¡Despierta! Nos recuerda que disfrutar de una vida próspera y feliz no es un lujo o una lotería que solo ?toca? a unos pocos, sino que es de hecho tu único deber y responsabilidad en este planeta. Entonces, ¿qué ha ocurrido?, ¿por qué no disfrutas de abundancia o de buena salud o de una buena relación con tu pareja, tus hijos o tus padres?, ¿por qué aún sientes culpa?, ¿por qué sientes vacío?, ¿por qué no consigues deshacerte del miedo? La respuesta es tan sencilla como poderosa: ¡Al nacer, tú, como todos, te olvidaste! Al olvidarnos deambulamos por esta vida sin rumbo. En lugar de escuchar la voz del Conocimiento que yace en nosotros (nuestro manual de instrucciones), nos dejamos guiar por la seductora voz de aquel que dice querer protegernos: el Ego.

UNA GUÍA INNOVADORA PARA PROSPERAR EN ESTE MUNDO CARGADO DE ESTRÉS Y NEGATIVIDAD

Nuestra fórmula más común para el éxito no funciona. La sabiduría convencional intenta convencernos de que, en cuanto alcancemos lo que buscamos, seremos felices; de que una vez que consigamos ese gran trabajo, ganemos el próximo ascenso, perdamos dos kilos, la felicidad vendrá sola. Pero los últimos descubrimientos en el campo de la psicología positiva revelan que esta fórmula es errónea: la felicidad alimenta al éxito, no al revés. En efecto, al desarrollar una mentalidad positiva nuestros cerebros funcionan mejor, lo que se traduce en más creatividad, motivación, energía, resiliencia, capacidad de resolución de problemas y productividad. Además, entablamos interacciones sociales más profundas y nuestra salud mejora.

A partir de investigaciones exhaustivas en el campo de la psicología y la neurociencia incluido uno de los mayores estudios sobre la felicidad y el potencial jamás realizados en Harvard y grandes empresas?, así como del trabajo llevado a cabo en salas de juntas y aulas de más de cuarenta países, Shawn Achor nos enseña a reconfigurar nuestros cerebros para que se vuelvan más positivos y optimistas, y cosechar de ese modo la Ventaja de la Felicidad en nuestras vidas y nuestras carreras.

Sus estrategias incluyen siete principios, entre los que figuran:

- El efecto Tetris: reprogramar nuestro cerebro para detectar patrones de posibilidad, y así ver y aprovechar las oportunidades que nos rodean.

- El Círculo del Zorro: centrarnos en objetivos pequeños y manejables e ir ampliando poco a poco el espectro.

- La inversión social: obtener dividendos de una sólida red de apoyo (amigos, familiares, compañeros).

La felicidad no consiste en creer que no necesitamos cambiar, sino en darnos cuenta de que podemos hacerlo.

Las siete frecuencias de la comunicación es una revelación innovadora sobre el lenguaje oculto que conecta a la humanidad.

Erwin McManus destila su vasta experiencia en el mundo de la comunicación para ofrecer una nueva comprensión de cómo nos hablamos, escuchamos y cambiamos unos a otros. En este libro Erwin crea un sistema fresco y vibrante de siete frecuencias únicas que nos liberan para comunicarnos de manera más efectiva.

¿Eres un experto, un profesor, un sanador, un motivador o alguien que desafía a los demás?

Cuando desbloqueas tu frecuencia, desatas tu potencial.

Las siete frecuencias de la comunicación es para todos aquellos que desean que su mensaje sea escuchado. Ya seas líder, padre, director ejecutivo, orador, compañero de trabajo o amigo, este libro es para ti.

Sinopsis de MANUAL DE ESTOICISMO
A traves de las cincuenta y tres piezas que componen el Manual, Epicteto –crecido como esclavo en la turbulenta Roma de Nerón– nos ofrece los principios de la fi losofía estoica, corriente de la que, junto al emperador Marco Aurelio y el filósofo Seneca, es su máximo representante. Por medio de unas reflexiones afiladas y certeras y un lenguaje claro y sin concesiones, Epicteto nos propone la etica estoica como un punto de partida en la búsqueda de la tranquilidad de ánimo y de la felicidad. La unión entre la refl exión moral y su vertiente práctica que se produce en el Manual y en las dos piezas de sus diatribas incluidas en este volumen (Cómo actuar ante los tiranos y Contra los confl ictivos y salvajes) contribuye a que el estoicismo sea percibido como una corriente filosófica capaz de infl uir en las acciones del día a día.