Este libro le ayudará a reconocer y tratar con aquellos colaboradores, amigos o familiares que se dedican a destruir su salud emocional y psicológica. El autor nos da las llaves para entender la naturaleza de este tipo de comportamiento "vampírico" y sobre todo nos muestra el camino para defendernos de tan peligrosos personajes. A veces brillantes, dotados y carismáticos, los "vampiros emocionales" se ganan su confianza y afecto para luego robarle toda su energía emocional. Una obra irresistible, práctica, inteligente...y con mucho humor.

Pensamientos para crecer es un libro que guarda perlas de sabiduria extraidas de las ensenanzas de los Sabios de Israel. Sus paginas nos invitan a ser leidas en cualquier momento, y nos desafian a escuchar con el corazon un mensaje dirigido a la profundidad del ser. Este libro no contiene palabras de ayer ni palabras para el manana, sino para este preciso instante, para la eternidad que el mismo abarca. Pensamientos para crecer es una propuesta para que habitemos el tiempo con sentido y permanezcamos conectados con nuestro centro, en sintonia con el universo.

Este libro es un trabajo personal contigo, para ayudarte a conocerte mejor internamente, para que puedas. Amarte como Ser único que eres y aceptarte como tal, independientemente de tu edad, sexo y apariencia física.

No hace falta tener una apariencia física perfecta para quererse, ni esperar a perder más kilos, o a que te apruebe más la gente de tu entorno. Yo tuve que pasar por una depresión profunda cuando tenía ventipocos años, a raiz de experiencias que en aquel momento viví como dolorosas, para darme cuenta de que la clave está dentro de cada uno. Está en amarse a uno mismo.

En este libro te proporciono herramientas, ejercicios prácticos para que tú en tu casa puedas practicarlos y Amarte y aceptarte tal como eres, o como mínimo
empezar a hacerlo. Lo que sí te puedo asegurar es la efectividad de estos fáciles ejercicios,
indicados para toda persona que quiera Amarse más, si se tiene la constancia de
ponerlos en práctica según te indico

Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a:

- Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma.

- Sentirte enraizado en tu cuerpo.
-Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas.

- Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia.
-Recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual.