La benevolencia consiste en querer el bien para sí y para los demás. Es, por tanto, una cualidad de la naturaleza humana esencial para los individuos y las relaciones interpersonales. Sus principales ingredientes son la comprensión, la compasión, el respeto por la diferencia, la ecuanimidad o la magnanimidad. Sucede que, a menudo, la bloqueamos por nuestra rigidez e intransigencia. Con exquisita amenidad, y sólidamente fundamentada en su larga experiencia psicoterapéutica, Carmen Durán nos otorga las claves para cultivar el «camino del corazón» que pueda conducirnos a una actitud genuinamente benevolente.

El recorrido espiritual que se describe en este libro es el tradicional viaje del alma en busca de sí misma. Tras la obligada etapa de "travesía del desierto, descenso a los infiernos o noche oscura del alma", el viajero acabará llegando finalmente a su destino, guiado por la luz del ya clásico "conócete a ti mismo".

Tu cerebro es, con mucho, el órgano más importante del cuerpo, y lo que sucede en él determina lo que piensas y sientes, dices y haces. Este libro trata de algo muy sencillo, y es el poder oculto que tienen las experiencias positivas cotidianas de cambiar tu cerebro Ðy por tanto tu vidaÐ para mejor. En él te enseñaré a convertir los momentos buenos en algo que pondrá a tu cerebro rebosante de felicidad, fuerza, tranquilidad, paciencia y confianza. No me refiero a los momentos inusitados y excepcionales; estoy hablando de transformar las experiencias fugaces en mejoras duraderas de tu patrimonio neuronal. Vas a aprender a incorporar la felicidad a tu cerebro, a tu mente y a tu vida. Vas a aprender a cultivar la felicidad.

Si alguna vez has tenido la impresión de que el mundo no te pertenece, o que nunca puedes obtener lo que deseas, este texto del Dr. Joe Vitale ha llegado en el momento perfecto.

Este libro es una guía con meditaciones, ejercicios, recursos, historias y mucho más.

Simplemente tienes que elegir qué proceso sientes más resonante contigo mismo en la situación en la que te encuentras. Entonces podrás comenzar a vivir el milagro que eres en este mismo instante...

El Milagro te ayudará a:

• Descubrir y eliminar las barreras que existen entre ti y tus deseos;

• Aprender a enfocar tus pensamientos, energías y acciones, para dirigir tu paso hacia tus objetivos;

• Aplicar nuevos métodos para lograr mayor éxito, alegría y gratitud;

• Divertirte mientras aprendes en tu camino hacia la transformación;

• Despertarte ante el milagro que ya eres en este momento.

«En El Milagro, Joe nos ayuda a descubrir la causa detrás de nuestras creencias inconscientes más profundas y nos muestra cómo transformarlas... nos ayuda a crear y vivir milagros todos los días».
Susan Shumsky - autora bestseller

«Incluso si ha escuchado los conceptos antes, Joe tiene una manera de presentarlos de maneras nuevas y comprensibles. Este libro te va a encantar».
Dee Wallace - actriz, autora y sanadora