Un manual de la vida muy personal, cuya proposición consistirá en hacer realidad tres deseos: Salud, Dinero y Amor. Aunque ahí quedará igualmente la oportuna advertencia. Si la elección es acertada, el deseo concederá conocimiento, felicidad y amor; si es equivocada, sólo dará poder, dinero y sexo; incluso, si no hay suerte, siempre se podrá repetir el deseo, pero el tiempo será cada vez menor...

En su interior, sin embargo, bajo esta propuesta tan apetecible para el deseo, se esconde un original ensayo epistemológico en relación al conocimiento que el ser humano ha transmitido de sí mismo a través de su historia para que pueda liberarse del miedo; bien a través de su percepción más plena y espiritual (tanto oriental como occidental), bien por el realizado en las últimas aportaciones científicas, médicas o psicológicas, pasando por el que se encuentra encriptado en su simbología "pagana" y de presencia más cotidiana. Con esta exposición de un conocimiento tan variado, tan concreto en su unicidad última como enfocado a la meditación a la que también será invitado el lector, el autor irá dando respuestas libres de prejuicios, y equilibradas en su faceta más humanista, a las inquietudes, ansiedades e incertidumbres más contemporáneas de las sociedades actuales relacionadas con su destino individual y colectivo. Con su asimilación y asociación de ideas (que animarán a más de una lectura), se irá identificando con más claridad el sentido último de la existencia terrenal, o qué deseos convendrá satisfacer definitivamente en la vida.

Ésta podría ser una presentación un tanto formal que podría invitar más o menos a la lectura, pero como se indica en la introducción a la misma, ante todo, en el argumento de fondo subyacerá una historia de Amor y Temor. La historia de una princesa y un caballero al encuentro del Cáliz y la Espada que, sin saberlo, siempre custodiaron. En realidad, la historia del ser humano en la búsqueda permanente del Paraíso perdido que realizará en su particular avatar terrenal.

El primer libro de María Gómez (@merigopsico), una de las divulgadoras de psicología más importantes del momento.

¿Alguna vez te has preguntado por qué nos sentimos tan bien después de un abrazo? ¿O por qué dudamos de nuestras decisiones después de recibir una crítica negativa? ¿Qué crees que pasaría si un día todos tus amigos te aseguran que dos más dos, es igual a cinco?

A pesar de que en los últimos años la importancia de la psicología para nuestra sociedad se ha hecho más evidente, todavía hay muchos aspectos de esta ciencia que siguen siendo una incógnita para nosotros. ¿Cómo nos influye y, sobre todo, que efecto tiene en nuestras relaciones?

La psicóloga, influencer y divulgadora María Gómez (@merigopsico en redes) se dedica a explicar las claves para entender el comportamiento humano. Con un estilo fresco, actual y desenfadado, @merigopsico vuelve inteligibles para todo el mundo cuestiones que, de comprenderlas, pueden convertirse en esenciales para nuestra felicidad; desde la importancia de un abrazo hasta la necesidad de formar parte de un grupo.

La buena compañía nos acerca a nuestras preguntas más primitivas, aquellas que hace años que preocupan al ser humano, poniendo el foco en aquello que somos, aunque a veces se nos olvide: seres sociales.

El libro incluye ilustraciones a cargo de La Prados y un prólogo del divulgador y podcaster Molo Cebrián (Entiende tu mente).

Existir es una perla de sabiduría, un asequible y conciso texto donde la psicología, la filosofía y la poesía entrecruzan sus miradas. Anclado en una larga trayectoria terapéutica, y asimismo fundamentado en análisis de figuras conocidas de la literatura o la psicología, Robert Neuburger abre el sentimiento de existir a su dimensión más profunda, más allá de la visión meramente biomédica (y el abordaje farmacológico que la acompaña): la red de relaciones que establecemos con los otros ?y las que estos establecen con nosotros? así como los grupos de pertenencia con los que nos identificamos y adherimos.

Si te sucede como a la mayoría, posiblemente hayas crecido creyendo que para ser feliz necesitas, primero, alcanzar el éxito o, al menos, ese objetivo que te has marcado. Además, es posible que te hayas esforzado en triunfar con la esperanza de ser más feliz una vez lograda tu meta. Y es posible, también, que la experiencia te haya demostrado que esa felicidad tan esquiva no se esconde tras la consecución de tu objetivo. Tal vez, ya desde el principio, intuías que, en realidad, sucede exactamente lo contrario: el éxito es una consecuencia de la felicidad. Ser felices es lo más productivo que podemos hacer para prosperar, ya sea en nuestro trabajo o vida privada. La estela de la felicidad desmonta una a una todas esas teorías obsoletas que aseguran que el éxito depende del esfuerzo, y nos demuestra que la clave para alcanzar nuestros objetivos está en la aceptación de nuestra situación presente. Revela, además, el extraordinario poder de las emociones positivas para mejorar nuestra motivación, bienestar físico y capacidad de aprendizaje, así como para protegernos del estrés y la ansiedad. Y también muestra eficaces estrategias diseñadas para desarrollar una mayor resiliencia, compasión, atención plena, estrés positivo y creatividad.