Guía práctica de Yin Yoga Mindfulness
Calma tu mente y aumenta tu energía aquí y ahora
Guía práctica de Yin Yoga Mindfulness
Calma tu mente y aumenta tu energía aquí y ahora
- EAN: 9788491119326
- ISBN: 9788491119326
- Editorial: Ediciones Obelisco, S.L.
- Año de la edición: 2022
- Encuadernación: Espiral
- Medidas: 185 X 155 mm.
- Páginas: 74
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.
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Mística medieval hindú
"El propósito de este volumen es dar una visión clara, amplia y profunda de Ia mística medieval hindú. El período histórico que en Ia India consideramos como Edad Media abarca aproximadamente desde el siglo VIII-IX hasta el sigbo XVII-XVIII y es de una impresionante variedad y riqueza mística. Numerosos místicos y sabios destacan por sus aportaciones filosóficas, poéticas y metafísicas, abriendo nuevos caminos, fundando órdenes monásticas, aportando nuevas formas de entender Ia realidad e influyendo enormemenre en el contexto social del momento.
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(Swami Satyananda Saraswati)
dto.
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dto.