Edición especial, ampliada y actualizada, del best seller de Ryan Holiday, autor referente del estoicismo moderno, con +2.000.000 ejemplares vendidos

Hace 10 años, El obstáculo es el camino inició un movimiento global que ha llevado las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores. Ahora, Ryan Holiday ha actualizado y ampliado este clásico moderno con el que convertir las pruebas más duras en tus mayores triunfos.

Como expone Ryan Holiday en este revelador volumen, los obstáculos no son solo instancias en el camino que debemos vencer: tambien pueden ser una fuente de inspiración y, aún más, una herramienta para convertir las crisis en oportunidades, y los reveses en escalones para el exito.

Una guía detallada para aprender a ejercer la compasión hacia uno mismo y lograr tus sueños

La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente.Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertos consideran que representa un camino mejor y más eficaz hacia la felicidad: la compasión hacia uno mismo. La investigación llevada a cabo por Kristin Neff y otros importantes psicólogos indica que las personas que se muestran compasivas con sus fracasos y sus imperfecciones disfrutan de un mayor bienestar que aquellas que se juzgan a sí mismas continuamente.

Nuestra intuicion es muy superior a la razón, por ser  nuestra conexión con la parte más elevada de nosotros mismos.

En este libro encontrarás la información clave que Anne y Greg han recibido para lograr sacar el máximo partido a nuestra intuición. Entenderás el mecanismo con el que estás creando tu realidad, qué papel juega el amor a uno mismo en ese proceso, y cómo puedes originar y sostener las realidades que desees experimentar.

"Si utilizas la intuición como forma de tomar decisiones, El Camino de la Intuición te empoderará para que puedas profundizar más y hacer que tus capacidades intuitivas florezcan completamente." - Dr. Robert Nunley Decano de la Holos University, Missouri.

Anne Salisbury y Greg Meyerhoff nos explican de forma clara y sencilla cómo mantener limpio y activo el canal de comunicación con la Fuente para poder beneficiarnos de toda la información, la energía vital y los dones que siempre están a nuestra disposición.

Anne Salisbury es doctora en psicología y clarividente. Ayuda a que sus consultantes encuentren respuestas a sus preguntas vitales, pues es capaz de ver tras el velo el sentido y el propósito de sus problemas.

Greg Meyerhoff es un sanador energético que ha estudiado y enseñado técnicas meditativas y de desarrollo de la intuición desde 1975.

¿Has sentido alguna vez que es más fácil para ti atender las necesidades de los demás que las tuyas propias? ¿Tienes miedo de decepcionar? ¿Te preocupa la desaprobación externa? ¿Te cuesta comprender algunos de tus comportamientos y pese a que no te gustan sigues repitiendo patrones? ¿Te cuesta conectar con el presente y tu mente te lleva al pasado y futuro una y otra vez? ¿Sientes que tu cuerpo a veces va por libre experimentando malestar físico y emocional ante distintas situaciones? ¿Te has puesto máscaras para relacionarte con los demás y de este modo evitar sufrir? Desde muy pequeños aprendemos a configurar una estructura de personalidad muy desconectada de nosotros mismos, de nuestras necesidades y deseos genuinos, acallando nuestra propia voz interior y funcionando desde expectativas, creencias y patrones que hemos adoptado casi sin darnos cuenta y que en muchos casos, nos impiden vivir en armonía y tranquilidad.

Ana León te invita a que hagas un camino a través de Habita tu piel para comprenderte, reparar tu sistema nervioso y cada parte herida que habite en ti y aprender a reconocer que no necesitas ser tu mejor versión, porque tal y como eres YA ES SUFICIENTE.

 Este libro te acompañará en un viaje de autoconocimiento de tu contexto, tu mente, tu sistema nervioso, tu cuerpo y tu alma. Te devolverá a lo simple, lo genuino, lo alejado del ruido externo y donde poder ser y sentirte en plenitud. La autora te guiará a través de un lenguaje sencillo y cercano a reflexiones, herramientas prácticas, meditaciones y recursos de regulación emocional y corporal para recuperar tu calma y seguridad. Este no es solo un libro, es un retiro intenso y amable para estar contigo, un mapa para quienes desean vivir con más calma, presencia y autenticidad. Un recordatorio de que ya eres suficiente y que volver a ti es el acto más poderoso que puedes hacer.