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Iniciación al mindfulness

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Iniciación al mindfulness

Iniciación al mindfulness

  • EAN: 9788415132073
  • ISBN: 9788415132073
  • Editorial: Sello Editorial, S.L.
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 150 X 240 mm.
  • Páginas: 160

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15,00 €
14,25 €

Disponible 48/72 hoas

Descripción

Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo estos residen en lo más profundo de nuestro ser.Pero ¿cómo llegar a descubrirlos?

Iniciación al Mindfulness a través de la reflexión y la meditación nos traza el camino que nos conducirá hasta el claro del bosque en el que se hallan la seguridad, el afecto, la paz y la felicidad que buscábamos.

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