¿Estamos viviendo actualmente un resurgir espiritual, el despertar de una consciencia colectiva? ¿Percibimos una incesante llamada a lo más profundo y auténtico de cada uno de nosotros? Precisamente de su escucha nace esta obra coral. Espiritualidad en la vida cotidiana, tal como lo indica su título, es una obra dirigida a un público amplio que aborda la presencia de la espiritualidad en las rutinas cotidianas. Este libro no se enfoca en aspectos intelectuales sobre temas espirituales, sino que a través del pulso de nueve corazones y ocho experiencias reales busca expandir la mente, iluminar y brindar una perspectiva espiritual a las actividades diarias. Es una lectura que te ayudará a encontrar significado en tus vivencias.

Cuando un ser querido está pasando por un momento difícil, surgen sentimientos muy intensos y puede ser complicado saber qué decir. Este libro puede ser un precioso regalo para hacerle saber lo mucho que esta persona significa para ti. "No sé qué te espera, qué desafíos enfrentarás ni qué momentos vivirás. Pero sí sé que estoy contigo en este viaje".

A veces resulta más fácil buscar lo peor de cada situación: nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos. Pero tú puedes transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del pensamiento positivo te muestra cómo se forman los hábitos de pensamiento cínico, y cómo puedes reprogramarte para superarlos. La experta en neuroquímica Loretta Graziano Breuning, doctora en Filosofía, te empodera para transcender la negatividad creando nuevos hábitos de pensamiento. Aprenderás acciones sencillas y prácticas que podrás adoptar para modificar tu pensamiento, de forma que permitan a tu cerebro volverse optimista con la liberación de las sustancias químicas que conducen a la felicidad. Incluso puedes sustituir de forma permanente los patrones de pensamiento cínicos por ideas realistas y optimistas. Con sólo unos minutos diarios, durante seis semanas, emprenderás nuevos caminos para ver el mundo de un modo distinto. La frustración es parte inevitable de la vida, pero en lugar de utilizar el cinismo para manejarla, podrás reprogramar tu cerebro para superarla. AUTOR es profesora emérita de Dirección de Empresas en la Universidad Estatal de California. Es doctora en Filosofía por la Universidad de Tufts y graduada en Ciencias Sociales por la Universidad Cornell. Actualmente trabaja como voluntaria en el Oakland Zoo, donde ofrece excursiones para conocer la conducta social de los mamíferos.