“El tiempo es un truco, un juego de manos, una gigantesca ilusión en la que las figuras parecen ir y venir como por arte de magia. No obstante, tras las apariencias hay un plan que no cambia. El guion ya está escrito. El momento en que ha de llegar la experiencia que pone fin a todas las dudas ya se ha fijado. Pues la jornada solo se puede ver desde el punto donde terminó, desde donde podemos mirar hacia atrás e imaginarnos que la emprendemos otra vez y repasar mentalmente lo que sucedió.”

Aquí se aborda el tema del tiempo, sin duda una cuestión candente en nuestra época. Desde las antiguas profecías mayas hasta grandes éxitos de ventas como El poder del ahora de Eckhart Tolle, por doquier está emergiendo un profundo interés y una gran cantidad de información acerca del tiempo. En realidad, este interés es natural, puesto que el tiempo marca en gran medida nuestra existencia humana. 

Un Curso de Milagros abre el corazón a la curación y a la esperanza, a la iluminación y el amor.

Los grandes libros no tan solo nos informan, nos transforman. Los grandes libros encienden explosiones dentro de nuestra mente y milagros en nuestros corazones.
Un Curso de Milagros es un milagro en sí mismo, párrafos y párrafos con palabras que transforman nuestra mente. Donde antes habíamos contemplado un mundo a través de los ojos del temor, vemos ahora una nueva esperanza relevada.
El Curso nos enseña a transformar nuestra vida desde el miedo hacia el amor. Acepta este regalo es una selección de algunas de las perlas más grandes del Curso, sus momentos más sublimes. Para mí es un libro para leer en quietud y soledad, cuando más necesito ayuda, cuando más necesito saber que soy amada.
Dentro de estas páginas se encuentran algunas de las mejores. Gracias Dios por palabras como éstas.
-Marianne Williamson-

Además de una lectura amena y profunda, Ecología mental es un curso práctico de psicología espiritual en el que se introducen 21 enfoques de conciencia. Estas enseñanzas tienen como referencia principal Un curso de milagros, así como las prácticas de la presencia, la psicología de la autorrealización y la filosofía Advaita (no dualidad). Este texto también se ha empleado como manual de mindfulness.

La ecología mental es el arte de limpiar nuestros pensamientos y depurar nuestra mente de los viejos guiones del dolor, culpa y sufrimiento, de modo que la experiencia de fuerza y armonía no sea solo un estado puntual, sino que se estabilice poco a poco en una mentalidad permanente.

Llevar estas prácticas a tu vida cotidiana te acercará a la experiencia de paz que todos anhelamos, porque una mente verdaderamente ecológica nos hace regresar al centro de paz interna en toda situación, independientemente de lo que ocurra. Estas páginas allanan el camino para iniciar un proceso de autorrealización que puede llevarte de máximo disfrute.