El método yoga para un parto natural
Guía para conseguir el parto respetado que deseas
El método yoga para un parto natural
Guía para conseguir el parto respetado que deseas
- EAN: 9788408254263
- ISBN: 9788408254263
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2022
- Medidas: 153 X 230 mm.
- Páginas: 259
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Planifica un parto tranquilo, natural y autocontrolado con el método de Dorothy Guerra, especialista reconocida en parto natural.
Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz.
Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información médica detallada y consejos que te ayudarán a estar más preparada y segura para afrontar el gran día.
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Ramana Periya Puranam
El título de este libro está inspirado en el Periya Puranam, un antiguo texto tamil que narra las historias de los Nayanmar, los fieles seguidores y devotos del señor Siva.
Ramana Periya Puranam es, por lo tanto, un título apropiado para este libro, ya que trata de los fieles seguidores de Bhagavan Sri Ramana Maharshi y su devoción a él —Arunachala Siva en forma humana—. Bhagavan es Arunachala y sus antiguos devotos son los hitos y las losas de piedra de la Colina, no sólo en sentido figurado, sino de un modo palpable y evidente.
V. Ganesan, sobrino nieto de Sri Ramana Maharshi, recopiló a lo largo de muchos años las experiencias y momentos significativos de la vida de los devotos más allegados a Bhagavan. En este libro se recogen 75 de estas historias. Las interacciones que mantuvo con ellos y sus propias experiencias son un relato emocionante e inspirador para los aspirantes y buscadores sinceros en su camino hacia la Verdad.
Además las palabras contenidas en este libro tienen un poder único que reside en el hecho de que proporcionan una visión íntima de la vida de Bhagavan y del impacto que tenía en quienes le rodeaban
dto.
Palabras de verdad
ras la muerte de su esposa, Arand T. Hingorani recibía cada mañana la visita de Gandhi, «para animarme y consolarme ?cuenta él?, y escribía algo sobre lo que meditar». Más adelante le pidió al Mahatma que escribiera para él un pensamiento con el que meditar cada día. A partir del 20 de noviembre de 1944, y durante casi dos años, Gandhi escribió a su amigo los pensamientos solicitados. Cuando en 1946 Hingorani le pidió permiso para publicar los «pensamientos», Gandhi replicó: «¿Qué tienen, que tan deseoso estás de publicarlos? Si quieres editarlos, hazlo después de mi muerte. Este tipo de escritos no suelen aparecer en vida del autor. ¿Quién sabe? ¡Puede que ni yo mismo sea capaz de vivir conforme a lo que he escrito! Pero si me mantengo fiel a ellos hasta el último instante de mi vida, entonces, y sólo entonces, merecerá la pena publicarlos!»..
dto.
