Damos Gracias a la VIDA

porque estamos vivos,

sanos, juntos y a salvo.

Así comienza Ejercicio de Gratitud.

A lo largo de sus páginas vamos dando gracias por todas las cosas buenas y positivas en nuestra vida, desde la vida en sí, nuestro hogar, la comida… hasta el planeta, nuestros talentos o la salud. Todo ello conectando con la respiración.

Más que un libro para niños, es un regalo para los padres,

una herramienta para conectar con nuestros hijos y experimentar juntos la Gratitud.

El mindfulness es una práctica meditativa que te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. 

Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! Mindfulness te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible.

Si quieres aprender a transformar los desafíos en oportunidades para crecer, evolucionar y contribuir, este es tu libro.

Marshall B. Rosenberg dedicó décadas a escribir y enseñar los principios y la aplicación de la Comunicación NoViolenta y su estilo directo, íntimo, poderoso y lleno de humor llegó a miles de personas en todo el mundo por medio de incontables talleres y de sus quince libros publicados. Este libro une por primera vez, bajo una misma cubierta, citas directas de todos los aspectos del trabajo de toda su vida.

Aunque mucha gente ha leído algún libro de Rosenberg, sus talleres llegaron a menos personas, si bien tuvieron un profundo impacto en quienes asistieron a ellos. Recopilar aquellas perlas en este libro hace que la sabiduría que compartió por ambos medios ?en talleres y por escrito? llegue a más personas. Con este libro también esperamos compartir el significado de la Comunicación NoViolenta directamente a través de las palabras vívidas, cautivadoras, sinceras y juguetonas de Marshall, tanto si la CNV es algo nuevo para ti como si hace tiempo que la estudias o la practicas.

Este libro se ha confeccionado repasando todos los libros de Rosenberg en busca de secciones que parecían particularmente relevantes y llamativas, y encontrando material de talleres que sobresalía por su relevancia y por ser muy ?citables?. Las citas se han organizado por temas y también dentro de cada tema.

El libro muestra la importancia de ser bondadoso en nuestra vida. Consejos prácticos sobre la bondad.
La bondad como valor universal. La bondad saludable. Cómo se aplica la bondad. Comportamientos bondadosos.
Significado de la bondad o persona bondados@.