La Medicina Manual Osteopática es la especialidad médica que se basa en unas manos expertas como instrumenro para diagnosricar y tratar lesiones musculares y articulares, especialmenre en la columna vertebral.

Los dolores de los huesos, músculos de la espalda, cuello, zona lumbar e incluso las cefaleas constitucionales son su motivo de consulta. Junto a la interpretación de radiografías, escaner,
resonancias magnéticas o analíticas, el especialista osteopático realiza un examen estático corporal del paciente y test de movilidad muy específicos, complementados con una entrenada sensibilidad manual para localizar los puntos de dolor y restricción articular. Estos signos y síntomas vienen dados en la mayoria de los casos por transtornos intervertebrales menores o leves "pinzamienros",
y son solucionados eficaz y rápidamente con estas técnicas de masaje, tracción y manipulación articular indolora, evitando el "circulo vicioso" que produce el dolor de espalda con mayor
contractura muscular y más dificultad articular.

Como alternativa al exceso de fármacos antiinflamatorios, analgésicos y relajantes musculares, e intentando siempre evirar la cirugía, este libro nos propone una alternativa conservadora para las dolencias de la columna vertebral de sus músculos y de sus articulaciones.

Durante toda nuestra vida vivimos situaciones desestabilizantes que nuestro cuerpo debe reequilibrar. Pero ¿nos afecta a todos por igual el mismo momento de estrés? ¿Qué diferencia hay entre un conflicto biológico de uno psicológico? ¿Cómo aprender a escuchar nuestro cuerpo de forma eficiente e inteligente? 

Ángeles Wolder nos explica a través de la Descodificación Biológica Original como nuestro consciente bio-lógico puede ser nuestro gran aliado si escuchamos y entendemos como se codifican las enfermedades: el camino hacia la salud pasa por aprender de los conflictos que vivimos.

Este libro tiene como objetivo que el lector comprenda de una manera didáctica y amena a través de ejemplos de casos y de explicaciones sobre la Descodificación Biológica Original cuál es el paradigma de la salud basado en la comprensión de las enfermedades. 

Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil.
Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas orientales, esta guía enseña hábitos saludables y técnicas eficaces que te permitirán dormir profundamente de forma natural.
Las valiosas herramientas que ofrece este pequeño libro, como los Diez pasos para lograr un gran descanso, revelan que el descanso profundo y reparador está al alcance de todos. En esto consiste el arte de dormir bien.