El Poder de los Hábitos

Una profunda exploración del empleo de psicodélicos en el proceso de superación de traumas

Los psicodélicos resultan muy prometedores en el trabajo terapéutico por su capacidad para potenciar el bienestar emocional; de hecho, cada vez son más los estudios que revelan sus enormes posibilidades a la hora de reducir los síntomas del TEPT, la ansiedad y la depresión, incluso en casos resistentes a otros tratamientos. Partiendo de esta base, Stover ha creado una guía completa y asequible para profesionales y pacientes interesados en la terapia asistida con psicodélicos.

Cada capítulo describe distintos tratamientos, así como las sustancias utilizadas en cada caso (MDMA, psilocibina, ketamina y cannabis), la razón por la que fueron elegidas, las respectivas dosis y el proceso particular de las diferentes sesiones. Con gran eficacia, Stover entreteje la sabiduría de los sanadores y practicantes indígenas mexicanos con variados ejercicios de reflexión, tareas de escritura y un trabajo exhaustivo de diario personal, todo lo cual permite profundizar el viaje de sanación. La totalidad de las actividades son válidas tanto para aquellas personas que trabajan por su cuenta como para quienes siguen una terapia estructurada.

Un viaje impactante por tu mente, a mí me ha costado dolor, aceptación y tiempo comprenderlo. Aprenderás muchísimo de tu comportamiento haciéndote consciente de cuantas cosas de ti puedes dirigir y no dejar nada al "azar" ayudándote a enfocar y a conseguir cambios en tu vida. Hay que encontrar el equilibrio interior para que se manifieste en el exterior. De forma sencilla te explico todo lo que te influye y te guío para ayudarte al igual que funcionó conmigo. A veces es tan sencillo que cuesta creerlo, pero bastará con escuchar a tu corazón y tu alma, alinearte con ellas y convencer a esa "cabecita" que ellos son la guía de tu vida y no tu dolor, ni tu ego. Vive la vida que quieres, no la que te ha "tocado". Que comience el desafío, yo ya me desafié consiguiendo mi éxito, ¿y tu? desafía-t. únete al movimiento de un mundo sin límites, donde los únicos límites que existen son los límites al miedo. Deja de creer en un mundo mejor y empieza a crearlo.