Para facilitar su lectura, el libro se presenta en forma de agenda, con una propuesta de gimnasia mental  diaria y acompañado de una fotografía. Su sencilla apariencia no le impide ser una compilación práctica de los conocimientos de la Psicología del siglo XXI y un  producto de décadas de estudio y del trabajo en consulta de la autora.

Presenta los recovecos del psiquismo humano de una forma única por su brevedad, claridad y lenguaje asequible al describir un típico problema humano y su solución. Te enseñará cosas de ti que no conocías y siguiendo las sugerencias que te convengan y avanzando a tu propio ritmo, podras cambiar completamente tu vida, deshacerte de problemas y organizar tu mente consciente e inconsciente para que trabajen al unísono y logres ponerte en marcha hacia la mejor versión de ti mismo.

Muchos de nosotros tenemos verdaderas dificultades para decir que no. Nos resulta incómodo decir que no a quienes nos piden cosas que no queremos hacer, a las obligaciones que no juzgamos por completo indispensables, a la autoridad. Este libro va dirigido a superar esas dificultades y aprender que, a veces, decir no es necesario para sentirnos satisfechos con nosotros mismos

Verdad y reparación nace de una pregunta: ¿qué necesita realmente una persona para sanar del todo? Escuchando a lo largo de los años a decenas de supervivientes de violencia, abuso sexual y maltrato, Herman llegó a una conclusión: Para muchas personas, el trabajo terapéutico individual —por valioso que sea— no basta. Falta algo que ningún proceso intrapsíquico puede ofrecer por sí solo: ser creído, que se reconozca el daño, que el entorno deje de mirar hacia otro lado. A esa necesidad, profundamente humana y casi siempre desatendida, Herman la llama justicia. Y la propone como una nueva etapa de la recuperación del trauma, tan decisiva como las anteriores.

Lo que la autora describe, frente a lo que solemos suponer, es que el anhelo de los supervivientes rara vez es la venganza. Lo que buscan es el reconocimiento de la verdad y la reparación: que se nombre lo ocurrido, que se valide el alcance del daño y que la comunidad asuma su parte. Desde esta perspectiva, el libro ilumina territorios del trauma que a menudo quedan en penumbra en la consulta —la vergüenza que aísla, el silencio que perpetúa la herida, la soledad de quien no ha sido escuchado— y demuestra por qué la sanación nunca es un asunto enteramente privado. El trauma interpersonal, sostiene Herman, es también una cuestión social: la curación individual y la transformación del entorno que toleró la violencia son dos caras del mismo proceso.

Fiel a su mirada humanista, Herman no se queda en el diagnóstico del problema. Explora vías concretas de reparación, recoge experiencias reales y reflexiona sobre el reconocimiento, la rendición de cuentas y la posibilidad —difícil, pero no descartable— de la sanación compartida.

Una lectura imprescindible para psicólogos, psiquiatras, psicoterapeutas y trabajadores sociales que tratan con supervivientes de abuso sexual y otras formas de violencia. También es un libro para todos aquellos que trabajan en el ámbito de la justicia con víctimas de abuso sexual y violencia de género. Una obra que ensancha los límites de la clínica del trauma sin abandonarla nunca: porque, como Herman lleva defendiendo toda su vida, no hay verdadera recuperación sin reparación.

Inspirado en el Viaje del Héroe de las mil caras de Joseph Campbell, Carl Gustav Jung y sus arquetipos, algunos Arcanos mayores del Tarot y la mitología griega, personajes que en esta obra te invitarán a crear tu propio mito.

Si como mujer alguna vez te has sentido rota, culpable o llena de vergüenzas por miedos y decisiones del pasado, seguramente estas energías se quedaron grabadas como heridas indelebles en tu mente y en tu cuerpo (especialmente en el seno y el útero); lo cual sigue impactando negativamente tu vida hasta que aprendas a reconocer tus lados sombra, a escuchar la voz de tu cuerpo y a iniciar el camino de la autotransformación.

Entendiendo que prevenir y liberar tu cuerpo de traumas y dolores profundos es una opción sana. Vence el Miedo a Concebir, no se trata solo de concebir bebés o proyectos, ¡es también sentir adentro el trauma de nuestras ancestras, las culpas y todos los abusos sexuales y psicológicos que vivieron en sus úteros!
Podemos elegir no seguir viviendo esos dramas; podemos buscar instrumentos sanos para nuestra mente, cuerpo y corazón.
Como sensitiva, clarividente y terapeuta certificada en Europa, especializada en descubrir nuestros lados sombra y sus arquetipos, desde el 2014 he realizado cientos y cientos de estudios arquetípicos en gentes de todo el mundo, además de acompañar procesos oncológicos; descubriendo las claves para entrar en nuestro maravilloso mundo interior, aprendiendo de nuestros momentos sombra y comenzando a vivir nuestra más hermosa Maestría.