Cuando esta obra apareció en inglés se produjo una considerble avalancha de cartas de hombres y mujeres de todas las edades dando las gracias al autor y diciendo frases como "este libro cuenta mi vida" o "es mi propia vida". Los libreros decían que la gente volvía a por más ejemplares para regalárselos a su amigos. Se regalaron todavía más entre miembros de la familia... También muchas personas cambiaron. Averiguaron la verdad sobre sus infancias y establecieron nuevos y mejores vínculos con sus hijos y parejas. Los hombres empezaron a sentirse de nuevo bien respecto al hecho de ser hombres, y las mujeres empezaron a entender mejor a los hombres. Este libro ha ayudado a muchos hombres a analizar con más claridad sus vidas y a descubir que después de todo son normales, pues habla de la experiencia común masculina.

En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos y alcanzar un estado óptimo de alto rendimiento y satisfacción. Existen momentos en los que alcanzamos el máximo provecho: un deportista juega un perfecto partido, una empresa tiene un trimestre con ganancias únicas? pero estos momentos suelen ser esquivos, y por cada día asombroso, podemos tener cien días normales o insatisfactorios. En Óptimo, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan cómo la inteligencia emocional puede ayudarnos a tener un gran día, todos los días. Explican cómo establecer un objetivo realista y alcanzable de sentirse satisfecho trabajando de manera constante en un nivel óptimo. Basados en la investigación sobre cómo cientos de personas construyen la arquitectura interna de un buen día productivo, los autores describen cómo se siente un estado óptimo y muestran cómo la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor rendimiento personal o laboral.

Cuando dices “Yo”, ¿a quién señalas con esas dos letras? ¿A tu nombre? ¿A tu cuerpo?
¿A lo que piensas que eres? ¿A la imagen que tienes de ti? ¿A esa persona con una cierta historia y experiencia? ¿A ese profesional y trabajador, a esa persona anónima que desarrolla su vida personal? Eso solamente son ideas. ¿Te contentas con ser una idea? Las ideas cambian, se desvanecen.“Yo” es una palabra simple, pero señala una realidad magnífica, infinita. Tu “Yo” es la fuente originaria de energía, amor e inteligencia luminosa. Eso es tu yo verdadero. Eso eres tú. Eso es la esencia de ti. Mucho más de lo que piensas y has estado creyendo. Eres maravilla, eres Divinidad. ¡Eres felicidad!

La propuesta de este libro es la de ayudar al lector a dar los pasos necesarios para llegar a la meta que cambiará para siempre su existencia: lograr la comprensión de quién es, una fuente de infinita energía y luz atravesada por el amor.