Cromoterapia de bolsillo : Mindfulness para adultos
Cromoterapia de bolsillo : Mindfulness para adultos
- EAN: 9789461889126
- ISBN: 9789461889126
- Editorial: Lantaarn
- Año de la edición: 1753
- Medidas: 130 X 176 mm.
- Páginas: 0
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Descripción
Colorear es la manera perfecta para relajarse.
Un sinfín de bonitas ilustraciones para disfrutar y relajarte coloreando durante horas
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Maravillosa naturaleza
¡Al colorear los maravillosos dibujos de este libro, dejará atrás las pequeñas dificultades de la vida cotidiana, sumergiéndose en la increíble variedad de la naturaleza y descubriendo la flora y fauna del planeta, dibujos que serán únicos gracias a su toque creativo!
dto.
Mandalas para Creatividad Curativa
"¿Por qué hablamos de mandalas?, quizás porque hemos heredado el término de la sabiduría de la antigua India. Y con este término nos referimos a diseños concéntricos, que podemos hallar como fruto de la creación humana o encontrarlos en la naturaleza. Se trata de un centro, una periferia y ciertas figuras que se repiten rítmicamente alrededor de ese centro. No importa si son expresiones del hinduismo, del budismo, del arte celta o de un artista moderno, todos ellos comparten las mismas características y cualidades que nos aportan un camino a la sanación interna. Pintando mandalas despertamos nuestra creatividad, trabajamos con nuestras emociones, frustraciones y tareas pendientes. Esta actividad artística nos ayuda a conocernos, a concentrarnos, a observar qué nos sucede cuando cambian nuestros planes. Nos ayuda a tener flexibilidad en las emociones, en el pensamiento y en la acción. Nos permite desarrollar valiosas cualidades, especialmente una disciplina espiritual, lo que implica orden, aceptación y paciencia. Podemos ofrecer a los seres que amamos un diseño realizado desde nuestro corazón con los colores que lleguen a nuestra alma. No intentemos explicar ni buscar significados, aprendamos a disfrutar del aquí y ahora que representa la experiencia. El arte puede ser un ritual sanador, un santuario personal. Permitamos que nuestra creatividad curativa se desarrolle y, sin dudas, nos beneficiaremos". Laura Podio
dto.
