Tu guía para dominar la visualización

“El mejor libro sobre visualización que vas a leer en tu vida”

Robin Sharma, autor de El club de las 5 de la mañana

Los grandes deportistas de élite llevan décadas utilizando la visualización para concentrarse mejor, aumentar su resiliencia emocional y alcanzar metas que parecían inalcanzables.

Ahora, por primera vez, estas herramientas transformadoras están al alcance de todos. La experta Maya Raichoora te muestra en estas páginas cómo entrenar tu mente para pensar, sentir y actuar con mayor claridad y seguridad.

A partir de los avances más recientes en neurociencia, su propia experiencia y numerosos casos reales, la autora presenta un método práctico basado en cinco técnicas de visualización fáciles de aplicar. Con ellas aprenderás a mejorar tu productividad, superar bloqueos, reforzar tu autoconfianza y desarrollar una mentalidad preparada para el éxito. Las cinco técnicas que cambiarán tu manera de afrontar los retos son la visualización de resultados, de procesos, creativa, negativa y exploratoria.

Tanto si quieres mejorar tu enfoque, hablar en público con soltura, vencer el síndrome del impostor o simplemente vivir cada día con una mentalidad más fuerte, este libro te acompañará paso a paso para que puedas convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Técnicas sencillas para hacer realidad los sueños.

¿Ha imaginado cómo sería su vida si pudiera tener, hacer o ser lo que desea? Esto es hacer uso positivo de la visualización creativa: la capacidad de ver con la mente. Cada vez que soñamos despiertos, estamos visualizando.

En Visualización creativa Richard Webster presenta un sistema efectivo para lograr lo que siempre has deseado. Con ejercicios sencillos y técnicas fáciles de seguir, podrás mejorar todas las áreas de tu vida, incluyendo la salud, las relaciones personales, la carrera laboral, la creatividad y las finanzas.

También descubrirás qué hacer si te encuentras con dificultades en el camino a alcanzar tus sueños.

La visualización creativa es la capacidad de ver con la mente; es una capacidad que todos poseemos en mayor o menor grado. Es el arte de crear imágenes en la mente para obtener lo que deseamos, y aunque algunas personas la usan instintivamente, la mayoría necesita aprender a utilizarla.
Visualización creativa es una obra que nos enseña a hacerlo desde distintos ángulos y a ejercitarla en todos los aspectos de nuestra vida, con el objetivo de poder conseguir, con la acción de uno mismo, muchos de los objetivos que nos hemos propuesto.
Al ser un proceso que nos facilita enfocar la mente en aquello que deseamos (más que en lo que intentamos evitar), nos permite tener una mente positiva que nos aportará pensamientos eficaces para conseguir lo que nos proponemos.
¿Cómo hacerlo? Ése es el tema de este libro.

RICHARD WEBSTER
Nacido en Nueva Zelanda, viaja por todo el mundo impartiendo conferencias y dirigiendo talleres sobre temas metafísicos; es autor de más de treinta libros, entre los que cabe destacar la serie «Comunicarse con los Arcángeles», que incluye a Gabriel, Miguel, Rafael y Uriel, editados por esta

Tu mente intuitiva lleva años dormida, y es hora de despertarla. Imagina es una guía para aquellas personas que buscan manifestar su mejor vida y recuperar su energía a través del poder de la visualización.

¿Anhelas una vida libre de presiones, inseguridad y ansiedad? Pues imagina adentrarte en un mundo en el que:

Priorizas tu bienestar y conectas con tu intuición.
Te expresas con confianza y autenticidad.
Te sientes comprendido, valorado y amado, tanto por otros como por ti mismo.
Te despiertas cada día rebosante de esperanza, propósito y plenitud.
Manifiestas la vida que tu alma verdaderamente desea.
Los maestros espirituales Deganit Nuur y Tim Murphy te acompañarán en un viaje transformador a través del poder de la visualización y de siete extraordinarias técnicas que te ayudarán a:

Abandonar el ciclo incapacitante de la indecisión y la obsesión.
Despertar tu sabiduría intuitiva y descubrir las respuestas en tu interior.
Acceder con facilidad a un estado de relajación profunda e introspección.
Reprogramar tu cerebro para temer menos y confiar más.
Abrazar a tu auténtico yo y liberar todo tu potencial.
Olvídate de buscar respuestas externas de manera incesante. Imagina te invita a conectar con tu sabiduría interna y a liberar el poder que permanece dormido en tu interior.

¿Estás preparado para sentir una mayor claridad, confianza y tranquilidad? Embárcate en este viaje de autodescubrimiento y empieza a imaginar la vida que mereces.

El bestseller de Alicia Sánchez sobre visualización creativa en una nueva edición revisada.
Los límites que encuentras en tu vida son todos mentales. El objetivo de este manual es llevarte a experimentar cómo tus sueños, tus objetivos y tus deseos vienen hacia ti sin esfuerzo, simplemente utilizando la imaginación y el sentir. Todo está en tus manos. ¿Quieres jugar?

De la mano de Alicia Sánchez aprenderás a entrenar tu mente para que escuche a tu corazón, expanda sus límites y te ofrezca nuevas y mejores experiencias en todas las áreas de tu vida. Tienes ante ti una vida llena de posibilidades como nunca habías imaginado. Todo es posible.

«Ella colocó mi percepción de la vida en un espacio de juego de POSIBILIDADES que jamás pensé que existía. […] Tengo la certeza de que jamás podré pagarle lo que metió en mi cerebro.» Mercedes Milá