Cocina cruda para principiantes : guía de alimentos naturales con sus propiedades y recetas más sabr
Cocina cruda para principiantes : guía de alimentos naturales con sus propiedades y recetas más sabr
- EAN: 9788415887126
- ISBN: 9788415887126
- Editorial: Ediciones Neo-Person, S.L.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación:
- Medidas: 150 X 200 mm.
- Páginas: 210
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Descripción
Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía.
La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural.
Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar.
Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas.
Con esta obra aprenderás a:
• Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable.
• Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales.
• Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria.
• Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.
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