Intensa-Mente
Intensa-Mente
- EAN: 9788425356315
- ISBN: 9788425356315
- Editorial: Grijalbo
- Año de la edición: 2019
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 140 X 215 mm.
- Páginas: 218
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Disponible 48/72 horas
Descripción
A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un baño de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de positividad.
Eres capaz de sonreír las veinticuatro horas del día?
¿Te molesta que te digan «no estés triste» cuando realmente estás sufriendo?
¿Eres consciente en las estrategias psicológicas erróneas que pones en marcha cada día?
¿Sabes cómo ayudar a esa persona que quieres y que lo está pasando mal?
Este libro pretende acercarte a los inconvenientes de tu día a día y de tu mente sin disfrazar la realidad. A nadie le gusta estar mal, por supuesto, y todos queremos ser felices en nuestras vidas pero olvidamos que, en ocasiones, no es la realidad sino tu mente o las estrategias que pones en marcha quienes te lo impiden.
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El segundo libro de Bernardo Moya, Más confianza, es un canto a la esperanza. Nos habla de la vida, de nuestros deseos, del potencial que llevamos dentro. Todos y cada uno de nosotros poseemos algo tan importante como la fuerza interior. Bernardo Moya nos ayuda a encontrarla, reprograma nuestras actitudes, nos hace ver con toda sencillez nuestro futuro y nuestro presente al mismo tiempo. Visualiza con nosotros esas metas, esos objetivos que a veces, siendo pequeños, nos frustran tanto, como un primer encuentro o una idea que nunca somos capaces de dar vida.
Y nos vamos deslizando por la lectura de este libro como si nos desprendiésemos de capas superfluas; vamos penetrando en el corazón del mensaje hasta permanecer desnudos de inseguridades personales, y finalmente, con Más confianza, nos abrimos como pétalos blancos a nuevas emociones y vivencias. Sentimos algo profundamente adherido a nuestra esencia, a nuestro ser, y nos damos cuenta entonces de que apenas nos lleva media hora, apenas 11.000 palabras, conseguirlo.
Con toda confianza.
dto.
Recordando Nuestro Hogar
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dto.
Reality transurfing V
El Transurfing es una técnica innovadora y poderosa que te ofrece las herramientas para interpretar la realidad de manera completamente nueva. Según su creador, Vadim Zeland, la mejor manera de vivir es «surfeando» la realidad, exactamente como en el deporte del surf se hace con las olas. Deslizarse sin esfuerzo entre las olas de lo cotidiano es el gran reto del transurfer que aprende a cabalgar la vida con ligereza y maestría (sin ahogarse nunca).
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dto.
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Existe una larga lista de prejuicios, malentendidos y errores sobre el amor. Quién incurre en ellos reduce su posibilidad de alcanzar un amor satisfactorio. El presente libro te demostrará cuáles son esas trabas mentales, o falsedades preconcebidas que nos mantienen apartados del amor, demostrándote cómo y por qué estas boicotean nuestra voluntad de compartir amor de verdad.
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• 35 Razones que llevan al amor (y los 35 errores que se cometen respectivamente al ignorarlas)
• 35 Ejercicios prácticos que acercan la realización del amor a nuestra vida. • 100 Cuestiones básicas que debemos resolver en el trayecto hacia el amor de pareja satisfactorio: ¿Puedes amar? ¿Le amas? ¿Te ama? ¿Cómo resuelves los conflictos típicos que distancian el amor?
PAZ TORRABADELLA es licenciada en Psicología y especialista en Comunicación y Desarrollo personal.
Diseña e imparte seminarios de grupo y tratamientos de pareja e individuales. Colabora sobre estos temas en diversas revistas y periódicos.
Ha publicado también los libros: «Cómo encontrar pareja», «Cómo desarrollar la inteligencia emocional», «Inteligencia emocional en el trabajo», «Cómo desarrollar el sentido del humor», «El placer de ser tú», y «Estupidez emocional», todos ellos con gran éxito en España y Latinoamérica
dto.
