Cartas Tarot Crowley Pocket

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Oraculo Las llaves maestras de Gaia

Esta baraja es la voz de nuestros antepasados, que nos recuerda nuestra asociación sagrada con la Tierra. El oráculo ilumina caminos para descubrir las Llaves maestras, fomentando una conexión más profunda con nosotros mismos, la naturaleza y el alma del ...

Lámpara Fosfénica del Dr. Lefebure 2017 de Dr. Lefebure MethodsLámpara Fosfénica del Dr. Lefebure 20

Lámpara Fosfénica del Dr. Lefebure 2017

Con la Lámpara Fosfénica del Dr. Lefebure 2017 puedes aplicar con las últimas inovaciones ¡ La mezcla de un pensamiento con un fosfeno transforma la energía luminosa en energía mental!

El kit fosfeno training ...

Más allá de la consciencia. La verdad última del budismo

El autor, con el rigor y la claridad que ha mostrado en sus anteriores libros, aborda, en esta ocasión, las cuestiones más cruciales y nucleares del budismo, tales como la vacuidad, el Despertar, la Realidad Última, la consciencia más allá ...