«Si te dieras cuenta del poder de tus pensamientos, nunca más volverías a tener un pensamiento negativo.» Tienes ante ti esta conocida frase convertida en libro. No esperes a que las situaciones o los demás cambien. Todo lo que necesitas para dar lo mejor de ti es pensar en positivo, ser consciente del presente, cambiar tu actitud, y sonreír. ¡Cuántas veces hemos oído que nosotros podemos cambiar nuestra forma de ver las cosas! ¡Cuántas veces nos han dicho que todo depende de nosotros! Lo hemos leído, lo hemos oído pero, seamos sinceros, ¿lo hemos practicado? Lo que aquí te proponemos es un cambio de actitud, un cambio de perspectiva dondeel ahora, el presente y la actitud positivasean tus únicos motores. Dividido en cinco partes -la casa, el trabajo, la relación con los demás, el amor y el cambio- Dani Dipirro nos propone ejercicios, pautas, ejemplos y formas de actuar que contribuirán a mantener unaactitud activa, positiva y dispuesta al cambio, que hará que te sientas mejor y que seas el auténtico protagonista de tu vida.

¿Y si hay un Tú que nunca ha visto la luz del día, que nunca ha llegado a decir "¡Eh! ¿y yo qué?"?

¿Y si hay un Tú al que ni siquiera has llegado a conocer y al que nunca le has permitido ser?

¿Y si vives tu vida con el miedo constante de no complacer a aquellos que parecen haberse erigido en jueces de tu persona?

¿Y si descubres que te has conformado con recibir lo que la vida te ha servido en lugar de buscar aquello que realmente quieres y necesitas?

¿Y si tu matrimonio no es en absoluto aquello que realmente quieres y necesitas emocionalmente, pero sigues, en silencio, agotando tus esperanzas de ser feliz?

¿Y si estás dejando que los días se conviertan en semanas, y las semanas en meses, y los meses en años, hasta sumar una vida entera siendo aquello que un mundo sin nombre ni rostro te ha asignado que seas?

Si alguon de estos "Y si" suena cierto en tu vida, entonces tenemos que hablar, y lo haremos a través de las páginas de este libro. Porque la buena noticia es que tú puedes tomar las riendas de tu propio destino, tú puedes tomar las decisiones que te coloquen en el centro de tu circunstancia vital. El momento ha llegado, y a través de Tú importas, podrás tomar la mejor decisión de tu vida.

La psicología de la transferencia

Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro

Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles.

Cada capítulo está acompañado de ejercicios de journaling de distinta índole que te ayudarán a asentar lo leído y aprendido: preguntas, tablas para rellenar, diagramas...

¿Qué haces con tu vida? es un libro interactivo que sacará la parte más inspiradora y al tiempo más pragmática que llevas dentro.