No hay ningún producto
El cuerpo sin esfuerzo : ejercicios regenerativos para liberar el cuerpo de tensiones y contraccione
5 %
dto.
dto.
El cuerpo sin esfuerzo : ejercicios regenerativos para liberar el cuerpo de tensiones y contraccione
- EAN: 9788494083426
- ISBN: 9788494083426
- Editorial: Editorial Mirlo
- Año de la edición: 2012
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 210 mm.
- Páginas: 236
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
¡Precio mínimo garantizado!
17,63 €
16,75 €
En stock. Envío inmediato.
Descripción
Ejercicios regenerativos para liberar el cuerpo de tensiones y contracciones
Los ejercicios regenerativos son una serie de estiramientos y posturas que, sin esfuerzo y de forma placentera, liberan el cuerpo de contracciones permitiendo su alineación natural.
Algunos de los temas incluidos son:
Ejercicios para el alivio de dolores lumbares y cervicales, así como para el sobreesfuerzo y la contracción muscular general.
Programa completo de prácticas con más de 150 fotografías, instrucciones detalladas y soluciones para problemas concretos.
Descubrimientos científicos en el campo de la anatomía muscular y su relación con los ejercicios regenerativos.
La inteligencia espiritual aplicada al ejercicio físico, mediante el principio de la escucha activa y la corrección de errores de actitud.
Los principios estructurales de la rueda inversa y la conexión total, como medios para proteger el cuerpo de lesiones.
Sin forzar, consigue un cuerpo relajado y sin contracciones
Otros libros de Terapias Alternativas
Tabla de digitopuntura
5,00 €
4,75 €
Ayuda suave, rápida y eficaz de autotratamiento para dolencias y trastornos cotidianos
Cómo eliminar los trastornos más frecuentes, desde los ataques de pánico hasta el dolor de muelas, en puntos de eficacia probada para tratarse uno mismo de forma natural. Primeros auxilios para el día a día. Puntos armonizadores para el bienestar mental y físico. Con ilustraciones modernas para la fácil localización de los puntos de digitopuntura.
- Claro: los trastornos más frecuentes, desde los ataques de pánico hasta el dolor de muelas –puntos de eficacia probada para tratarse uno mismo de forma natural–.
- Práctico: primeros auxilios para el día a día.
- Informativo: puntos armonizadores para el bienestar mental y físico.
- Actual: con ilustraciones modernas para la fácil localización de los puntos de digitopuntura.
5 %
dto.
dto.
