Los seres humanos, en todo el planeta, probablemente compartimos un sueño común: ganar en salud, prosperidad y felicidad. Pero, aunque lo intentamos con todas nuestras fuerzas, no siempre alcanzamos los resultados deseados. Aprender a Crecer, obra de Carlos López Melo, es un libro de fácil lectura y ambicioso propósito: nada menos que ayudarte a crear las condiciones más favorables para promover tu crecimiento personal, ya que a mayor consciencia, mayor salud y bienestar. A lo largo del mismo, podrás reinventar, paso a paso, una nueva forma de ser y estar en el mundo.

"Soñar tu vida para vivir tus sueños" es el lema de este libro que, fruto de una larga trayectoria profesional y personal, llega hasta ti con las mejores intenciones. Más de treinta años de estudio y práctica en el campo de la psicología, el yoga, y más recientemente el coaching, avalan esta honesta propuesta de autoafirmación para el crecimiento personal, que ha sido contrastada con numerosos pacientes y alumnos tanto a nivel individual como grupal.

En estas páginas encontrarás las claves más sencillas y eficaces para comprender quién eres y de dónde vienes, para poder soñar libre y conscientemente quién quieres llegar a ser y qué quieres llegar hacer a partir de ahora. Es decir, presenta las bases que te permitirán realizar tus mejores sueños y reinventar así una nueva vida consentida y con sentido, más sana, más próspera  y más feliz.

La clave del éxito radica en saber, querer y poder dar lo mejor de sí mismo en cada momento y disfrutando.

Este libro ofrece al lector una nueva visión, en alta definición, del corazón energético como centro de inteligencia intuitiva, creativa y unificadora del que podemos aprender a servirnos para obtener los consejos orientativos que necesitemos en cualquier momento. Como continuación y ampliación de su éxito anterior, los autores nos describen una serie de técnicas y pautas para vivir desde el corazón y conseguir reunir todas las piezas del rompecabezas que constituye nuestra búsqueda del sentido y de la plenitud en la vida. En este libro encontraremos información y herramientas sencillas para acceder a la intuición de nuestro corazón y optar por las mejores opciones para obtener un máximo de beneficios. Dichas decisiones son de gran importancia en estos tiempos de fuertes cambios y son capaces de aportarnos o malograr nuestra paz, felicidad y sensación de seguridad. Nuestros pensamientos y sentimientos influyen en la bioquímica que rige en gran parte nuestra salud –sobre cómo nos sentimos, tanto para bien como para mal–. Los pensamientos, las sensaciones, los sentimientos y las actitudes no son más que frecuencias vibratorias que podemos aprender a manejar si nos ponemos a ello de corazón. La humanidad necesita ahondar en la inteligencia, coherencia y conexión con el corazón para pasar de la separación a la cooperación y, así, hallar mejores soluciones para nuestros problemas tanto a nivel personal como global. AUTOR Fundador, presidente y codirector ejecutivo de HeartMath. Además de ser el fundador de HeartMath, Doc es una autoridad mundial en la optimización de la eficacia y el rendimiento personal. Asimismo, ejerce de consultor para toda una variedad de importantes empresarios, científicos y personal docente y del mundo del arte. Es el padre del HeartMath System, un conjunto de herramientas y tecnologías prácticas basadas en el corazón que cualquiera puede utilizar para combatir el estrés, mejorar el rendimiento y gozar de buena salud y bienestar general. Es el presidente y codirector ejecutivo de HeartMath, Inc., así como presidente de la Junta Científica Consultiva del Instituto HeartMath y del comité de dirección de Global Coherence Initiative

Vivimos en una sociedad que nos hace interiorizar la idea de que no somos personas valiosas si no tenemos un trabajo estable y somos altamente productivos en él, si no tenemos una pareja e hijos, y una casa con una hipoteca infinita. La sociedad no deja de imponernos cosas, nunca parece ser suficiente, y si no cumplimos con sus expectativas nos podemos llegar a sentir fracasados y defectuosos.
Sin embargo, parece que a esa misma sociedad no le interesa en absoluto nuestra salud mental. La cantidad de psicólogos en el sistema público de salud es irrisoria, y el número de personas que se suicidan no para de crecer, así como los problemas psicológicos.

La espiritualidad no es un camino luminoso, sino un territorio donde la oscuridad se revela como la materia prima de la expansión de la conciencia.

Este libro no es solo un ensayo autobiográfico, es una puerta que se abre hacia una realidad tan cruda como transformadora. Una enfermedad degenerativa e incurable hizo que el cuerpo de la autora comenzara a gritar lo que su mente había silenciado durante años: decretos familiares, lealtades transgeneracionales y un personaje social construido para sobrevivir, no para vivir.

En el camino para encontrar su paz mental, Nathalie no solo revisita recuerdos traumáticos ni se limita a explorar las historias silenciadas de su clan; se adentra también en un territorio paranormal, donde se encuentra cara a cara con entidades opresoras ligadas a su infancia, que desafían toda lógica y la empujan a confrontar los límites de la realidad.

La autora renace de sus cenizas y allí, frente a sus propios demonios, comprende que la esencia del Ser reside en la sombra.