Si pudiera resumir en pocas palabras el por qué del título "Ecos de mi despetar", diría que fué una respuesta de vida ante la realidad de abandonar el estado hipnóticdo que no me permitía reconocerme.

Para lograr este conocimiento tuve que ir dejando gradualmente un tránsito a ciegas donde actuaba por la vida de acuerdo a un personaje creado que poco tenía que ver con mi verdadera identidad.

Esto me llevó a vivir sensaciones de desasosiego, de malestares crónicos y de una profunda desorientación, donde la búsqueda de momentos felices se centraba en objetivos confusos y en creencias y valores distorsionados.

La alternativa de una ayuda a través de un proceso de Counseling más la necesidad de un cambio posibilitaron este despetar.

¿Quién no ha vivido un duelo, la pérdida de un empleo, el fin de una relación, una pelea con un amigo, un diagnóstico médico devastador…? En algunos casos existe una solución, pero en muchos otros sólo resta aceptarlo y continuar. Sin embargo, es normal sentir que quedaron cosas sin decir, explicaciones pendientes, perdones no otorgados. A veces sentimos que falta algo para cerrar el capítulo de manera definitiva y poder seguir adelante. Sentimos que necesitamos un cierre, y quizá lo encontremos, pero con demasiada frecuencia tenemos que renunciar a conseguirlo.

Cerrar un ciclo es algo que casi todos anhelamos en algún momento, pero que pocos realmente comprendemos. En estas páginas, el Dr. Gary McClain, psicoterapeuta y coach de relaciones, explica qué significa este proceso, por qué lo buscamos, cómo lo conseguimos y qué debemos hacer cuando no podemos obtenerlo.

Si estás lidiando con el dolor de una pérdida o sólo sientes la necesidad de atar algún cabo suelto en una relación, El poder del cierre te ayudará a dejar atrás el pasado y abrazar el futuro.

SILENCIO ES ENERGÍA, SOLEDAD ES FUERZA, INTROVERSIÓN ES PODER. ABRAZA EL PODER QUE HAY DENTRO DE TI.

¿Eres introvertido? Laurie Helgoe, psicóloga e introvertida, revela que más de la mitad de la población lo somos.

Los introvertidos ganamos fuerza y recobramos energía a través de la reflexión y la soledad. Pero debido a que nuestra cultura está orientada a la extraversión, la presión que sentimos a disfrutar de las fiestas, participar en las conversaciones y tener éxito en la interacción social puede llevarnos a creer que nuestra tendencia a la interiorización es un defecto y una merma.

Helgoe muestra que la realidad es precisamente todo lo contrario: la interiorización es un don y los introvertidos podemos capitalizar en nuestro beneficio esa fuente de poder que habita en nuestro interior.

EL PODER DE LA INTROVERSIÓN es una llamada al resurgir de los introvertidos y una guía de cómo podemos aprovechar en nuestra vida cotidiana la fuerza oculta de la que estamos dotados.

EL PODER DE LA INTROVERSIÓN nos descubre cómo los introvertidos podemos aprender a:

- Conservar nuestro espacio privado
- Hallar tiempo para reflexionar
- Sosegar el ritmo de nuestra vida diaria
- Introducir pausas en las conversaciones y relaciones
- Manejar las fiestas, las irrupciones y las multitudes
- Expresar lo que sentimos, y mucho más...

En este ensayo, precursor de una trilogía, el principio es tan evidente como un axioma: el combate encarnizado entre el Bien y el Mal posee una tremenda capacidad corruptora sobre la psique humana, y es susceptible de convertirse en un eterno conflicto dentro y fuera de nosotros mismos si no se hallan las respuestas adecuadas y se aplican las fórmulas idóneas para romper el circulo vicioso. La evolución del Fenómeno Humano, inmerso en la dualidad, se aborda en este libro desde el más remoto origen de la especie en el campo antropológico y desde el principio subyacente en el contexto psicológico, en un intento de restituirle a la palabra "ciencia" su auténtico significado y religarla de nuevo al ámbito del espíritu, su verdadera cuna esotérica. El texto aporta referentes apócrifos protohistóricos, datos culturales precisos, ejemplos analógicos demostrables (igual es arriba que abajo) y pruebas científicas que desafían la lógica académica más ortodoxa, demostrando a quien "tenga ojos para ver" que los grandes logros de la Humanidad jamás hubieran sido posibles sin el impulso trascendente y el saber espiritual. Ninguna genialidad fue nunca en la Tierra sin haber barrido previamente las aberraciones que produce la polaridad mental.