Basado en la amplia experiencia de los autores en entornos educativos, El juego del ahora es un didáctico juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para que los niños y jóvenes entrenen la atención, la toma de consciencia de ellos mismos, la paciencia y la amabilidad. Incluye un conciso manual introductorio y diversas propuestas de juego sencillas y divertidas al alcance de principiantes. Ideal para jugar en familia, el aula o la consulta terapéutica, El juego del ahora es un valioso recurso para profesionales del yoga o el mindfulness.

Todos necesitamos saber por qué nos sentimos cómo nos sentimos. Todos necesitamos saber cuál es nuestra verdadera personalidad. Y este libro te va a ayudar a saberlo y a desvelar tu auténtico ser real. Un libro que te habla directamente a ti, a tu verdad íntima, personal y profunda.
Todos nacemos con las seis emociones básicas sanas para, a partir de ellas, ampliar nuestra visión sobre el mundo y sobre nuestras capacidades. Nacemos con un tipo de personalidad que en todos los casos enmarca un brillante destino. Sin embargo, durante la infancia los mensajes limitantes que recibimos nos impelen a desconectarnos de nuestro talento y a prohibirnos nuestra vocación. Así, e inevitablemente, desarrollamos nuestra competencia o destreza innata hasta el límite de tal manera que al final la convertimos en un punto débil.
 De este modo adquirimos una tipología de personalidad. Aquí, con la guía experta de la autora y a través de un método sorprendentemente eficaz, aprenderás todo sobre tu tipología de personalidad y podrás reconocer la de los demás. Tendrás las pautas para acceder a tu talento, ese don que te hace único, y a tu auténtica vocación para volver a conectarte con lo que verdaderamente has nacido para ser. Un libro que sencillamente puede cambiar tu vida. ¿Te atreves? .

El arte de la terapia estratégica

Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial, La gran guía del lenguaje no verbal, con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales.

¿Necesitas mejorar tu posición laboral? ¿Crees que tienes dificultades para relacionarte con los demás? ¿No sabes cómo desarrollar tus dotes de seducción? ¿Te gustaría tener otra imagen?

Seamos sinceros; a todos nos gustaría tener más capacidad de influencia sobre los demás, leer su mente, saber qué piensan de nosotros y conocer sus intenciones. El lenguaje no verbal nos permite entrar en la dimensión más desconocida de las relaciones humanas. La vertiente más emocional, inconsciente y primitiva de nuestro ser se refleja en nuestro cuerpo y en sus movimientos. Estos códigos son el primer paso para conocernos a nosotros mismos y tener control sobre los mensajes que enviamos en las relaciones personales o profesionales, en la intimidad o en la escena pública: códigos que no nos enseñaron en la escuela pero que podemos aprender hoy.

Teresa Baró, consultora experta en comunicación, nos desvela en este manual las claves para leer los mensajes inconscientes de los demás y nos propone un plan de entrenamiento para incorporar nuevos gestos a nuestro repertorio, evitar los que nos perjudican y controlar de manera consciente nuestra comunicación.

Baró afirma que, con el manejo de estas herramientas, es más fácil decidir cómo queremos vivir y qué queremos conseguir. Porque la tan ansiada felicidad no se alcanza únicamente a través de los logros profesionales, el dinero o la fama, sino que se fundamenta en algo menos evidente: la calidad de las relaciones humanas que mantenemos.